女人腰酸是比较多见的一种现象。女人腰酸的病因有很多,女人出现腰酸的情况平时要注意休息,不能过度的劳累,可以热敷改善腰酸,也可以按摩改善腰酸,平时适当的多活动。女人腰酸是怎么回事?
女人腰酸是怎么回事
女性有可能是因为月经期间引起的腰酸,因为盆腔出现充血,子宫出血,还有身体水肿,这样会引起盆腔神经水肿,也可能出现反射,这样就可能引起腰酸。还有的女性在妊娠晚期也会出现腰酸的现象,因为孕妇的子宫会随着胎儿发育逐渐的变大,这个时候胎盘血供也会慢慢的增加,这样就会引起腰酸的现象。女性到了老年阶段也可能出现腰酸的现象,这个时候是因为女性子宫的韧带比较松弛了,子宫下垂会反射导致出现腰酸的感觉。有的女性出现妇科疾病也可能出现腰酸的感觉,比如盆腔炎,还有宫劲糜烂以及子宫内膜异位等会造成腰酸。女性出现腰酸要对症改善,平时可以经常按摩,热敷腰部,平时注意腰部保暖。
以上就是女人腰酸是怎么回事的介绍。女性平时不要在风大,寒冷以及潮湿的环境,不要着凉,避免淋雨。平时坐着的时候背部最好有个支撑,避免引起劳累的情况,每天劳逸结合,不要长时间劳作引起不适。
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