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新生儿白天睡觉晚上不睡的治疗方法_宝宝晚上不睡觉该怎么办

时间:2020-02-24 06:00:01

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不知道我们大家有没有遇见过新生儿白天睡觉晚上不睡的情况,这种情况造成的原因是多种多样的,一方面可能是由于我们一身的体质条件,也可能是由于我们感染上了某种疾病,使我们的宝宝睡觉头发出汗,很多人特别惧怕这种情况的发生,因为我们也知道如果呼吸不畅就会造成死亡,所以大家都盲目的去医院治疗,那么当我们出现新生儿白天睡觉晚上不睡这种疾病应该怎样治疗呢?下面就让我们一起来了解一下新生儿白天睡觉晚上不睡的治疗方法。

1新生儿白天睡觉晚上不睡的治疗方法

(一)按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。晚上入睡前要洗脸、洗脚、洗屁股。睡前让孩子排空小便。脱下的衣服应整齐地放在相应的地方,要按时上床、起床。逐步形成按时主动上床、起床的习惯。

(二)自然入睡:宝宝上床后,晚上要关上灯;白天可拉上窗帘,使室内光线稍暗些。宝宝入睡后,成人不必蹑手蹑脚。习惯在过于安静的环境中睡眠的宝宝容易惊醒。只要不突然发出大的声响,如“砰”的关门声或金属器皿掉在地上的声音即可。要培养宝宝上床后不说话、不拍不摇、不搂不抱、自动躺下、很快入睡、醒来后不哭闹的好习惯。并让宝宝养成不蒙头、不含奶头、不咬被角、不吮手指,不把玩具放在床上或抱玩具入睡以及不把衣裤放在床上的好习惯。对不能自动入睡的孩子要给以语言爱抚,但决不迁就,要让宝宝依靠自己的力量调节自己入睡前的状态。不要用粗暴强制、吓唬的办法让孩子入睡。有的宝宝怕黑夜,可在床头安一个台灯,教会宝宝开关,使他能控制黑夜,有利于宝宝安然入睡。

2新生儿晚上不睡觉是怎么回事

睡眠条件

新生儿晚上不睡觉可能是因为睡眠条件不好导致的。宝宝睡得不舒服,被子太多、尿布湿了或太紧等等,都会让宝宝睡不好,一直哭闹的。

缺钙

新生儿晚上不睡觉还可能是因为缺钙,使得宝宝在晚上睡眠不稳,这种情况下就要及时给宝宝补钙。

肚子饿

宝宝如果睡前没有吃饱,肯定会不愿意睡觉,一直哭闹的。宝宝还小,肯定不会分辨时间,也不懂晚上应该睡了。对他来说,吃饱才是硬道理。

3宝宝晚上不睡觉该怎么办

避免白天睡觉时间长

宝宝的睡眠习惯都是妈妈们养成的,有的宝宝在白天的时候,一直处于吃饱后就睡觉的一种循环状态,那么宝宝的睡眠时间很充足的话,在晚上的时候就不会想要乖乖的睡觉了。想要让宝宝在晚上的时候安静的睡觉。妈妈们就要悄悄的改变宝宝的睡眠习惯,白天的时候适当和宝宝玩耍,即使在宝宝吃饱之后想睡觉的情况下,还是会想办法逗逗宝宝,宝宝白天玩累了之后,晚上自然就会想着睡觉了。

睡前半小时喂奶

有些人在半夜会起来吃宵夜,这是由于他发现自己肚子饿了,想要利用食物填饱肚子。其实对于宝宝来说,也是会出现这样的情况,宝宝们在自己肚子饿的时候,也会醒来,一般会出现哭闹的情况,这就代表着宝宝需要食物了。为了防止宝宝半夜饿醒,妈妈们就需要在宝宝睡觉之前,帮宝宝喂奶。在这边需要注意的是,宝宝不宜吃饱之后马上去睡觉,这样对于宝宝的胃不好,也很可能会出现溢奶的现象,最好是在睡前半小时喂奶最适合。

4几招让宝宝轻松入睡的方法

1.溺爱型心理,过度宠爱强化孩子的不良行为

溺爱式培养是社会家庭幼儿教育的通病,家长对于孩子的需要往往缺乏“延缓”和“拒绝”的分离反应,当孩子以“哭闹”为抗议性的形式表达需求时,家长毫无节制地满足孩子的一切需求,避重就轻,理所当然地承担孩子情绪反抗所导致的后果。

家长在孩子的成长过程中起到了至关重要的作用,想想看自己平时在对待孩子出现问题时的方法是否正确。

家长之前的“迁就”便会让孩子习惯性地将问题推给家长,依赖心理愈见强化,当家长一时间无法达到孩子心理的期望值时,孩子就会以破坏性,或者冲突性的方式来表达自己的需求,尤其是隔代教养、单亲家庭、性格缺陷抚养者,很容易被孩子的心理需求所控制。

2.自我型心理,自我中心型人格影响性格养成

自我中心型人格来源于夸大的自我形象,然而自我形象只不过是孩子的主观感受,抚养者无条件的满足会将孩子的主观意识变成客观事实。

孩子在幼儿的时候,特别容易因为一点点小问题而哭闹,尤其是在晚上特别严重,这是因为幼儿时期他们大多是以自我为中心来支配想法。

如自我中心陶醉的人格特征在成长过程中得不到矫正,随着年龄的长成,其性格多会以自我为中心,支配他人满足自己,推卸责任,把挫败归于别人,成功归于自己,在性格养成方面我们定义为控制性、推卸性、归外因的性格范畴。

3.缺乏型心理,关爱缺乏综合症促使其哭闹

关爱缺乏综合症是一种分离性焦虑情绪心理,其主要表现形式为焦虑不安,情绪低落,精神紊乱,任性多动,睡眠困难,躁动哭闹等。

渴望父母的关爱,是所有幼龄宝宝潜在的心理需求,幼龄儿童基本上没有独立自理能力,依恋行为较为严重,一旦与依恋对象分离,就会产生一定的焦虑躁动因素,最终以哭闹的形式进行反抗。

常年由隔代人教养,一旦换成保姆教养便会哭闹不止,这并不是保姆不够细心,根本原因还是宝宝依恋心理较强,理想与需求有落差,所以经常啼哭不止,这是幼儿的一种抗议形式。

5舍不得睡觉的元凶是什么

舍不得睡觉的元凶之一、电子产品

几乎所有的年轻人在睡前都有玩电子产品的习惯,平板电脑、手机、电脑、笔记本等几乎成为现代年轻人的床伴。睡前玩电子产品不仅难以入睡,还会伤害身体健康。

影响眼睛健康

长时间的盯着电子产品,其发出的微弱光线会导致眼部肌肉疲劳,甚至影响眼睛的聚焦能力。长时间出现视力模糊、假性近视,最终成为近视眼。

另外,如果是躺在床上玩电子产品,还容易导致视力偏差,出现左右眼视力不一致的情况。同时由于枕头对眼睛的压迫,会造成供血不足,眼睛酸胀、重影、干涩等问题层出不穷。

改变身体生物钟

首先,晚上舍不得入睡已经造成了生物钟紊乱,将睡眠时间向后推迟了。

其次,睡前玩电子产品,还会导致人体大脑褪黑激素的减退和分泌受到抑制,褪黑激素分泌不充足,那么自然从自主失眠转变为被动失眠。

损害皮肤和颈椎健康

首先,睡前长时间保持一个动作会伤害颈椎,进而容易发生颈椎病。而同时压迫肢体,影响血液循环,造成肢体麻木。

其次,电子产品对皮肤也会造成伤害,加之睡眠不足,会发生痘痘、皮肤干燥和毛孔粗大现象。

舍不得睡觉的元凶之二、压力造成

现代的生活压力和工作压力大,首先常会出现加班现象,这也造成了下班时间、入睡时间相应的向后延迟。而同时由于白天忙于工作,个人的休闲时间减少,只有入睡前的一点私人时间。所以也就造成了舍不得入睡的现象。

其次,工作压力大、精神紧张本就会造成失眠。再加上应酬、交通时间,那么入睡时间自然推迟。

另外,无聊也是现代年轻人舍不得入睡的一个因素。相对于工作压大大的人群而言,一些年轻人平时太过无聊,会选择通过电子产品打发无聊时间,这样也就出现了不舍得睡觉的现象。

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