为什么女孩子睡觉之前要喝水

女孩子晚上睡觉前要喝水，首先是因为晚上睡觉前适量的喝水，对身体是有益的，能够为夜间身体提供适量的水分，降低血液粘稠度，预防心血管疾病的发生，再加上有的女孩子她们晚上喜欢吃夜宵，而吃夜宵的时候，有的时候吃的是一些重口味的夜宵，所以会嘴巴非常的干，所以睡前要喝点水

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