抑郁症是一种没有发病年龄的限制的疾病，任何阶段都会出现抑郁症患者，产后抑郁症在抑郁症疾病中多占的比例是很大的，那么产后抑郁症的辨认方法是什么呢?下面我们就来看看文章的介绍，了解一下产后抑郁症的辨认方法有哪些。
1产后抑郁症的辨认方法是什么
抑郁症是一种没有发病年龄的限制的疾病，任何阶段都会出现抑郁症患者，产后抑郁症在抑郁症疾病中多占的比例是很大的，那么产后抑郁症的辨认方法是什么呢?下面我们就来看看文章的介绍，了解一下产后抑郁症的辨认方法有哪些。
产后抑郁症的辨认方法是什么?来做做下面的测试吧。
1、几乎对所有事物失去兴趣，感觉到生活无趣无味，活着等于受罪。
2、白天情绪低落，夜晚情绪高涨，呈现昼夜颠倒的现象。
3、食欲大增或大减，妈妈体重增减变化较大。
4、精神焦虑不安或呆滞，常为一点小事而恼怒，或者几天不言不语、不吃不喝。
5、睡眠不佳或严重失眠，因此白天昏昏欲睡。
6、身体异常疲劳或虚弱状态。
7、思想不能集中，语言表达紊乱，缺乏逻辑性和综合判断能力。
8、有明显的自卑感，常常不由自主地过度自责，对任何事都缺乏自信。
9、有反复自杀的意念或企图。
通过对以上的测试会出现三种情况。
第一种情况。如果以上9道题的答案，你有5条答“是”的话，且这种状态持续了2周的时间，那么就要怀疑自己是产后抑郁。
第二种情况。如果这9道题的答案只有1条答“是”，但每天都出现，那么也应该警惕自己遭遇了产后抑郁。
第三种情况。如果不满足以上两种情况，但又感到有些情绪低落的话，就很可能是产后忧郁，新生妈妈会在精神上出现种种不安，如头疼、轻微忧郁、无法入睡、容易掉发、手足无措等症状，这就是所谓的产后忧郁症。
产后抑郁症的辨认方法是什么?通过上面的测试您了解了吗?希望文章能够给大家带来帮助，如果在生活中您被抑郁症所困扰，那么一定要到正规的医院去进行治疗，这样才能够减轻疾病带来的伤害，最后祝愿抑郁症患者能够早日康复。
2专家常用的抑郁症测试题
抑郁症属于心理疾病的一种，在生活中这种疾病给人们带来的痛苦很大，如果我们能够及时发现疾病，便可及时治疗，但是抑郁症的表现通常在生活中不是很明显，所以我们要通过抑郁症测试题来发现抑郁症的存在，下面我们就来做做这些专家常用的抑郁症测试题，看看您是否患有抑郁症。
专家常用的抑郁症测试题如下：
(1)你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?
(2).你是否患有失眠 症?或整天感到体力不支，昏昏欲睡?
(3)你是否丧失了对性的兴趣?
(4)你是否经常担心自己的健康?
(5)你是否认为生存没有价值，或生不如死?
(6)你是否一直感到伤心或悲哀?
(7)你是否感到前景渺茫?
(8)你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?
(9)你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?
(10)你是否对任何事都自责?
(11)你是否在做决定时犹豫不决?
(12)这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?
(13)你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?
(14)你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力?
(15)你是否以为自己已衰老或失去魅力?
专家常用的抑郁症测试题评分标准：0～4分：没有抑郁;5～10分：偶尔有抑郁情绪;11～20分：有轻度抑郁症;21～30分：有中度抑郁症;31～45分。
以上抑郁症测试题仅供大家参考，如果您对自身的症状不了解，可以到正规的医院进行检查，如果发现真的患有抑郁症，就一定要及时进行治疗，最后我们祝愿抑郁症患者能够早日康复。
3抑郁症症状测试题
抑郁症一直是如今很常见的一种疾病，在日常生活中患上抑郁症会给人们的生活带来困扰，抑郁症人群会出现很多种不同的表现，这和发病原因的不同有很大的关系，为了能够帮助大家了解自身的症状表现，下面我们就来通过抑郁症症状测试题来测试一下自己的症状是否属于抑郁症吧。
抑郁症症状测试题如下：
1.人逢喜事而精神不爽。经常为了一些小事，甚至无端地感到苦闷、愁眉不展。
2.对以往的爱好，甚至是嗜好，以及日常活动都失去兴趣，整天无精打采。
3.生活变得懒散，不修边幅，随遇而安，不思进取。
4.长期失眠，尤其以早醒为特征，持续数周甚至数月。
5.思维反应变得迟钝，遇事难以决断。
6.总是感到自卑，经常自责，对过去总是悔恨，对未来失去自信。
7.善感多疑，总是怀疑自己有大病，虽然不断进行各种检查，但仍难释其疑。
8.记忆力下降，常丢三落四。
9.脾气变坏，急躁易怒，注意力难以集中。
10.经常莫明其妙地感到心慌，惴惴不安。
11.经常厌食、恶心、腹胀或腹泻，或出现胃痛等症状，但是检查时又无明显的器质性改变。
12.有的病人无明显原因的食欲不振，体重下降。推荐阅读》》星期天抑郁症的预防与自我治疗
13.经常感到疲劳，精力不足，做事力不从心。
14.精神淡漠，对周围一切都难发生兴趣，也不愿意说话，更不想做事。
15.自感头痛、腰痛、身痛，而又查不出器质性的病因。
16.社交活动明显减少，不愿与亲友来往，甚至闭门索居。
17.对性生活失去兴趣。
18.常常不由自主地感到空虚，自己觉得没有生存的价值和意义。
19.常想到与死亡有关的话题。
以上19条，假若有一条特别严重，或数条同时出现，就很可能是抑郁症发作的征兆，一定要提高警惕。多数抑郁症患者还伴有躯体症状，如睡眠障碍、疼痛、乏力、胃部不适、食欲欠佳、心慌气急，以及各个系统的症状。
通过抑郁症症状测试题我们可以快速有效的发现自己是不是真的得了抑郁症，希望大家能够重视抑郁症的出现，发现抑郁症的症状能够进行早期的治疗，这样就能够减轻疾病给我们人体带来的伤害，最后我们祝愿抑郁症患者早日康复。
4产后抑郁症测试表及结果分析
产后抑郁症是很多女性会出现的一种疾病，在初为人母的喜悦中，也会带来一些困扰，由于无法释放这些压力，或者家人不能够理解，导致产妇患上了产后抑郁症，产后抑郁症的危害是很大的，我国已经出现过暑气因为产后抑郁症而自杀的悲剧，所以我们要重视这样的疾病出现，下面我们就来看看产后抑郁症测试表，来了解一下自己是否患有这样的疾病。
产后抑郁测试表的测试方法如下：
1 白天情绪低落，夜晚情绪高涨，呈现昼夜颠倒的现象。
2 几乎对所有事物失去兴趣，感觉到生活无趣无味，活着等于受罪。
3 食欲大增或大减，妈妈体重增减变化较大。
4 睡眠不佳或严重失眠，因此白天昏昏欲睡。
5 精神焦虑不安或呆滞，常为一点小事而恼怒，或者几天不言不语、不吃不喝。
6 身体异常疲劳或虚弱状态。
7 思想不能集中，语言表达紊乱，缺乏逻辑性和综合判断能力。
8 有明显的自卑感，常常不由自主地过度自责，对任何事都缺乏自信。
9 有反复自杀的意念或企图。
抑郁症测试结果分析：
第一种情况。如果以上9道题的答案，你有5条答“是”的话，且这种状态持续了2周的时间，那么就要怀疑自己是产后抑郁。
第二种情况。如果这9道题的答案只有1条答“是”，但每天都出现，那么也应该警惕自己遭遇了产后抑郁。
第三种情况。如果不满足以上两种情况，但又感到有些情绪低落的话，就很可能是产后忧郁，新生妈妈会在精神上出现种种不安，如头疼、轻微忧郁、无法入睡、容易掉发、手足无措等症状，这就是所谓的产后忧郁症。
通过对抑郁症测试表，我们可以在生活中进行对自己症状进行检测，并且做出及时调整，防止自己真正出现身患抑郁症的情况，同时对于抑郁症患者朋友而言，测试只是对诊断的一个帮助，选择真正有效的安全治疗方式才是治疗抑郁症的关键。
5抑郁症测试题看看您符合几项
抑郁症一种比较常见的精神科疾病，在日常生活中很多人忽视自身抑郁症的表现，从而耽误了治疗，为了能够帮助大家早期发现抑郁症的存在，我们就来通过抑郁症测试题看看是否已经患上这样的疾病，下面我们就来一起做一下测试题吧。
请在符合你情绪的项上打分：没有0,轻度1,中度2,严重3.
1、丧失性欲：你是否丧失了对性的兴趣?
2、丧失动机：你是否感到一蹶不振做事情毫无动力?
3、悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀?
4、对生活丧失兴趣：你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?
5、内疚：你是否对任何事都自责?
6、睡眠变化：你是否患有失眠症或整天感到体力不支、昏昏欲睡?
7、泄气：你是否感到前景渺茫?
8、缺乏自尊：你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?
9、自卑：你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?
10、焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?
11、自杀冲动：你是否认为生存没有价值，或生不如死?
12、犹豫：你是否在做决定时犹豫不决?
13、臆想症：你是否经常担心自己的健康?
14、自我印象可怜：你是否以为自己已衰老或失去魅力?
15、食欲变化：你是否感到食欲不振或情不自禁地暴饮暴食?
测试后，请算出你的总分并评出你的抑郁程度。0~4分，没有抑郁症;5~10分，偶尔有抑郁情绪;11~20分，有轻度抑郁症;21~30分，有中度抑郁症;31~45分，有严重抑郁症。中度和严重抑郁症要立即到心理专科诊治。
如果您的测试结果已经显示是严重的抑郁症，那么请您立即到正规的医院去进行治疗，不要耽误疾病治疗的最佳时间，最后我们祝愿抑郁症患者能够早日恢复健康。
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