生活中患上产后的人日渐变多，可见要极早防治。生活中很多不良习惯都会造成产后的发生，因此从现在开始你就要注意了。今日小编向大家普及一些产后的知识，分享产后抑郁咋办呢。
1疾病问答
病友提问：
最近脾气很暴躁，暴躁完之后又很低落，总是怀疑孩子不是孩子他爸的，患得患失的感觉，很难受！我怀疑这就是产后抑郁。觉得现在到了要服药治疗的地步。希望得到的帮助:产后抑郁症吃什么药？
专家解答： 病情分析：
产后抑郁症大多是受着情绪的困扰，根据轻重程度治疗方法也不一样
指导意见：
建议到专业的医院进行对症治疗，一般有营养疗法、心理疗法、体育锻炼等，对于病情较重者还需进行结合药物治疗、电休克疗法等，放松心情，学会换位思考，遇到问题多与家人沟通，别闷在心里。
用药方案：
目前仍把三环类抗抑郁药作为治疗抑郁症的一线药，第二代非典型抗抑郁药为第二线药。各种三环类抗抑郁药疗效不相上下，临床可根据抑郁及镇静作用强弱、副作用和患者的耐受情况进行选择。丙咪1.嗪和去甲丙咪嗪镇静作用弱，适用于精神运动性迟滞的抑郁患者。
2.双相抑郁的治疗和单相抑郁一样，但双相患者应用抗抑郁药有可能转为轻躁狂，故常将抗郁药和碳酸锂合作应用。
3.对于伴有幻觉、妄想的抑郁症患者，往往需合用抗精神病药，如奋乃静、舒必利等。
2产后抑郁咋办呢
产后介绍
由于很多孕妇在怀孕以后身形出现了明显的变化，爱美的准妈妈们感觉自己不再漂亮，加上家人关心不到位的话很容易使产妇出现抑郁的状况，下面介绍一下应该怎么办。
产后抑郁咋办呢
1首先，准妈妈们要注意自我调节。多进行自我放松，据研究表明，产妇的心态能影响宝宝的生长和智力状况，因此准妈妈们要注意每天进行适当的深呼吸，调节自己的情绪。
2再者就是多进行交流，特别适合自己的丈夫和长辈，尤其是长辈。毕竟长辈们都有过这样的经历，会对自己有很大的帮助，多听听老人的建议，可以很好地避免产后抑郁的出现。
3适当的运动，多呼吸新鲜空气。不要怀孕以后由于自己身子比较笨重就一直在家里呆着，这样对宝宝的健康成长也是很不利的，要经常的散散步，呼吸新鲜的空气。
产后的注意事项：
产后抑郁一般都是由于产妇心理状态不是很好导致的，通常都会感觉自己不受重视，因此做丈夫的要多对妻子关心。
如果觉得《产后抑郁咋办呢》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
