盆腔炎是由女性上生殖道炎症引起的一组疾病，包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿和盆腔腹膜炎。多数是以疼痛为主要表现的，约占90%以上。急性盆腔炎是较为严重妇科疾病，多在产后、手术后、流产后由病菌感
18个坏习惯让你惹上盆腔炎
盆腔炎是由女性上生殖道炎症引起的一组疾病，包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿和盆腔腹膜炎。多数是以疼痛为主要表现的，约占90%以上。急性盆腔炎是较为严重妇科疾病，多在产后、手术后、流产后由病菌感染或经期不注意卫生以及邻近器官疾病（阑尾炎等）蔓延所致。急性盆腔炎多有高热、畏寒、下腹剧疼及压痛。慢性盆腔炎多为急性盆腔炎治疗不及时所致。慢性盆腔炎急性发作时，严重可发展为慢性腹膜炎、败血症，甚至中毒性休克。8个坏习惯可能让你惹上盆腔炎，接下来我们一起来看看。
1、经期不注意清洁卫生
在月经期，子宫内膜剥脱后致使血窦扩张，为细菌的滋生创造了良好的环境，如果这个时候不注意个人的阴道卫生，使用不洁卫生巾、经期性生活等，就容易使得病原菌侵入生殖道，通过上行蔓延而引起盆腔炎。平时的时候也应该做好阴道的清洁卫生，勤换洗内裤，保持私密处的清洁、干燥。
有些女性以为保持阴道干净就是多阴道冲洗，实际上这样会破坏阴道原本的菌群的平衡环境，更容易导致盆腔炎。在临床上见过很多位输卵管积水等慢性盆腔炎患者，很多都有这种不良习惯。所以，各位姐妹们，如果不是因为阴道炎等原因医生建议阴道冲洗，千万不要自己阴道冲洗。
2、性生活无度、不注重清洁
房事不节也是盆腔炎重要的致病原因。如性爱过于频繁，房事前忽略了局部清洁，反复房事后，也没有及时排尿或清洁，甚至在经期性爱，这些不良习惯会导致从外界带入阴道的细菌破坏阴道内正常菌群的平衡，造成病菌快速生长和繁殖，导致病菌上行感染至盆腔而引起盆腔炎。所以，各位姐妹们，在享受性爱的同时，要记得保护自己的聚宝盆。
3、抵抗力低下
在女性阴道中本身就会有致病菌，当你体质强壮时，这些病菌不会出来捣乱，一旦抵抗力下降，致病菌就会趁机而入，引起盆腔炎。所以，各位姐妹们，平时要注意增强体质，提高自身抵抗力。增强体质最重要的是生活作息、饮食规律，适当锻炼，还要保持和良好的心态。
4、反复流产
反复人流也是导致很多年轻女性患上盆腔炎的原因。现在人流多为无痛人流，减轻了人流的痛苦，但导致有些女性误以为人流没啥大不了的，在性生活中不注意做好避孕措施，很容易就“中招”。很有些女性嫌正规医院人多、检查麻烦，选择在一些不正规的诊所进行不规范、不卫生、不安全的人流手术，导致生殖器炎症等不良后果。所以，首先在不想生育时要好好避孕，其次凡是生殖道手术包括人流、上环、取环、宫颈手术等，最好选择到正规的医院，正规医院消毒严格、无菌观念强，不易因为感染而造成盆腔炎。
5、爱穿紧身裤
经常穿紧身内裤或紧身牛仔裤的女性，也同样会成为盆腔炎青睐的对象，因此在选择内裤是，最好是选择透气的棉质内裤，不宜过小过紧。最后，一旦确诊为盆腔炎时，一定要到正规的医院寻求专业的医生进行及时、规范、彻底的治疗。
6、久坐不动
久坐不动也可能会导致盆腔炎，很多办公室女性经常坐在办公室处理文件，并保持长时间的坐姿，因为缺少活动，盆腔静脉回流受阻，淤血过多，导致盆腔炎症的发生，因而，盆腔炎又成了不少办公室久坐族女性的妇科常见疾病。建议经常坐办公室的女性朋友，可以在久坐后起身走一圈，下班后适当参加一些体育活动，如瑜伽等。
7、饮食不注意
饮食要注意，少吃辛辣生冷的食物及做好小腹的保暖。经常喜欢吃一些冰镇的食物，会让女性盆腔淤血不畅而诱发盆腔炎，特别是在月经期间，更应该要忌口生冷食物。同样，长时间呆在空调房时，也要注意做好小腹的保暖，避免腰腹部受凉。
8、不良生活习惯
如经期盆浴，即为常见诱因。因为月经期抵抗力下降，下身泡在水中，水中的致病菌可经阴道上行进入内生殖器。同样，经期游泳，更容易使水中病菌进入阴道，继而进入子宫、输卵管引起炎症。
2盆腔炎的两种正确“谣传”
盆腔炎的两种正确“谣传”
1、久坐引起盆腔炎
如果你长时间久坐而少活动，久而久之就会出现一些弊病。一些上班族的女性长时间坐，缺少活动，导致血液循环减慢，盆腔静脉回流受阻，瘀血过多也可引起急性盆腔炎。
人体内的亿万细胞要靠血液运行来完成其新陈代谢功能，而久坐易引起肌肉酸痛、僵硬、萎缩甚至丧失力量。对女性来说，久坐还会因盆腔静脉回流受阻、瘀血过多导致盆腔炎、附件炎等妇科疾病。
2、盆腔炎喜欢“特别爱干净”的女人
接触了带有病菌的物品，或者平时不注意清洁，都有可能导致盆腔炎。但，不过太爱干净也不行，有些女性经常自行冲洗阴道，或是喜欢长时间的盆浴，反而给病菌以可乘之机。
正常情况下，分泌物使阴道具有自净和防御功能，而过度冲洗改变了阴道酸碱度，反而给病菌繁殖提供了方便，所以清洁要适度。
盆腔炎容易混淆的疾病
子宫内膜异位症：主要表现是继发渐进性痛经，伴月经失调或不孕。若在于宫后壁、子宫骶骨韧带、后陷凹处有触痛性结节，即可诊断。此外，慢性盆腔炎久治无效者，应考虑有内膜异位症的可能。
卵巢肿瘤：卵巢恶性肿瘤亦可表现为盆腔包块，与周围黏连。不活动，有压痛，与炎性包块易混淆。但其一般健康情况较差，病情发展迅速，疼痛为持续性，与月经周期无关。
3哪些妇科病爱“伪装”成盆腔炎
下面几类妇科疾病，易与盆腔炎相混淆，在临床上应引起注意。
盆腔炎容易与哪些疾病混淆，怎么鉴别？
（1）盆腔淤血综合征
表现为腰骶骨部疼痛及小腹坠痛，向下肢放射，久站及劳累后加重。检查宫颈呈紫蓝色，但子宫及附件无异常，与盆腔炎的症状与体征不符。通过B超，盆腔静脉造影可以确诊。
（2）子宫内膜异位症
主要表现是继发渐进性痛经，伴月经失调或不孕。若在于宫后壁、子宫骶骨韧带、后陷凹处有触痛性结节，即可诊断。此外，慢性盆腔炎久治无效者，应考虑有内膜异位症的可能。
（3）卵巢肿瘤
卵巢恶性肿瘤亦可表现为盆腔包块，与周围黏连。不活动，有压痛，与炎性包块易混淆。但其一般健康情况较差，病情发展迅速，疼痛为持续性，与月经周期无关。B超检查，可见腹部包块，有助于诊断。
女性身材越好就越爱得妇科病
“三围”比例完美、身材迷人的女性一向是大家羡慕的对象，但女性的漂亮基因往往会增加其患病风险。
美国《生育与不孕》杂志近日刊登一项研究指出，身材好的女性更容易患上妇科病，尤其是子宫内膜异位症。研究称，子宫内膜异位症指子宫内膜在其他器官，如卵巢、直肠、膀胱和盆腔生长，导致女性盆腔疼痛、出血。
意大利科研人员对名—岁之间的女性进行了研究，其中名患有严重的子宫内膜异位症、名患有程度较轻的子宫内膜异位症、名没有患病。研究者对她们的身体质量指数、腰围臀围比例及胸围进行了详细的测量，并按照分制为她们的迷人程度打了分。
结果表明，子宫内膜异位症严重的女性，身材完美的比例占到31%，而病情程度较轻及没有患病的女性，身材完美的比例只占8%和9%。
专家分析，女性的漂亮基因往往会增加其患病风险，身材、外貌完美的女性，体内雌激素水平较高，而雌激素对促进子宫内膜异位的发展具有一定的作用。
4盆腔炎，你不一定认识
█广州中医药大学第一附属医院妇科教授 陶莉莉
妇科门诊，盆腔炎病人占就诊病人总数的1/3。正是这种常见的妇科疾病，让人们普遍存在一些认识误区。
欧女士体检时，B超提示盆腔有积液。她问检查医生是什么原因，医生说可能是盆腔炎症。
其实，很多因素都可能引起盆腔积液，但盆腔积液并不能与盆腔炎画等号。
有一个叫做“子宫直肠陷窝”的凹陷，位于盆腔内较低处。腹腔有水时，便往低处流，从而表现为盆腔积液。
排卵后或早孕期妇女，有时也会出现盆腔积液，这是生理性的，多能自行消失；有时喝过多的水或憋尿，也会产生少量盆腔积液，B超下显影一般不超过1厘米。这些情况都不用治疗。
病理性积液的产生原因，则包括盆腔炎症在内的诸多因素。
所以，单凭一项B超显示盆腔有积液，是不能诊断盆腔炎的，最终确诊还需结合分泌物检查、细菌培养等，不要随便给自己扣上盆腔炎的帽子。
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5预防盆腔炎从房事开始
盆腔炎是最常见的妇科疾病之一，其引起的源头和房事不洁、经期不注意卫生有很大的关系。因为情侣们兴致高涨，往往忽略了房事前的卫生工作就急急忙忙的上阵，导致盆腔炎沾染上身。所以，想预防盆腔炎就从房事出击吧。
在房事之后，也没有及时排尿或清洗，导致一些致病菌感染给对方，对女方容易上行感染之盆腔，引起盆腔炎。 妇科门诊常常碰到很多患者，症见下腹痛、腰痛、白带多，被诊断为盆腔炎。病人常常感到不解，我怎么会得盆腔炎呢?
其实，盆腔炎感染中，房事不洁是重要的致病因。由于一些性伴侣在房事之前兴致高涨，忽略了局部卫生，没有清洗便匆匆上阵。在房事之后，也没有及时排尿或清洗，导致一些致病菌感染给对方，对女方容易上行感染之盆腔，引起盆腔炎。
而实际上有很多生殖系统的疾病如龟头炎、前列腺炎、淋病、梅毒、尖锐湿疣等，都可以通过不洁房事传给对方，使对方发病，严重影响性生活质量。 所以，在日常房事中，须注重以下几点： 手的卫生：由于我们的手哪儿都摸，病菌很可能会沾在手上，在房事时如果不洗手，病菌很可能通过手感染到生殖系统。
预防盆腔炎的注意事项：
生殖器的清洗：
在房事中，除了要重视女性生殖器的清洁卫生外，男性生殖器的清洗也不容忽略。由于男方的包皮部位容易藏脏东西，所以房事之前，男方可以用一些比较温和的香皂，将包皮翻起来彻底清洗。
有不适快就医：
生殖系统疾病发病后，大多数人都会有不同的症状，比如一些阴道炎会造成外生殖器奇痒不适、白带多、豆渣样或泡沫状白带等症状，淋病会有脓性白带及尿频、尿急、尿痛等症状，尖锐湿疣会在生殖器上长赘生物，梅毒会有皮疹出现等，如果有这些不适，都应尽早到正规医院治疗，如果延迟治疗或治疗不当，将会促使病情发展，导致盆腔感染、输卵管堵塞、不育不孕及宫颈病变，严重者发展为宫颈癌。
重视妇科体检：
有些疾病一般在初期没有明显症状，比如，50%的非淋菌性尿道炎(支原体、衣原体感染)没有症状，人乳头瘤状病毒感染宫颈也没有很明显的症状，艾滋病感染者在潜伏期也没有明显症状，但都存在传染性，并继续发展危害健康及夫妻性生活。
最好的办法是女性至少一年要做一次妇科检查，尤其是宫颈细胞抹片，不仅可以发现癌前病变，也可以发现感染情况。
[特别提醒]
盆腔就像是女人们的“聚宝盆”，里面藏有很多秘密生殖器官，如果其中一个受到感染，就会引发盆腔内的炎症。所以，情侣或者夫妻在进行发房事之前，一定要清洗生殖器，尤其男性也有很大的责任。女性朋友方式过程中如果感到不适，应立即到医院就诊为好。
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