你知道预防痤疮的四部曲吗，痤疮是美容皮肤科的最常见的病种之一，几乎不管男女老少大多数人都得过这种病，只是每个人的病情不一样，有些人严重、有些人较轻。
1痤疮问答
图钉问：
面部突然长了好多痤疮，月经推迟半月还没来。
答：
如果没有怀孕的话，月经推迟这么久，可能跟你用药或者心情、环境等多种因素有关系，如果偶尔一次是没什么事的。吃点黄体酮催经即可，停药一周内就来了。如果经常月经失调的话，你要检查下激素六项确诊下，另外做个B超检查是否有炎症或者贫血其他问题。
2【痤疮】你知道预防痤疮的四部曲吗
痤疮是美容皮肤科的最常见的病种之一，几乎不管男女老少大多数人都得过这种病，只是每个人的病情不一样，有些人严重、有些人较轻。下面就预防痤疮介绍一下。
预防痤疮主要有以下几种方法：
1. 许多人常常有一下子摸摸东西，一下子摸摸脸的小毛病，这是非常不好的习惯，因为东西上的污垢沾染在手上，等到不注意时便会沾染于脸部的肌肤上，造成细菌的滋生，而产生青春痘，所以要预防痤疮就必须尽量避免不必要的手与脸的接触，而额头前的刘海也容易刺激皮肤，应尽量将它往上梳。
2. 常常与脸部接触的物品，例如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等，要时常保持清洁，这是预防痤疮最基本的方法。保持清洁的最好方法，就是时常清洗，并曝晒于艳阳下，由于紫外线具有杀死细菌的效果，使得细菌无法生长，所以请养成彻底洗净床单、被子的习惯，洗后还要拿出来晒晒太阳。
3. 养成每天运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果，同时也可以预防痤疮，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，即使是每天3分钟的体操，也是保持美丽肌肤的秘诀。
4 常吃蔬菜也是一个预防痤疮的好方法，因为红萝卜、波菜等具有可以增强对细菌的抵抗力的功效，而青椒、椰菜花则有抗菌效果，此外，均衡的饮食，有助于身体的健康，减少青春痘的发生率。
以上几种预防痤疮的方法都不错，大家可以根据自己的实际情况选择适合自己的方法，及时预防痤疮可以减少不少烦恼和不必要地开支，对保护皮肤也十分有利。
3【痤疮】讲解预防痤疮的食物有哪些
预防痤疮的食物有哪些呢?这是大家比较关心的问题，下面就请我们的专家来给大家讲解一下预防痤疮的食物有哪些的内容。
预防痤疮的食物有哪些?以下就是预防痤疮的食物有哪些的介绍：
1、炒决明子:性平味咸，通大便，解毒，明目。
2、预防痤疮的食物有百合:性平味甘、苦，清除肺热，润肤。
3、绿豆:性凉味甘，有清热解毒功能。这也是预防痤疮的食物、
4、薏苡仁:性平味甘、淡，治痤疮及皮肤疣。
相信大家看了以上讲解的内容以后，对预防痤疮的食物有哪些就有了一定的了解了!希望以上讲解的内容能对大家有所帮助如果大家还有什么不明白的问题，可以直接咨询我们的在线专家或打进电话进行了解。专家会为您详细的解答。
痤疮
4【痤疮】日常生活中做好痤疮的预防十分重要
痤疮的出现，让人会十分苦恼。因此，痤疮的症状主要是表现在人的脸部，因此，很多患有痤疮的患者心理上都会受到一定的影响。下tulaoshi面，我们就一起来了解下如何做好痤疮的预防工作吧。
1、痤疮的预防要注意不能经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害，因为这会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速痤疮炎症的发炎。所以一定要作好防晒工作。痤疮的预防还需要注意含碘量重的食物(如紫菜)，在痤疮爆发期应避少食。
2、痤疮患者要注意饮食，酒令血液转为弱酸性，间接造成痤疮问题，饮酒会加速血液循环，引爆痤疮。
3、痤疮的预防还有就是面部按摩要适当，这虽然能促进血液循环，但脸上有发炎的痤疮时就会因按摩恶化甚至感染更多的细菌，所以满脸痤疮的时候就还是尽量避免。
以上所讲述的就是痤疮的预防最为关键的几点，希望可以对痤疮患者有所帮助。如果您还有其它的痤疮的问题想咨询的话，可以联系我们的在线专家为您解答。
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