青光眼是眼科一种疑难病，种类很多，常见的分急性和慢性两类，其中女性急性充血性青光眼较多，是一种眼内压增高且伴有角膜周围充血。
1青光眼病人该如何自我保健？
首先心理上要正视这一疾病。有些患者得知患青光眼后非常恐惧，对治疗缺乏信心，不积极配合治疗。其实青光眼绝不是不可治疗，绝大多数青光眼通过药物及手术可得到有效控制，长久保持良好视力，只有少数病例控制不良，但也可以通过治疗延长有用视力。青光眼患者不应悲观，要保持良好的心情，抑郁和暴怒是青光眼的诱发因素。
治疗上应按照医嘱用药和定期随访，不可自己变更用药剂量。闭角型青光眼发作前，常有一些先兆，如视疲劳、眼胀、虹视和眉棱胀痛，特别在情绪波动和昏暗环境下容易出现，出现这些现象时应及时到医院就诊，以便早期诊断和治疗，预防急性发作，这一点对单眼发病的青光眼患者尤为重要。青光眼病人最好能逐步学会指测眼压，当觉得高眼压可疑时，及时看医生，以便调整治疗方案，使高眼压得到控制。青光眼滤过手术后，手指按摩眼球有利于保持引流口通畅，但这要先经医生指导方可进行。
青光眼性视神经损害除与高眼压密切相关外，还有一些其他相关因素，如低血压、糖尿病、血流变学异常等，积极治疗这些疾病，有利于保护视功能。
此外，应注意一些抗青光眼药物有副作用。如噻吗心安可使心率减慢，还可引起支气管平滑肌收缩，有心动过缓、支气管哮喘和呼吸道阻塞性疾病者最好不用，必须用时应提防副作用的出现。醋氮酰胺在输尿管结石病人慎用，磺胺过敏者不用，又该药有排钾作用，服药应同时补钾。高渗剂在心血管系统、肾功能不良时勿用，糖尿病人禁用甘油。总之应在用药前向医生说明全身疾病，以便医生选择用药。
2青光眼病人怎么饮食
有一位周大妈，儿子给她寄来一瓶咖啡，她过去也没有喝过这种东西，结果喝了以后，一夜都没有睡好觉。第二天早晨起床后，她感到左眼胀痛、头痛、恶心，看东西也模模糊糊。于是，大清早，她就来医院看病。医生诊断她患了“急性闭角型青光眼”。
这是怎么一回事呢？话还得从青光眼说起。
青光眼是指眼内的压力升高，造成视觉功能损害。患有闭角型青光眼的病人，在病情未发作的时候，眼的一切都正常。但是当病人情绪激动、过度劳累，或在暗处呆的时间长了（如看电影），就会突然发病。
多数病人觉得眼前有一片云雾，视物模糊。看灯光时，好像看见了夏天雨后的彩虹（即“虹视”）。另外，病人还常常伴有眼球发胀，头痛，看书报时眼睛疲劳，视力自然减退许多。还有不少病人恶心、呕吐。
引起青光眼的原因有许多种，但是，最终都会造成病人的视力损害。 青光眼是一种慢性疾病，它的发病总会有些诱因。如睡眠不足、劳累过度、情绪激动或过度悲伤等。有了青光眼，最重要的是坚持用药控制，同时，也要避免在暗室内停留过久，更不要在暗光下读书。平时，不要穿高领、紧领或紧身的衣服，也不要系过紧的腰带。注意劳逸结合，不要过度劳累。
在饮食方面也要注意：
不要吃或少吃有刺激性的食物，如辣椒、生葱、大蒜、胡椒、韭菜等。
注意控制饮水量，尤其在冬季的夜晚，更不要多喝水。一次喝水或吃饭喝汤，都不要超过500毫升。
忌烟、忌酒、忌浓茶。宜吃些清淡、容易消化的食物，如水果、蔬菜，保持大便通畅。
最后，还要强调一点：患有青光眼的病人，无论在什么时候，都不要使用“阿托品”类的药物。例如，在腹泻、腹痛的时候，医生往往要给病人注射阿托品。遇到这种情况，病人要主动向医生介绍自己的病情，不要让医生忽视了这一点。
3青光眼病人自我保健
首先心理上要正视这一疾病。有些患者得知患青光眼后非常恐惧，对治疗缺乏信心，不积极配合治疗。其实青光眼绝不是不可治疗，绝大多数青光眼通过药物及手术可得到有效控制，长久保持良好视力，只有少数病例控制不良，但也可以通过治疗延长有用视力。青光眼患者不应悲观，要保持良好的心情，抑郁和暴怒是青光眼的诱发因素。
治疗上应按照医嘱用药和定期随访，不可自己变更用药剂量。闭角型青光眼发作前，常有一些先兆，如视疲劳、眼胀、虹视和眉棱胀痛，特别在情绪波动和昏暗环境下容易出现，出现这些现象时应及时到医院就诊，以便早期诊断和治疗，预防急性发作，这一点对单眼发病的青光眼患者尤为重要。青光眼病人最好能逐步学会指测眼压，当觉得高眼压可疑时，及时看医生，以便调整治疗方案，使高眼压得到控制。青光眼滤过手术后，手指按摩眼球有利于保持引流口通畅，但这要先经医生指导方可进行。
青光眼性视神经损害除与高眼压密切相关外，还有一些其他相关因素，如低血压、糖尿病、血流变学异常等，积极治疗这些疾病，有利于保护视功能。
此外，应注意一些抗青光眼药物有副作用。如噻吗心安可使心率减慢，还可引起支气管平滑肌收缩，有心动过缓、支气管哮喘和呼吸道阻塞性疾病者最好不用，必须用时应提防副作用的出现。醋氮酰胺在输尿管结石病人慎用，磺胺过敏者不用，又该药有排钾作用，服药应同时补钾。高渗剂在心血管系统、肾功能不良时勿用，糖尿病人禁用甘油。总之应在用药前向医生说明全身疾病，以便医生选择用药。
4高血压青光眼病人怎么预防
青光眼是一种以眼压增高，视神经乳头凹陷、萎缩，及视野改变为特征的眼病。如延误治疗会导致失明。
由于青光眼起病与情绪、精神状态有密切的关系，故在护理时要特别强调心理护理，稳定情绪，消除病人的紧张及焦虑或激动情绪。 发病阶段应卧床休息，增加营养，控制饮水，但要保持大便通畅。
居室内应保持良好的采光，不宜太暗。必须按医嘱定时滴眼药水（如1%的毛果芸香碱等）。已经手术治疗的青光眼患者，出院后应定期去医院复查。
青光眼是一种严重的致盲性眼病，必须十分警惕，应早期发现早期治疗，以防止失明，凡有以下几种情况者要警惕发生青光眼，应及时去医院进一步检查：常有眼痛和头痛者；高度近视眼；有糖尿病和高血压病者；戴老花镜不合适需经常更换者；多次检查眼压在2.93千帕（22毫米汞柱）以上者；滴散瞳药后眼部明显胀痛者，这些人均应请医生排队青光眼的可能性。
5老年青光眼病人怎么护理
人进入老年期，各种功能衰退，主要表现为大脑功能衰退，组织器官开始发生退行性变。生理功能及心理功能开始逐渐衰退，易发生各种疾病。患者的心理状态对疾病的发生、发展及预后有密切关系，良好的心理状态无疑会促进疾病的康复。
1、 让患者了解病情
首先应让患者了解“青光眼”病是中老年人的常见病之一，其特点是以眼压增高为主的眼科疾病。发病原因多与患者的情绪有关。不良情绪能导致发病或使病情加重。由于患者对周围环境陌生，常表现对事物较敏感，情绪易激动、易烦躁，针对这些首先要做耐心细致的解释工作。帮助患者消除紧张恐惧的情绪，使患者认识疾病，坚定战胜疾病的信念，用轻松和希望的心态去排除各种消极心理影响，积极配合医生进行检查、治疗。最后达到战胜疾病的目的。
2 、创造一个良好的环境
使患者感到精神愉快，尽快进入患者角色。首先护士要热情接待、耐心诚恳的介绍住院环境、生活设施入管理制度等，使老人心理感到安慰及安全感。
3 、语言护理与心理护理是同时进行的
不同的语言会带来不同的心理反应，因此工作中护士必须具备良好的语言素质、端庄的仪表以及稳重的步态，这样会赢得患者的好感、尊敬与信任，使患者体会到亲切和温暖，以达到最理想的治疗效果。
总之，护士在完成各种治疗护理的同时要充分了解老年患者的心理活动和心理需要，掌握患者主要的心理矛盾，细心观察患者心理变化，通过适度的心理护理调动患者的主观能动性，改善患者在接受治疗过程中产生不利于治疗的心理状态。使患者处于良好的身心环境是促进老年“青光眼”患者早日康复的重要护理环节。针对其心理反应采取相应有效的护理措施，才能使用权临床护理得到理想效果。
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