锻炼之后能不能艾灸 锻炼完身体可以艾灸吗

昨天因为做艾灸，晚上没有好好锻炼。

今天晚上做了一些减脂运动，感觉有点累了，就做了个瑜伽草草收场。

“吃饱了才有力气减肥”，这句话虽然听起来像个笑话，但却是真真切切的大实话。

一个人如果没有力气的话，哪里能做的了运动？

给自己定好目标，然后循序渐进，小步走，但是不放弃！

明天继续加油

如果觉得《锻炼之后能不能艾灸 锻炼完身体可以艾灸吗》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！