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孩子沉迷网络游戏 如何扭转心理依赖?

时间:2020-12-12 06:50:26

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孩子沉迷网络游戏,

如何扭转心理依赖?

众所周知,网络游戏是一种及时奖励及时惩罚机制。在游戏中,有无数的等级和关卡,通过自己的行动通关,是一种虚拟世界中的成就感和自信心。孩子接触网络游戏,就网络游戏本身而言,有三点原因:

1. 网络游戏武器可操作性强,会吸引动手能力强的学生,因而造成对日常学习和生活已经没有插手再理会的余地,沉迷游戏,形成长期性的网瘾和依赖。

2. 网络游戏敌我互动性强,会吸引追求刺激的学生,因而造成对不精彩的现实失去兴趣,沉浸在虚拟的网络世界中,难以自拔,形成长期性的网瘾和依赖。

3. 网络游戏一关的时间不会太长,出成果速度快,会吸引缺少确定感和安全感的学生,因而在现实的不安全感中,去寻求网络世界中的确定感,把认识现实的机会都放在了虚拟的网络中,逃避现实,形成长期性的网瘾和依赖。

孩子沉迷网络游戏,严重的会造成心理依赖,这种心理依赖作用,会占据孩子大量的时间,不能自制,也会影响孩子的情绪,恶性循环,最终让孩子在成败之间不会更加顽强,反而更加脆弱。

孩子沉迷网络游戏,被网络游戏吸引而沉溺,首先游戏的设计者在设计游戏的时候,已经运用武器和杀戮的心理,提供给孩子在现实世界体会不到的刺激。这种刺激经过定时和长期的作用,作用于孩子的心理需要和精神需求,从而形成心理依赖。丧失对现实世界的感受能力,通过精神意识的控制去赢得游戏中的成功,这对于孩子的生活以及学习,造成很难解决很难逆转的沉迷。

孩子沉迷网络游戏,如何扭转?

行为疗法之厌恶疗法。厌恶疗法,或称厌恶性条件法,是一种具体的行为治疗技术。其内容为:将欲戒除的目标行为(或症状)与某种不愉快的或惩罚性的刺激结合起来,通过厌恶性条件作用,而达到戒除或至少是减少目标行为的目的。厌恶疗法与其它行为疗法的理论基础相同,是巴甫洛夫的经典条件反射学说,和斯金纳的操作条件反射学说。认为错误的与病态的行为,是在生活经历中特别是心理创伤的体验中,通过学习或条件反射固定下来的。通过再学习、条件反射和强化手段,也能消除和纠正病态行为或功能障碍,建立起健康的行为。

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