自卑是什么意思?

自卑释义：低估自己的能力,觉得自己各方面不如人。

自卑又称为自卑感，是指个人体验到自己的缺点、无能或低劣而产生的消极心态。与优越感相对。在阿德勒看来，是人类正常的普遍现象，源于婴儿弱小的无助感，后因心理、生理和社会的障碍（真实的和想象的）而加重。对人格发展有双重影响。

适度的自卑可产生成就需要，转为奋发向上的动力。沉重的自卑感不利于人的发展，有两种情况：不适当的超补偿，会使得人得不偿失；转成自卑情结，会造成生活适应困难。

当自己（或自己所在集体）的中值价值率大于社会（或其它集体）的中值价值率时，人就会产生自豪的情感；当自己（或自己所在集体）的中值价值率小于社会（或其它集体）的中值价值率时，人就会产生自卑的情感。

中国幸福学认为，人的本性是不满足。自卑就是自己或者我们的事物不及别人的事物好的不满足感。死心眼的爱情逻辑博客认为——自卑是一种不自信的表现，是由自我要求过高而引起的普遍心理。?

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