除了经期，很多女性在排卵期会出现肚子疼的情况，有时在左边，有时在右边，大概每个月总有那么一次，疼起来不严重，只是隐隐疼痛，一般人能忍得住，时间也不长，痛一阵也就过去了。对此，有些女性不以为然，但也有些
1宫外孕：女人的夺命杀手(1)
上环（宫内节育器）怎么还能得宫外孕？以前只是听说过宫外孕，一直以为自己不会那么倒霉，没想到我也差点因此而送掉性命！在咖啡厅里，我的朋友乐乐向我讲述了她的历险过程。
一个多月前，乐乐肚子开始隐隐作痛，同时伴有腹泻，自以为是消化不良并未在意。两天后，腹痛加剧，浑身无力，于是才去医院看急诊。由于乐乐已经上环，而且有腹痛、腹泻的症状，内、外科医生先后诊治后，症状不但没有改善，反而越来越重。后来乐乐血压突然下降，出现休克的症状，这才想起请妇产科会诊，检查发现原来是宫外孕腹腔大出血，行急诊开腹手术，其失血量已达2000多毫升，接近全身血液的60％，情况极其危险。经过医生1个多小时的奋力抢救，才把她从鬼门关夺回来。
上环后怎可能怀孕，而且是宫外孕呢？这令大多数育龄妇女不解。据不完全统计，上环后仍有3％-4％左右可能怀孕。由于上环会影响受精卵安家，一旦怀孕，受精卵就很有可能在宫腔外（常见部位是输卵管和卵巢）安营扎寨，即宫外孕。一般1-2个月后卵巢或输卵管就会破裂，引起腹腔内出血。腹泻就是因为聚积于腹腔的血液刺激胃肠道，使肠蠕动加快，引起腹泻。但宫外孕时的腹泻与一般的胃肠炎腹泻不一样，因为宫外孕导致的腹泻为成形的大便。乐乐的宫外孕症状不典型，这是大多数医生将宫外孕误诊为胃肠炎的直接原因，错过了治疗时机。
很多人误以为宫外孕是罕见疾病，其实大约每50个怀孕妇女中就有一个是宫外孕。那么宫外孕的发病因素有哪些？最容易袭击哪些人呢？
1.反复人流
随着传统观念的不断改变，婚前性行为导致人流日趋普遍，反复人流易引发宫外孕。目前宫外孕发生率与上世纪80年代相比已增加5-6倍。人流次数越多，发生宫外孕的几率越大。因此，无论是否生育，女性都应做好避孕工作，防止宫外孕的袭击。
2女性排卵期时肚子疼别紧张
除了经期，很多女性在排卵期会出现肚子疼的情况，有时在左边，有时在右边，大概每个月总有那么一次，疼起来不严重，只是隐隐疼痛，一般人能忍得住，时间也不长，痛一阵也就过去了。
对此，有些女性不以为然，但也有些女性惴惴不安，是不是得了什么病？其实，这只是身体正常的生理反应，对女性来说，不用特别紧张。
排卵时为什么会出现腹痛呢？因为在排卵过程中，由于卵泡膜和卵巢包膜的破裂，卵泡液对附近腹膜的刺激，一些较为敏感的人(痛阈较低)就有可能出现腹痛的现象。这种疼痛一般都较轻微，而且每月都会有一次发作，由于排卵可两侧卵巢轮流发生或持续多见于一侧，所以，疼痛发作可左右交替，也可多见于某一侧。
当然，有些妇科病确实也会造成腹痛，为了不耽误其他疾病，女性可以从以下三个标准判断是否为正常的排卵疼痛，一是疼痛每月发作一次，二是发作部位有时左边有时右边，三是痛一阵就过去，也未作处理。如果不是这种疼痛，最好及时上医院进行系统检查。
3怀孕前应该去做口腔检查
北京大学口腔医院二门诊牙周科主任周卉指出，每个准妈妈都希望自己的孩子健康平安，所以在准备怀孕时都会做一系列的检查，以使自己的身体达到最佳的健康状态。但是她们往往会忽略孕前的口腔检查。其实孕前的口腔检查是非常必要的。
周卉指出，很多人都知道有一些检查和治疗怀孕时期的女性是不宜接受的。如很多口腔疾病对孕妇甚至胎儿都是有害的，某些严重的牙周病甚至可以导致早产低体重儿的出生，给孩子和家人带来终身的痛苦。所以在孕前进行口腔检查以预防和治疗口腔疾病，使准妈妈顺利度过孕期是非常重要的。
周卉还介绍，孕前口腔检查应包括的内容主要有：牙体牙髓(也就是常说的虫牙，牙痛等)检查；口腔外科及必要的放射科检查，黏膜科的检查和牙周的检查等。不过医生提醒，关于牙周情况的检查最好由牙周科医生完成，因为牙周病的很多症状如刷牙出血等很容易被忽略，而孕妇的特殊生理改变可使原有的牙周疾病加重。
另外，专家还提醒，孕妇在保证口腔健康上最好做到以下几点：一是平衡膳食，选择有利于身体健康和非致龋性食物，少吃甜食，减少零食。二是定期进行口腔检查，除了常规去妇产科检查外，孕妇也应定期做口腔健康检查。一般宜每隔3个月检查一次，如果自觉有口腔疾病应随时就诊，及时处理。已患有牙病的孕妇，治疗龋病和牙龈炎的最佳时间是妊娠中期，即妊娠4-6个月间。三是戒烟酒，尽力消除诱发孕妇与胎儿口腔疾病的因素。此外，还要加强口腔卫生护理，保持口腔清洁。妊娠期的妇女因口腔组织敏感性增高，刷牙时要选用刷头小、刷毛软、磨毛的保健牙刷。选用含氟牙膏刷牙，预防龋病。
4当心有些药物很“挑食”
阿司匹林与酒冲突酒在体内先被氧化成乙醛，然后成为乙酸，而阿司匹林会妨碍乙醛氧化成乙酸，造成体内乙醛蓄积，加重发热和全身疼痛等症状，还容易引起肝损伤。
黄连素与茶冲突茶水含有约10%的鞣质，在体内易被分解成鞣酸，而鞣酸会沉淀黄连素中的生物碱，降低其药效。因此，服用黄连素前后2小时内不能饮茶。
布洛芬与咖啡、可乐冲突布洛芬(芬必得)对胃黏膜有刺激，咖啡中的咖啡因和可乐中的古柯碱则会刺激胃酸分泌，加重布洛芬对胃黏膜的副作用，甚至诱发胃出血、胃穿孔。
抗生素与牛奶、果汁冲突服用抗生素前后2小时不要饮用牛奶或果汁，因为牛奶会降低抗生素活性，使药效无法充分发挥；而果汁(尤其是新鲜果汁)富含的果酸会加速抗生素溶解，不仅降低药效，还可能增加毒副作用。
钙片与菠菜冲突菠菜含有大量草酸钾，进入体内后电解的草酸根离子会沉淀钙离子，妨碍人体吸收钙，还容易生成草酸钙结石。服钙片前后2小时内不要进食菠菜，或将菠菜先煮一下再食用。
抗过敏药与奶酪、肉制品冲突服用抗过敏药期间忌食奶酪、肉制品等富含组氨酸的食物。因为组氨酸在体内会转化为组织胺，
而抗过敏药抑制组织胺分解，造成组织胺蓄积，诱发头晕、头痛、心慌等不适症状。
止泻药与牛奶冲突服止泻药不能饮用牛奶，因为牛奶不仅降低止泻药的药效，其含有的乳糖还容易加重腹泻。
利尿剂与香蕉、橘子冲突服利尿剂期间，钾会在血液中滞留，如果食用富含钾的香蕉、橘子，体内钾蓄积过量，易诱发心脏、血压方面的并发症。
维生素C与
5五招清除果蔬农药残留
清水浸泡洗涤法：一般先用清水冲洗掉表面污物，剔除可见有污渍的部分，然后用清水盖过果菜部分5厘米左右，流动水浸泡不少于30分钟。必要时可加入果蔬洗涤剂之类的清洗剂，增加农药的溶出。如此清洗浸泡2~3次，基本上可清除绝大部分残留的农药成分。
碱水浸泡清洗法：大多数有机磷类杀虫剂在碱性环境下，可迅速分解，所以用碱水浸泡的方法是去除蔬菜水果残留农药污染的有效方法之一。一般在500毫升清水中加入食用碱5~10克配制成碱水，将初步冲洗后的果蔬置入碱水中，根据菜量多少配足碱水，浸泡5~15分钟后用清水冲洗果蔬，重复洗涤3次左右效果更好。
加热烹饪法：由于氨基甲酸酯类杀虫剂会随着温度升高而加快分解，所以对一些其他方法难以处理的果蔬可通过加热法除去部分残留农药。一般将清洗后的果蔬放置于沸水中2~5分钟后立即捞出，然后用清水洗~遍后置于锅中烹饪成菜肴。
清洗去皮法：对于带皮的果蔬，如苹果、梨子、猕猴桃、黄瓜、胡萝卜、冬瓜、南瓜、茄子、萝卜、西红柿等等，残留的农药的外表可以用锐器削去皮层，食用肉质部分，既可口又安全。
储存保管法：某些农药在存放过程中会随着时间缓慢地分解为对人体无害的物质。所以有条件时，将某些适合于储存保管的果品购回存放一段时间(10~15天左右)。食用前再清洗并去皮，效果会更好。以上方法对于蔬菜残留农药清除具有良好的效果，既可确保果蔬的营养成分，也维护了食用者的健康。
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