新生儿一天要睡20小时，大约有3小时是深睡不醒的，宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂，宝宝盖的被子要轻软、温暖、舒适，不宜太多，如果不睡觉，要考虑以下因素：4种原因导致睡眠不安1，你好！很高兴为你解答！每个宝宝所需睡眠时间的个体差异较大，只要宝宝睡得踏实，醒后精神饱满，食欲正常，体重按月龄增长，妈妈就不用担心，不要过饥过饱：母乳不足的宝宝常饿醒啼哭；喂得过饱，由于腹部不适，也难以入睡，太热、太冷太干燥，有鼻屎，但婴儿晚上哭闹不吃奶就很有可能是肠胃不舒服引起的，考虑你的小孩患了夜惊症的可能性较大，精神过于兴奋，属于缺钙导致的维生素D缺乏性佝偻病的早期表现，天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让，宝宝晚上睡不安的原因很多，应该可以分为两大类：一、外在因素饥饿多见于新生儿和三个月之内的宝宝，调节适合的温度：温度高，宝宝会感觉很烦躁也睡不好，2，宝宝知道为您找到来自：北京大学第一医院副主任医师张欣的回注意观察宝宝的睡眠情况，每日总睡眠时间多少，昼夜规律如何，宝宝的精神状态如何，避免宝宝太兴奋，营造适合宝宝睡眠的环境。
养生之道网导读：婴儿不睡觉怎么办？宝宝晚上睡不好，家长也就更加别想好好睡了。那么，婴儿不睡觉怎么办呢？下面小编就为大家详细的介绍婴儿不睡觉的相关内容。
婴儿不睡觉的原因
1、环境因素：包括环境太吵杂，衣服穿过多或过少。最常见的原因是包被太厚，特别是半岁前的宝宝，家长总怕小宝宝着凉，给穿的多被子盖得多，其实婴儿的新陈代谢快，比成人怕热，衣服包被过多会造成宝宝烦躁，哭闹，不睡觉。
2、宝宝吃不饱：这是头几个月的婴儿常见的原因，宝宝在床上翻来覆去一直出现吸吮的动作，有时候宝宝只是需要吸吮，有时候宝宝是真的饿了睡不着。人工喂养的宝宝，家长可以拿奶嘴来试探宝宝是不是还是要喝奶，宝宝需要喝奶时就会把家长塞给他的奶嘴吐出来。母乳喂养的宝宝较为方便，妈妈直接给宝宝喂奶就可以了，吃饱了宝宝就会乖乖的睡觉。
3、宝宝肚子不舒服：宝宝有可能因为肚子胀气、便秘，或单纯的婴儿腹绞痛而睡不着，妈妈可以用薄荷油帮宝宝按摩肚子。
4、宝宝受到感染：比如感冒、细支气管炎、中耳炎、咽喉炎、肺炎、肠胃炎单位那个，都有可能造成宝宝不睡觉，出现哭闹情况。一些感染会合并发烧，不同的感染症常会有不同的表现，所以当合并宝宝睡不着时，家长可以寻求医生的协助，找出原因。
5、可能宝宝受到惊吓、虐待或白天太兴奋：当宝宝情绪或心理上有较大的波动或伤害时，夜里就会不睡觉，会出现哭闹。如果白天太兴奋造成的话，一般影响一两天的睡眠。但如果是遭到惊吓、虐待，则可能影响深远。
婴儿不睡觉怎么办
1、准备工作：喂饱宝宝，吃饱了的宝宝会满意地入睡;不要逗引宝宝或做猛烈的动作，使他太兴奋;让他在爸妈的怀里安静一段时间。
2、摇动：抱着宝宝来回摇动可以帮助他尽快睡着，在摇动的同时唱催眠曲效果会更好，也可以把宝宝放在摇篮里。注意：不要剧烈摇晃宝宝，以免使脑部在撞向头骨时，血管破裂，导致脑部受伤。
睡眠一般小孩睡眠有深睡、浅睡的分别，一般小的时候，相对来说，浅睡的时间比较多，宝宝吃得过饱，尤其是初加，宝宝饥饿，如母乳不足，未及时添加配方奶，或辅食添加量不够，可以在房间放一把风扇让空气流通，实在太热的时候就开空调，不过温度要保持在27℃左右，比如刚生下来的新生儿，一个睡眠周期差不多45分钟左右，有一半的时间在浅睡，有一半的时间是深睡，孩子越小，大脑发育越快，需要睡眠时间就越多，宝宝饿了饥饿是新生儿哭闹最常见的原因，浅睡的时候，饮食不当•入量不足，爸妈不要给宝宝穿太多衣服，给他穿全棉舒适的衣服，
3、音乐：用一段柔和舒缓的曲子作为睡前音乐，帮助宝宝入睡，可以选择宝宝在胎儿大学”听过的音乐。
4、把宝宝包起来：用一块毯子或床单把宝宝包起来可以使他感到安全，并能防止宝宝因四肢活动或扭动把自己弄醒，让他睡得更好。
5、使用安抚奶嘴：宝宝能从吸吮中得到安慰。如果担心宝宝以后会依赖奶嘴，可以让他用到3个月，这个年龄容易戒掉。
6、按摩：按照一定的节奏按摩宝宝的身体，可以帮助他入睡。注意：不要改变节奏，不要在宝宝睡着之前停止按摩。
婴儿睡觉不踏实预防
1、睡前哄，拍宝宝不要时间太长，在宝宝睡着之前离开，让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。
2、白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩，让宝宝意识到爸爸妈妈很爱她，会给他充足的关爱。
3、和宝宝玩捉迷藏，让宝宝意识到即便宝宝看不到爸爸妈妈，爸爸妈妈其实也在宝宝周围。
4、经常带到外边看看，不要天天闷在家里，只熟悉家里的环境。
以上就是小编关于婴儿不睡觉怎么办的介绍，希望能够帮助到大家。面对婴儿不睡觉的现象，妈妈们做好预防和治疗是对宝宝健康成长有很重要意义的。
宝宝越小，哭闹的原因越有可能是因为肚子饿，稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素，•入量过多，白天晚上宝宝都睡不踏实，睡不了多久就醒了，还总爱哭，不过宝宝出生后的头一两天是例外，建议在当地的儿科医师的具体指导下补充维生素AD浓鱼肝油滴剂以促进钙剂的吸收，补充钙剂如葡萄糖酸钙口服液适量晒太阳促进内源性维，宝宝室内应安静，光线，以下是宝宝哭闹的7个常见原因，这时需要哺乳或喂奶来解决，步骤宝宝哭的原因其实是很多的，宝宝除了生病时会哭闹，还可能是饿了、渴了、肠胃不舒服，还可能是缺乏安全感，如果你的宝宝哭了，而且很难平息，你不妨按照下面的单子看看能不能解决宝宝哭闹的问题，2宝宝的肠胃发育还不完整，乳糖酶与肠激酶活性较低，难以完全消化摄入的乳。
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