抑郁症能治好吗?随着现在生活压力的增大，很多的人都患上了抑郁症，特别是很多生活在大城市的人，对于抑郁症其实朋友们不用紧张，从最开始的放松心境开始，相信自己。 1、胸襟开阔 人们在日常工作生活中，
1产后抑郁症能治好吗
抑郁症能治好吗?随着现在生活压力的增大，很多的人都患上了抑郁症，特别是很多生活在大城市的人，对于抑郁症其实朋友们不用紧张，从最开始的放松心境开始，相信自己。
1、胸襟开阔
人们在日常工作生活中，应该豁达、宽容。这样才能容山纳川，处乱不惊。博大的胸襟有如一剂强心剂，能极大地提高心理构架的负载力与免疫力。
2、关怀法
向亲人朋友倾吐内心苦闷，放下包袱消除紧张心理，学会减压。治疗抑郁症应以心理治疗为主，人们应该用亲切和同情的态度鼓励病人倒出内心的郁闷，给予指导和帮助，使患者能适应环境、取得社会支持。
3、宣泄法
把自己的感情出口放宽，莫使心胸像个瓶颈，对待现实中出现的不公平的有意见的甚至令人气愤的事情，采取说出来以消怒气或是把怒气转移到某种物品上对其摔打、发泄一番的方式，这其中包括释放、转移等办法。
4、运动法
经常做些简易气功、健身操或打球来活动筋骨、舒展身心。每晚临睡前用热水泡脚，再搓搓脚底。平日刻意鼓励自己要保持愉快的心情，不要胡思乱想。多与人交往，多参加有意义的社会活动。据心理医生推荐，运动是我们所拥有的最好的天然抗抑郁症剂。
以上就是有关抑郁症能治好吗的说明了，如果是在生产之后的妇女患上了抑郁症，最好的治疗方法就是，千万不要紧张，因为正常情况下，很多的女性都是会有患上的可能。
2重庆治疗抑郁症的医院
抑郁症是一种主要因为情绪低落引起的心理疾病，很多的治疗都是不能够彻底的治愈好的，今天给朋友们介绍的就是重庆治疗抑郁症的医院，抑郁症的治疗主要以及早发现和及时治疗为主。
中西医结合治疗---采用中医的四诊八纲，辩证施治，补精益气，调节神经功能，调节丘脑和大脑的分泌异常，由里及表整体调整，独创的纯中药制剂中含有多种有效物质，能直接通过血脑屏障作用于大脑神，采用中西医治疗作用于大脑神经，激活中枢神经，使精、气、神三者关系正常，达到治疗的目的。
鬼门十三针治疗---采用鬼门十三针之精华，结合现代针灸学及经络原理，通过火疗通阳关、真空静血疗法、耳针疗法，辅以现代仪器的精确制导，应用于临床，对失眠、抑郁症、焦虑症、精神分裂症等精神疾病有着显著疗效。
rtms经颅磁治疗---我院巨资引进的具有国际先进水平的新一代治疗系统rtms经颅磁治疗仪,利用低频重复性交变电磁物理技术，在大脑内外产生强磁场，利用磁电转换作用，刺激脑神经，使脑神经递质分泌正常。
心理减压治疗---心理医生通过精神分析，深入病人的潜意识，准确发现病人意识深层的心理冲突;通过催眠、意向对话和音乐治疗技术，快速置换病人潜意识当中的问题意识，从而达到消除病因、根除疾病的效果。
看到的上面健康网的专家们介绍重庆治疗抑郁症的医院，相信大家都已经了解了吧，希望对有这方面需要的朋友有一定的帮助，其实抑郁症虽然是精神疾病，但是只有我们坚持治疗就会好的。
3如何治疗抑郁症 治疗抑郁症的医院
其实我们很多人口中说的抑郁症和真正的抑郁症还是有一些不一样的，很多的抑郁症患者都知道，患上抑郁症是一件很痛苦的事，因为你完全不能把握自己的思想，下面一起来了解一下如何治疗抑郁症。
一、抑郁症患者应该及时肯定自己，每天晚上睡觉以前，要充分肯定自己这即将过去的一天的成绩和进步，不讲消极的东西。能写日记最好，把好的体验、进步、成绩记到日记上。天天都这样记日记，觉得生活会越来越有意思。
二、抑郁症患者要积极乐观的生活，容易感到抑郁的人通常比较善良，利他主义，却往往过低评价自己，贬低自己，所以无论怎么忙，你也必须找时间来让自己轻松一下，做一点你觉得能使自己高兴的事情，积极的面对生活，减少抑郁的情绪。
三、如何有效治疗抑郁症?抑郁症患者应该合理做好计划，患者每天晚上睡觉以前，要为明天将要做的事情做好计划，计划不能定的太高也不能太低，要有一定的空余时间，这样每天就可以顺利完成计划。
四、抑郁症患者应该建立可靠的人际关系，无论发生什么事情时，有一个可以完全信赖的人，无论是亲戚、配偶或朋友，是防止抑郁的最重要保证之一，不向亲友诉说消极的东西，亲友也不听患者的消极的言谈，主要的是亲友听患者谈消极的东西，会强化他们喜欢谈消极的东西。
在这之前，可能很多的朋友都不知道如何治疗抑郁症，相信通过上面的介绍，大家都有一定的了解了吧，对于抑郁症的治疗，还是有很多的方法的，建议朋友们选择合适自己的进行治疗。
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