一、后背长痘是什么原因
1、内分泌失调因素引发青春痘
内分泌是人体生理机能的调控者，它通过分泌激素在人体内发挥作用。如果因为某些原因细菌进入人体，胸腺素便会自动增加分泌，以抵抗病菌，女性经期，孕激素也会增多，而雌激素则相应减少。引起内分泌腺分泌的激素过多或过少，新陈代谢功能紊乱，就会造成内分泌失调，导致痘痘的出现。
2、精神因素方面引起青春痘
现在的人们，由于工作繁忙，就餐不正常外连作息时间也是不正常的。如果人们的精神长期处于高度紧张状态，易导致患者的过度劳累、睡眠质量的下降和睡眠时间的不足，从而加速皮脂腺分泌的旺盛，从而诱发痘痘的产生。
3、个人卫生因素导致了青春痘出现
每个人都需要注意个人卫生，如果不洗澡，不经常换洗床单、毛巾等日常用品，就会有大量的细菌滋生，人在休息的时候接触到这些物品时细菌自然就导致了痘痘的产生。
4、饮食因素不正常引起青春痘
经常吃辛辣、油炸、高脂高糖等食品的人是最容易长痘痘的，在酒吧里经常可以看见很多女性朋友脸上都有长痘痘，这是为什么?因为长时间接触烟酒，这些物质会刺激皮脂腺分泌大量的皮脂，然而痘痘自然就出现了。
二、痘痘怎么有效防护
痘痘长出了，我们需要谨慎处理，那到底怎么做呢?
1、不要过于频繁地洗脸，一天洗2次脸就可以，以免刺激皮脂腺。
2、不要用手挤青春痘，每个青春痘都有生命周期，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌造成重度感染，或因挤压的力道不够，造成皮下瘀血，留下疤痕。
3、少用收敛水和磨砂膏，收敛水和磨砂膏会过度刺激表皮，使皮肤发炎，同时也会激化皮脂腺的正常分泌功能。
4、不要吸烟，烟草中的尼古丁会收缩微血管管壁，造成血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，致使皮肤的愈合能力减弱容易形成痘痘伤口的交叉感染。
5、少吃油炸及辛辣食物，油炸是高热量的食物，即使这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但是也会加重青春痘的状况。
三、治疗背上的痘痘可的食疗方
1、雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于青春痘的辅助治疗。
2、红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治青春痘。
3、山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的青春痘。
4、枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于青春痘、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
背上长痘痘的原因有内因和外因，如果是外因引起的就要注意日常卫生，内因引起的就要调理。
四、背部长痘预防保健
背上长痘痘大部分是因为皮肤的毛囊炎引起的。这和背部毛囊的油脂分泌旺盛有关，和床单的卫生管理也有关。
1、保持床单与贴身衣物的洁净。因为背部最直接接触这些东西。
2、如果你的痘痘比较多，比较大，还算是比较严重的。
3、背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、百合、白箩卜等。
4、流太多汗水，衣服贴在背上也会滋生细菌，要勤洗，勤换，干干净净才好。
5、洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄湿贴着背也会滋生细菌。
6、皮肤过敏也可能引起背上长痘痘。所以要找到过敏源，避免和皮肤接触。
除了积极遵从医嘱治疗外，还要注重日常生活中的一般治疗，以预防痘痘的发生和加重。
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