叔本华说：只有一个人独处的时候，他才可以完全成为自己。独处不是一个人宅在家里玩游戏，它是自己跟自己对话，给自己一个安静的时间，回忆反思总结；独处不是把自己关在家，两耳不闻窗外事，它是在外面经历磨练，然后抽身而出，让自己的内心沉淀下来；独处不是自己一个人无所事事，漫无目的，浑浑噩噩，它是一种内心的力量，内心的力量喷涌而出，爆发出强大的能量；独处不是不合群，哗众取宠，它是在嘈杂世界中寻找自我，在群体中寻找个体的特性；独处不是轰轰烈烈，酣畅淋漓的，它是细水长流，润物细无声的。独处不是向外展示自己的力量，它是向内沉淀自己的力量，厚积薄发；独处不是空虚的寂寞，不是孤单，它是一种智慧的孤独。
季羡林在《不完美才是人生》中说过：在人生的道路上，每个人都是孤独的旅客。人的一生会碰到很多很多的人，但是99%的人只能跟你走小一段，只有极少的一部分人，比如你的爱人亲人，你的挚爱朋友，才能陪你走比较长的一段时间。《百年孤独》里写道：生命从来不曾离开过孤独而独立存在。我们所能做的不过是正视孤独，在独处的时光里，不再惶恐，不再怯弱，找到一条独处也能走下去的路。孤独是人生的常态，学会独处，享受孤独，是人生的必修课。
当一个人真正学会独处，掌握孤独的时候，他的人生会产生翻天覆地的变化。一个人学会了独处会有5个特征。1.放弃无效社交，专注于自我提高。很多人碍于情面和急于扩展人际关系的原因，参加了大量的聚会，酒会，认识了很多了酒肉朋友和点头之交，但最终发现人际关系是建立在彼此实力差不多的情况下的，自己耗费了大量的精力财力，却无法给自己给自己和别人带来相应的价值；还不如多点时间独处，提高自己的能力，增加自己的价值。2.人格独立自强，遵从内心的力量，不为外界所影响。经常见到，在一段亲密关系中，男方或者女方，过度依赖对方，渴望在对方身上寻求安全感和满足感。一旦对方没有及时回复他的电话或者信息，他/她就会感到心慌，惶惶不可终日。而懂得独处的人，却能够把目光聚焦在自己身上，内心对自己是认可的，不会患得患失。3.面对未知，无所畏惧。人对未知的恐惧，是自己面对的最大的恐惧，因为恐惧，很多人故步自封，不愿改变。懂得独处的人，他的内心非常平静。古人称赞一个人：每逢大事有静气。独处的人，能够直面恐惧，控制恐惧，挑战恐惧。4.不随波逐流，拥有自己独立的思考和判断能力。现在是信息大爆炸的时代，每天面对公众号，各种百家号，各种主流媒体，自媒体的信息，鱼龙混杂，有引导有误导甚至诱导你的观点情绪，很容易被人带方向，人云亦云。独处的人，他会静心，慢慢梳理事件的逻辑，做出正确客观的判断。5.爱自己，对自己严格要求。一个人对自己的最高热爱，就是严格要求自己，不浪费老天赐予我们每天每分每秒的宝贵时间。懂得独处的人，他会对自我进行深刻反省，他会找时间地点对自己的所作所为进行总结，从而进行改正。
真正的强大，从独处开始。《庄子·在宥》：“独往独来，是谓独有。独有之人，是谓至贵。唐代“诗佛”王维，晚年便是一个独来独往的人。少年王维也曾热衷功名，三十岁时，就状元及第，备受王公贵族的喜爱，成为读书人眼中的人生赢家。可早年得志的他，也经历重创。随着盛唐衰落，“安史之乱”爆发，他遭遇了一场牢狱之灾，虽然保住性命，但却让他开始审视自己。这之后，他开始学着独处。晚年的王维，隐居终南山，没事便独自去山林转悠，偶遇路人聊开心了，便会忘记回家的时间；这才有了“行到水穷处，坐看云起时”的惬意人生。细数王维一生，起起浮浮，也曾在热闹的官场中叱咤风云，最后，在独处中找到真正的自己。就像你我一样，会为未来迷茫，会因失败沮丧，但正是他学会享受孤独，才有了放下世俗眼光，坦然面对自己的能力；即便人生失意，也能从骨子里活出平安喜乐来。
愿你既能享受生命的热闹和温暖，也能独处细品生命的孤独和冷清。
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