尚真心理微课堂（第三期） ——线上学习 孩子沉迷网络游戏怎么办？

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情景

妈妈下班回家

“诚诚，今天的作业完成得怎么样？有没有按照我们约定的作息来安排学习？”

“诚诚，老师来电话，你的作业没有上传，怎么回事？”

“白天不做作业，又在玩游戏”……

开展线上网络学习，家长白天要上班，电子设备必须交由孩子掌控了，是否真像让孙悟空去看蟠桃园？孩子是否能真正实实在在地进行线上学习，对于刺激有趣的网络游戏又该如何免疫？

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分析

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平时父母在家，对电子产品都会严格管控，线上学习让孩子有了正常的理由让电子产品回归到手中，机会难得。

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网络游戏满足了该年龄段孩子的心理特点，“追求刺激的心理”、“追求不断胜利的成功感”、以及“追求梦幻浪漫感觉"的心理都得到满足。

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从众心理。同学们都在玩,就觉得玩才赶得上潮流。或者为了促进同学间的交流,增进同学关系。

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建议

发现孩子在接触网络游戏的迹象时,家长应如何对待？首先，我们不要急于下结论认定“都是孩子的错”,而需要先反思一下在教育上是不是有什么问题?

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避免过于生硬的控制管理，以比较平等的态度与孩子沟通,注意三个词:倾听、理解、陪伴。听听孩子的心声，一起合理安排作息时间表，帮助孩子挑选一些益智游戏，允许孩子在有效完成作业之余可以有半个小时自由安排电子产品的时间。

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建立良好的亲子关系的。现在父母亲们对亲子关系的培养花的时间与精力仍然比较少。建议家长要多和孩子一起活动,比如一起在家跳跳绳，共读一本书，共同种植一盆绿植……让孩子在一个充满爱的现实世界中成长，他自然不会整天沉湎于网络世界了。

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支持与鼓励孩子有更为丰富的生活安排。朋友之间的交往活动,培养孩子多一些兴趣爱好，让他不觉得只是网络游戏可玩，他就不会花太多时间在网络游戏上了。

图片：网 络

文稿：邱 玲

编辑：王 宇

审核：李红华 姚月红

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