有位学妹发了篇评论新的电视剧的文章。在朋友圈分享当中，她质问自己为什么越是欠了一屁股债，越是要写这种无聊狗屁文章。
我评论:因为这些轻松。如果没欠债，连这些都不会写，因为有更轻松的能做。
她回复:那我为什么不跳过这个，直接干更轻松的？
我回复:因为那样负罪感太重。
她回复:一针见血，看来你比我更了解我自己。
我并不是了解她，而是这种感觉我太熟悉了。
每当接到一个任务，先用各种借口来往后拖，一直到忍无可忍的时候才鼓足勇气咬牙去做，一边后悔为什么不早点开始，一边加班加点乃至开夜车。说也奇怪，往往效率极高，还真的赶出来了。信誓旦旦声称下次肯定不会这样了，可是等到接到任务又会再重复这一套流程。
用我老家的俗话来说就是:“白日要急喝茶，夜晚掌灯剥麻。”
这就是拖延症。
为什么会有拖延症？
因为我们总是有惰性，拈轻怕重，好逸恶劳。司马光说:“夫小人之情，乐于安肆而昧于近祸。”一点没错。
还有一个原因是我们要完成的任务是我们不愿意做的，或者是太艰难的。
有次一位同事问我哈姆雷特为什么要延宕，我说因为他心中压根儿就不想复仇，命运给了他违背自身意愿的使命。
可以想象，如果我们接受了一个玩半小时电脑游戏的任务，那将会毫不拖延，超额完成。但如果是写10000字的文章，那恐怕就会头皮发麻，拖延症爆发。
怎样克服拖延症？
1.不要试图去论证意义，不要去想我愿不愿意做，直接行动。
DO IT NOW。哈姆雷特就是因为不停地追问to be or not to be，事情才会变得不可收拾。这种追问，不过是他逃避行动的借口。
2.化整为零，把大的事项变成小的、可执行的。
10000字的文章无法一下子写出来，但是你可以把它分成五部分，每部分2000字。每天写1000字，这个压力就没那么大了。
3.最最重要的一条是，先做困难的事情而非轻松的事情。
事情多的时候，很多人都会有把必须做的事，列个表的习惯。等到着手做的时候，往往会不由自主地挑简单的开始做。等到简单的做完，又想出一个可以让自己忙的事，结果让最困难的事情一直躺在那里。这时还可以理直气壮地辩解，我可没闲着，我一直在忙。那位学妹所以写了那么篇文章，就是为了没有负罪感地拖延。
正确的做法是:挑出事项列表当中最困难的，最不想做的那一个，硬着头皮开始做。
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