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隐形抑郁职场青春期男孩要重视

时间:2021-12-07 07:44:18

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其实在生活和工作中,是有一些隐形的抑郁症的,最常见的就是压力,这会严重的影响自身的健康的,是人们的公敌了,所以大家一定要引起重视,不要让着隐形的抑郁症影响到自己的健康,去更好的维持自己的身体。

孙先生似乎就中了招。同事眼中的他,每天精力旺盛、充满干劲,是不可多得的人才;亲戚眼中的他,是家庭的主心骨,父母的好儿子。可妻子却发现,他最近情绪有些不对劲:虽然在公司容光焕发,回到家却经常无缘无故地唉声叹气,有时还会一个人偷偷地哭。

事实上,这是一种表现特殊的“隐形抑郁症”,这样的抑郁有着症状不典型、难以发现和察觉的特点,很多人被误诊为神经衰弱等,严重危害心身健康。“隐形抑郁”主要有以下几种常见表现:微笑型抑郁,患者虽然内心十分痛苦,但人前却表现得心情平静,甚至面带微笑,让人感到非常费解;激越型抑郁,他们常虚张声势、做一些危险的行为,如超速驾车等,因为小事怪罪其他人,一个人独处时又容易哭泣;疑病型抑郁,患者常表示自己头痛胃痛、心慌睡不好等,经过各种检查身体却没有器质性的病变。

值得警惕的是,思想活跃、自信好强的青春期男孩,以及外表光鲜、但压力巨大的职场精英人士,喜欢将自己的“弱点”隐藏起来,因而也很容易受到“隐形抑郁”的困扰。因此,如果身边的亲友发现他们连续2周喜怒无常、总是谈论一些消极的话题等,一定要注意观察和劝慰,通过分散工作压力、旅游、锻炼等方式,及时自我调节。必要时,最好到专业的精神科或心理门诊进行诊断,尽早进行必要的干预和治疗。

想必在看完了上文的介绍之后,对于这隐形的抑郁症也有所了解和认识了,相信大家一定要及时的去预防,并且做好保健,否则就会十分的影响自己的健康的。建议各位职场青春期的男孩要引起重视。

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