心里紧张还心慌主要是由于过度紧张焦虑而引起的。这个没有什么特别的药可以服用,建议您在平时一定要多注意锻炼身体,不要太有压力,另外还可以做一些感兴趣的事情来放松身心。如果情况太严重的话,建议您去医院做一个心理辅导。平时在生活上也不要太过拘束,要有自信。
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时间:2020-05-28 19:02:58
心里紧张还心慌主要是由于过度紧张焦虑而引起的。这个没有什么特别的药可以服用,建议您在平时一定要多注意锻炼身体,不要太有压力,另外还可以做一些感兴趣的事情来放松身心。如果情况太严重的话,建议您去医院做一个心理辅导。平时在生活上也不要太过拘束,要有自信。
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