一、内向性格的4种形成原因
1、天生的内向性格。
2、由于自我意识十分敏感而产生对人的"紧张症"、"恐怖症"。如有的中学生与异性接触时，过分强烈地意识到对方是异性，内心慌张，造成情绪紧张过度，陷入尴尬局面。
3、家庭背景和封建的社会观念往往是造成内向性格的主要因素。内向者的父母常属于较为冷漠的人，他们深信如果要使孩子有高度的服从性，身为父母必须与子女保持一定的距离。其实这是一种对孩子人格的扼杀，让孩子失去了这个时期应有的天真、活泼，造成以后成长为一个精神不完全的人。父母与孩子的关系应该是阶级关系，不应该存在封建社会的等级观念。而这层阶级关系中有的是父母满满的爱和无私的奉献，这也是一个合格的父亲和母亲应该做的。只有让子女感受到父母的爱和无私心的奉献，子女以后才会成长成为一个精神健全的人。以后子女才会爱父母、爱他人。而讨厌和错误会成为一种恨，恨会让你爱的人，不尊重你。
在缺乏与人沟通的环境里成长的儿童，对于一般社交技巧可以说是一无所知的，他在刚踏入社会做事时，无意之中得罪了一些人，而这些人对内向者所表现出来的反感，使他从此不敢再尝试与别人沟通，同时完全退缩入自己的个人世界。
4、与经历有关性格是人在生活实践中，在人同环境的相互作用中形成的。人的生活环境，具体地讲，就是人的家庭、学校、工作等，人与环境关系发展的过程便是经历，经历也是性格形成的条件。
二、最适合性格内向人士的10种工作
1、天文学家
美国劳工统计局年均工资：96,460美元到预计涨幅：10%你可以观测天文现象，发现研究解释天文奇观，发现宇宙中的新情况，探索宇宙奥秘，揭开天空神秘面纱，只要天天面对漫天的星星就满足了一切。
2、地质学家
美国劳工统计局年均工资：90,890美元到预计涨幅：16%对于性格内向人士而言，这是薪资最高的工作之一，工资中位数是90,890美元。地质学家花费至少一半的时间在外实地考察，远离同事。他们在办公室的时候，也通常是在实验室或者对着电脑。
3、社交媒体经理
美国劳工统计局年均工资：54,170美元到预计涨幅：12%众所周知，你们都可能在社交媒体上相当活跃但同时又不必进行真实的社交。它需要你花很多时间上网，同时不用在电脑外跟其他人进行太多互动，对你来讲这简直是一份完美的差事。
4、影片/视频剪辑
美国劳工统计局年均工资：51,300美元到预计涨幅：3%每当一个新的电影或视频片段被导演拍出来后，你就要夜以继日的在小房间里不停的剪辑，直到完成导演要求。不需要和演员、同事沟通，因为时间紧任务急，根本没有闲暇时间顾及他人。
5、法院书记官
美国劳工统计局年均工资：48,160美元到预计涨幅：10%你想象中的法院书记员可能身在法庭之中，但事实上，他们几乎不需要和任何人交流。他们更像是墙上的一只苍蝇，唯一需要和别人交流的情况是当被叫去复述一份法庭证词记录的时候。
6、档案管理员
美国劳工统计局年均工资：47,340美元到预计涨幅：11%如果你在博物馆或者拍卖行整理资料，你的每一天都在和历史文件、物品或者艺术品打交道，而不是人。你要么是在编目，要么是在规整东西，这通常是孤独者的追求。唯一需要和别人交流的情况是当被叫去复述一份法庭证词记录的时候。
7、工业机械修理工
美国劳工统计局年均工资：46,920美元到预计涨幅：17%对工作单位的机械进行维修保养，你就如同不断不断运转的机械，只要运作起来，难免会有需要维修的地方，不需要和人打交道，只要和你的机器对话就是你的主要工作。
8、财务专员
美国劳工统计局年均工资：36,850美元到预计涨幅：11%你主要负责制定公司利润计划、资本投资、财务规划、销售前景、开支预算或成本标准，制定和管理税收政策方案及程序。
9、病史档案技术员
美国劳工统计局年均工资：34,160美元到预计涨幅：22%你主要集中精力管理医院的病例档案，每日进出医院的人员量很大，你需要的只是和这些档案打交道，尽量让他们“循规蹈矩”。
10、动物保健和服务工作人员
美国劳工统计局年均工资：19,970美元(看护者);25,270美元(训练员)到预计涨幅：15%你会在动物收容所、宠物店或者动物诊所得到一份工作，在这些地方，其他同事可能会和人打交道，而你只是对付动物。
三、性格内向的10个优势
1、深思熟虑
在制定计划时，内向性格者会全面了解情况，事件的走向，避免做出鲁莽的决定，所以当他们制定计划时，绝对会经过深思熟虑。
2、有意义的社交关系
内向性格者绝对称不上是社交蝴蝶，但他们往往会与选定的人建立一个关系非常牢固的社交圈。他们会以自己的方式与他人相处，获得周边的人的信任与支持，这使他们常常成为社交圈中的领导者。
3、独立完成工作
相比于团队协作，内向性格的人更适合独立完成工作。这种自我驱动的品质让他们在职场中很有优势，因为他们不需要被督促，这也是他们事业崛起的原因之一。J.K罗琳，哈利波特系列丛书的作者，自称是一位性格内向的作者，小时候安静而含羞，6岁的时候喜欢将自己的想法写下来。长大后，这种性格更加激发了她得天赋与创造力。
4、花时间去欣赏事物
性格内向的人善于发掘他们真正感兴趣的事物，他们会花时间在那些值得探索发掘并且自己喜爱的事物上，他们明白什么时间应该做什么事情，而这种感知会带来伟大的成果。
5、他们其实是伟大的演讲家
性格内向的人通常被认为非常害羞，但内向性格的人其实很适合做大规模的公众演讲，因为他们会做好充足的准备。他们会对自己喜爱或感兴趣的话题侃侃而谈。巴拉克奥巴马被认为是一个内向的人，而这种性格在一定程度上帮助了他，尤其是公众演讲方面。
6、帮助形成一个和谐的团队环境
内向的人在团队中会促进形成一个良好的协作环境，因为他们是很好的倾听者，他们懂得“适当的让步会迎来更大利益”。不过通常情况下，如果团队的领导者是一个外向性格的人，那么团队中内向性格者往往会变得沉默不语。
7、他们能够自省，并在自省中平衡情绪
因为性格内向者不太会表达自身感受，所以他们常常会看上去很孤独，这种看似压抑的氛围使他们看起来好像时刻濒临情绪爆发的临界点，但其实不然，他们会在自省中平衡情绪。
8、既可以遵守规定，也可以用发散性思维去解决问题
他们不关心别人是怎么做的，也正是因为这样，他们更愿意尝试新的、创造性的、原创性的想法——即使这一切都是有风险的。马克扎克伯格，facebook的创始人，就是一个典型的例子，他想到了一个不一样的点子并且把它付诸实践，取得了极大的成功。
9、他们知道何时放弃
内向性格的人会根据自己的需要进行自我调整。他们也许会把自己推到极限，但却有足够的能力避免失控。如果他们觉得他们已经用尽了所有的资源，并已付诸了最大努力，当一切还不成功时，那么他们会选择放弃，并以同等的努力去需找另一个解决途径或目标。
10、自娱自乐
性格外向的人会在他人身上谋求幸福，但其实别人并没有义务使你幸福。内向的人则喜欢掌控自己的快乐。奥黛丽·赫本称自己是一个内向性格的人，“我喜欢独处，喜欢户外运动，喜欢和我的狗一起散步，看着树木，花朵，天空。”像许多内向的人一样，她知道在哪里可以找到她的幸福。
四、性格内向的4种改变方式
通常来讲，个性内向的人很难迅速地拓宽自己的人际交往范围，因此你要首先衡量是否必须这样做，除非目前的岗位需求要求你必须迅速扩展人脉，或者你目前的人际交往出现比较严重的问题，否则仅仅需要在一些细节上多加留意就好，例如：主动与人打招呼、适当地表扬对方、始终保持微笑等等
1、如果需要在人际交往方面有快速的改善，建议你参加一些拓展训练、商务礼仪培训、公关演讲课程等，系统地训练自己在人际交往方面的能力。
2、另外，自信心也很重要。每天都能保持甜美的笑容。没有信心的人，经常眼神呆滞，愁眉苦脸，而雄心勃勃的人，则眼睛总是闪闪发亮满面春风。人的面部表情与人的内心体验是一致的。笑是快乐的表现。笑能使人产生信心和力量;笑能使人心情舒畅，精神振奋;笑能使人忘记忧愁，摆脱烦恼。学会笑，学会微笑，学会在受挫折时笑得出来，就会提高自信心。
3、最后，做人一定要昂首挺胸，同时也要学会主动与他人交往。遇到挫折而气馁的人，常常垂头是失败的表现，是没有力量的表现，是丧失信心的表现。成功的人，得意的人，获得胜利的人总是昂首挺胸，意气风发。昂首挺胸是富有力量的表现，是自信的表现。
4、积极的自我形象和健康的生活态度，可增强你抵抗压力疾病的免疫力。自我怀疑和对自己的能力失去信心是常见的。任何人，无论表现得多么自信，也难免对他面临的挑战缺乏自信心。这常常是对压力的一种自卫性反应。长期自信心丧失，会影响对自己能力的认识，压力就产生了。情绪上的、心理上的或生理上的毛病就相伴而至。许多心理健康专家认为：焦虑、沮丧等神经失常是因为自我形象和别人对你的目的看法有矛盾而造成的。
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