一、如何对抑郁症患者进行心理辅导
如何对抑郁症患者进行心理辅导
忧郁症没有特效药，家属“绝对急不得”，对忧郁症了解愈多，就愈能有心理准备，帮助患病家人摆脱忧郁症。有些家属因照顾忧郁症病人而心力交瘁，自己最后也有忧郁倾向，辅导员建议家属轮流照顾病人或聘请看护。在适当的时候，不妨找人诉苦，或与其他病人的家属相互沟通扶持。
1、不要试图叫忧郁症患者振作。要他们振作一点意义都没有，因为他们做不到，他们的状况身不由己。
2、不要告诉他们：这一切都只是他们想像出来的。对他们来说，这个痛苦经验是真实存在的。
3、不要一味批评：忧郁症患者非常敏感，一点点小批评也可能让他们陷入绝望的深渊。
4、不要暗示他们必需为自己的心理状况负责。他们会因此有罪恶感，认为他们影响到周遭的人。
5、不要试图强迫他们做任何事，只要不断给予鼓励与关怀。
6、不要干扰患者的治疗方式。负面的字句像“不要吃那些药，它们对你一点好处都没有”、“你为什么要去看那个烂医生？”只会伤害患者的自信，增加他们心中的困惑。
照料者应该：
1、鼓励患者去看医生。
2、试着表达愿意帮助与接纳的意愿。
3、每天提醒患者忧郁症不过是个短暂的现象，大多数人在一段时间后都会痊愈。
4、鼓励患者从事某种运动。
5、千万不要轻言放弃。不断提醒自己，你的努力绝不会白费。
正确做法
一、家人应该鼓励抑郁症病人说出内心感觉。抑郁症病人受病情控制，普遍出现思维缓慢，语言行为减少的情况。对此家属可以耐心、缓慢、和蔼、热情的态度给其鼓励、劝告和指导。同时，家属还可以用亲切同情的目光，鼓励病人说出最担心什么，最需要什么，最关心什么，从而逐渐引导病人开始注意外界。
二、家人应该帮抑郁症病人合理安排日常生活。心理专家建议家属在考虑营养配餐时，既要照顾到病人的口味喜好，同时也要兼顾营养摄取。食欲不振、便秘是抑郁症病人常出现的问题，对此应选择病人平时较喜欢吃的并且含粗纤维食物。照顾有睡眠障碍的抑郁症病人，家属应鼓励和陪伴病人在白天多参加文体活动，入睡前喝热饮，温水浴等，以促进病人睡眠。
三、家人应该出面干预抑郁症病人的负面情绪。一些抑郁症病人在接受一段时间的治疗后，病情有所好转，认知能力恢复后，容易产生继发性抑郁，常表现情绪低落，感到自己得病给家人带来不幸，对生活丧失热情，担心无法找到工作，或会被人嘲笑歧视等。对此心理专家建议家属鼓励抑郁症病人走出家门散散心，如逛逛街、逛逛公园等
二、抑郁症患者的心理治疗费用大概是多少
抑郁症患者的心理治疗费用大概是多少?这是每位抑郁症患者及家属都非常关心的一个问题，由于每位抑郁症患者的主治医院、病程病情、治疗方法都是不一样的，所以很难对抑郁症的治疗费用做一个标准，为了抑郁症患者可以得到更好的治疗，建议一定要及时到正规医院进行治疗，以免误诊误治，耽误病情。
治疗抑郁症的费用和主治医院有关：虽然看似抑郁症费用低，但隐藏着设备破旧落后、医护流动性大、安全卫生堪忧等弊端，甚至有的小型诊所连从业资格证都不齐全。患者将自己的健康交付到这些黑诊所黑医师手上，不仅治不好病还会花费更多的钱为健康买单。地区不同的医院，治疗抑郁症费用是不一样的，并且引起抑郁症的原因有很多，专家会针对抑郁症患者的不同症状和不同病情，采取个性化治疗，达到治愈抑郁症的目的。
治疗抑郁症的费用和病情有关：抑郁症与治疗情况也有关，若正规专业可得到有效的治疗，在缩短疗程的同时也就相应的降低了治疗费用。若盲目治疗，不仅延误治疗时机，而且导致抑郁症病情的恶化，同时也就大大增加了治疗抑郁症费用，因此抑郁症治疗费用可以说是不能以具体数据来回答的。
治疗抑郁症的费用和方法有关：心理治疗，早期采取心理治疗抑郁症的效果较好。普通的心理治疗，对这样的抑郁症患者，一般治疗效果都不太好，很难一次性高效治疗，易于复发，给抑郁症患者增加痛苦的同时，也给了患者很大的精神压力和沉重的经济负担。
抑郁症患者最常用的一种治疗方法就是心理治疗，心理疗法是运用心理学方法，以心理学理论为指导，帮助患者了解发病的机制和病因，通过医师的言谈举止，态度以及患者对医师的信任，从而对患者进行行为心理上的指导和暗示，以解决抑郁症状的治疗方法，其特点是分析患者的冲突感，这些治疗常常要持续到抑郁症状的特征明显改善。
三、抑郁症会出现哪些不良心理出现
生活中，很多不良心态会导致诱发抑郁症，这些大家都知道吗？抑郁症是一种非常难治疗的疾病，该病会使得患者的身心遭受折磨，有的甚至为此付出了生命。新浪中医专家指出，掌握可能造成抑郁症的一些不良心态，可以很好的帮助我们改良心态，预防抑郁症的发生。下面我们一起来看一下，有哪些是导致抑郁症的不良心态。
敏感多疑：有这种心态的人，他们往往在生活中无事生非，终日担心自己将大病临头，遇事往往自我断论，杞人忧天，主观猜疑。自卑：这种人在生活中，往往习惯用悲观、消极、绝望的观点看问题，不自觉地具有自卑心理，在自卑的指引下，认为自己处处不如别人。
走极端：这种人一遇挫折便有彻底失败的感觉，进而觉得自身已不具任何价值，失去自信。这种人总是运用非此即彼的方式思考问题，不是白就是黑。总是以偏概全的人，一般有该心态的人在生活中残存会认为有些事清只要发生一次，就会不断重现。一次恋爱失败，就认为以后也不会找到真心的爱人。生活中遇到困难与不幸，即认为困难、不幸会重复出现。
消极思维：这种人整个世界看起来暗淡无光，都是灰色的。他们常常用一个忧郁的假设支配着自己的思想，对事物只抓住它的消极部分，并牢牢记住，这种人长此以往很容易导致抑郁症。
以上就是生活中常见的可能会导致抑郁症的几大不良情绪，如果你在生活中，有这些情绪，一定要注意了。及时改掉这些不良的心态是相当刻不容缓的，因为这些心态一旦长期发展下去，很容易造成抑郁症的发生，而影响了人们的正常生活
四、抑郁症有哪些心理治疗方法
一、做最感兴趣的事：如果抑郁症患者在事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手，或者再寻找其他成功的机会，有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，尤其在周末，譬如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等。
二、认知行为治疗：帮助一个人认识到自己消极的思维模式和行为，并用积极的思维模式和行为进行代替。对于抑郁症病人的日常生活和未来前景，抑郁症的心理疗法之认知行为治疗可以迅速产生重要的变化。
三、抑郁症的心理疗法之人际关系治疗：侧重于解决促成抑郁症的有问题的人际关系和社会关系。通过学习如何更有效地与他人交往，抑郁症患者能够减少日常生活中的冲突，获得家人和朋友的支持。
四、心理动力学治疗：帮助一个人自我反省，揭示和了解可导致抑郁症的情绪冲突。因为在童年期没有解决的冲突可能是导致抑郁症的原因，所以用这种治疗方法解决问题可能需要花费一些时间，这是抑郁症的心理疗法之一。
最后抑郁症患者一定要广交良友，经常和朋友保持交往的人，其精神状态远比孤僻独处的人好得多，尤其在境况不佳时，“朋友是良医”，养成和朋友经常保持接触的习惯，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。
抑郁症的心理治疗方法主要有以上几种，相信通过以上介绍之后大家对抑郁症的治疗已经了解的非常清楚了，抑郁症的心理治疗效果明显，而且正确的心理治疗还可以帮助抑郁症患者更好的预后，所以说抑郁症患者可以尝试使用心理疗法来对自身的病情进行调节。
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