很多朋友在日常生活中由于不注意,或是有因为生活工作过于忙碌,患上近视眼之后不能及时的进行治疗,这就导致近视眼越来越高发,也让广大朋友们越来越苦不堪言,深受折磨,为了避免这种情况的发生,小编今天就来带大家介绍有关近视眼咋办呢?的一些知识吧。
1案例分析
病友提问:
我的朋友最近因为读书的缘故,所以近视了,而且近视的度数还不小,郁闷死了,想做手术,可没想到近视眼手术后,她害怕会有后遗症,该怎么办才好呢。希望得到的帮助:近视眼手术后遗症是什么?
专家解答: 病情分析:
这种情况如果没有特殊需要,最好不要做手术,手术有时的确会有后遗症,可以佩戴适当的近视镜。
指导意见:
这种情况如果没有特殊需要,最好不要做手术,手术有时的确会有后遗症,可以佩戴适当的近视镜。
2近视眼咋办呢?
近视眼介绍
现在人们的压力、负担日益加重,特别是中小学生,年纪轻轻,很多就都戴上了眼镜。近视眼越来越普遍,我们难道真的无法摆脱这种苦恼吗?在日常生活中,我有一些小建议。
近视眼咋办呢?
1我们都知道,东西放久了可能会坏,刀不磨会钝,其实,人也是一样的。对于眼睛来说呢,就是经常转眼,可以提高视神经的灵活性、增强实力和减少眼疾的功效。先左右,后上下,各转十次眼珠。要注意,要不急不躁地完成。
2凡事有个度,即使是机器用久了也会发热。所以呢,我们要避免tulaoshi长时间的工作,注意不要做过度用眼的活动,适时地眺望一些周围的风景,来缓解眼部疲劳。不要长时间地戴着眼镜,不用眼时,可以选择摘掉眼镜,放松自己的双眼,寻找一下不戴眼镜的感觉。
3饮食对于我们人来说当然是很重要的,因为是吃在我们肚子里头的,所以我们要多多注意均衡营养,近视眼患者要注意饮食和营养的平衡,平时多吃些粗粮,杂粮,红绿蔬菜,薯类,豆类,水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。
近视眼的注意事项:
木瓜味甘性温,将木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上,可以缓解眼部疲劳,还有减轻眼袋的功能。
如果觉得《近视眼咋办呢》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!