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专家介绍抑郁症能自愈吗

时间:2019-07-17 19:26:03

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近日,一名年轻的妻子因产后精神状态不好,患上了产后抑郁症。而在此期间,因丈夫对其不够体贴,深夜,妻子并烧开一锅滚热的油,泼向了熟睡中的丈夫。该女子最终被判处无期徒刑。那么,对于患上产后抑郁症的年轻母

1年轻女(整理)子患产后抑郁烧热油泼熟睡中的丈夫

近日,一名年轻的妻子因产后精神状态不好,患上了产后抑郁症。而在此期间,因丈夫对其不够体贴,深夜,妻子并烧开一锅滚热的油,泼向了熟睡中的丈夫。该女子最终被判处无期徒刑。那么,对于患上产后抑郁症的年轻母亲来说,家属们应该怎样配合治疗产后抑郁症呢?产后抑郁家人怎么做呢?

1、 认同她们的感受,避免指责教育。家人如果发现产妇的心情不好,要对其表示理解,身同等受,而不要去责怪她们不够坚强、太娇气或是太依赖,而不允许她们情绪不好,这样只会加重产妇的抑郁程度。

2、 尊重她们自己的调节情绪的方式,比如有的产妇就是控制不住想流泪,容易发脾气,甚至对家人和照顾帮助她们的人比较苛刻,这些表现可能是抑郁的表现,但其实也是她们调节情绪的方式。避免动辄阻止她们宣泄情绪。

3、以产妇为中心原则,家人和其他照顾者别把自己主观觉得好的建议强加给产妇,因为那些你们认为好的办法并不一定完全适合她们。

4、 别把她们看成是弱者,而要相信她们有能力、能够顺利地应对产后抑郁,多鼓励多肯定她们的细节表现、让她们感到有信心、有能力度过这一人生的特殊时期。

5、 除了精神上的支持和鼓励外,在她们需要时也要适当保持身体上的亲密和亲热,别只亲热孩子而冷落了新做母亲的人。

6、照顾产妇本身也是一个艰巨的任务,照顾产后抑郁的女性更是一个挑战性很大的工作,家属和医护人员要互相理解、互相支持,家属本身也需要良好的心理支持。

上述就是关于产后抑郁家人怎么做的相关介绍。刚生产完的年轻女性,容易患上抑郁症,所以,家属们应该多关心患者,帮助患者治疗产后抑郁症。祝患者们早日康复!

2产后抑郁症的治疗方法有哪些

不少妈妈因为生产宝宝后,而患上了产后抑郁症。那么,如何治疗产后抑郁症呢?产后抑郁症的治疗方法通常有哪些呢?下面是健康网专家为大家介绍的三个治疗抑郁症的方法,希望对大家有帮助。

产后抑郁症的治疗方法:

1、药物治疗和电疗

一般药物治疗较常见,有不愿吃药或对吃药有禁忌者,可考虑电疗,电疗优点是可以喂奶,电疗通常很安全,起效快,影响小。一定要母乳喂养的也可以考虑选择电疗,在电疗前会先麻醉,无痛苦。治疗时间大概一两个星期就见效,比药物治疗见效快。

2、哺乳期用药要慎重

如果还在哺乳期,就需要衡量利弊,吃药后乳汁里会有抗抑郁药的成分,虽然浓度不太高,但能不吃尽量不吃,但若影响到生命危险较严重的抑郁就必须吃药来控制。如果既服药又坚持要母乳喂养,替代方法是在吃药前先把母乳挤出来,吃药后把吃奶的时间尽量推后。

3、治疗必须遵从医嘱

很多患者觉得自己并没严重到吃药的地步,这会延误治疗时机;有的吃药一有效,就自己擅自停药,治疗不规范反而不利病情恢复。如果用药物治疗,一般起效要三到四周左右,至少治疗一年以上,停药的标准是用药一年后,病情稳定了,并且必须是在医生指导下慢慢停药。

健康网专家,分别从三个方面介绍了产后抑郁症的治疗方法。分别是药物治疗和电疗、哺乳期用药要谨慎和治疗必须遵从医师嘱咐等三方面,希望这些方法能帮助患者治疗产后抑郁症。

3专家介绍抑郁症能自愈吗

很多朋友听说抑郁症是一种神经病的时候,都比较担心能不能自愈,都会觉得神经病都是不能自愈的,是必须要吃药才能好的,那抑郁症能自愈吗?很多临床经验告诉我们,其实很多的病只要我们保持一个健康的心态,是对病情有很大的帮助的呢,就像抑郁症一样的,抑郁症的初期就是因为感觉闷闷不乐,对生活没有兴趣了才会导致后来的越来越严重,其实只要我们每天保持一个健康的心态来面对生活,是不容易患上疾病的哦。

如果患有抑郁症的朋友可以通过以下几个方面来进行自我治疗:

一、做些事情,自我调节情绪

采取乐观,积极的态度。出现问题,积极寻求解决之道,可以写写东西,和朋友他人倾诉。尽量少乱想些东西,而没有得到结果。(内在压抑积累)去散步,商场逛逛,运动一下,和别人聊天,去一些没有去过的好玩的地方,书店逛逛(吸收一些相关的有用的知识),看看电影,听听歌,观察一下小动物。

二、要有好的人际关系

就要有心理学的知识,赞美他人,为他人着想,能够理解他人,能够安慰和帮助需要帮助的人,让他人能够有动力去更好的生活。当你得到他人的理解,得到他人的帮助,受到他人赞美的时候,是不是心情会好得多。

三、要学会自我安慰和自我激励

平时,多做一些力所能及的小事情,做之前想想,如果今天能够坚持做完那我就成功。然后去做。做成了自然有一种成功的喜悦心情。也就是,自己给自己定的小目标,要稍微的容易达成。让自己处于成功的激励和抚慰当中,让自己的心情容易得到成功的刺激和快乐。

其实患有抑郁症并不可怕,可怕的是我们不去自疗,如果我们在抑郁症的初期就用乐观积极的心态去面对人生,那样我们还会怕抑郁症吗,抑郁症能自愈吗?答案是肯定的,我们要相信当每天太阳升起的时候,那就是一个新的开始,抓住今天,享受明天,健康生活每一天。

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