#护苗有我#
作者|探长（共1645字，阅读约4分钟）
每个人都有自己的习惯，有的习惯是好的，是有利于我们的成长的；
而有的习惯却是不好的，它不仅会影响到我们的身体发育，还会引起一些心理问题。
我侄子就有坏习惯，他在6岁以前，我们还没有发现他喜欢啃指甲，但是在上了小学一年级之后，就开始出现了很多坏习惯。
有一次我去他家玩儿，他正好在写作业，但是我发现他却边写边啃指甲，于是就问他为什么要啃呢？他一开始不想说，最后沟通了一番，我才明白。
他上了小学之后，他妈妈对他的要求就越来越严了，每天都要写计算题，错一道就要打手5下。所以他写作业的时候总是非常的紧张，就不自觉地开始啃指甲了，而且他含着泪说：“姑姑，我想回幼儿园，那儿不用写作业，一年级真不好玩儿。”
看到曾经活泼且社牛的侄子，现在变得如此忧郁，而且指甲已经被咬的很凸很难看了，我的心里很不是滋味。
之后和嫂子聊了聊，嫂子也着急：
“这孩子不光是咬指甲，他还咬橡皮、衣服、被罩、床单、湿纸巾呢，我都感觉这孩子不正常。
上个月带他去看过心理医生，医生说这是心理压力太大造成的，生活中没有开心的事情，负面情绪无处释放，只有通过撕咬来发泄，让我们多关心关心孩子。但是我们也很爱他啊，每天给他吃给他穿给他买玩具，不就是让他多写了几道题，让他好好听课吗，这就受不了啦，现在这孩子呀，真是娇气，我都不想管他了。”
孩子啃指甲是指孩子把自己的指甲咬掉或者咬短，这是一个比较普遍的现象。
据研究，约有50%的儿童在幼儿园、小学、初中阶段有过啃指甲的行为，而少数儿童甚至会延续至青春期。
虽然这样的行为很常见，但是孩子啃指甲却也是一种常见的心理反应。
孩子之所以有啃指甲的行为，往往是因为他们处于一种焦虑、紧张、担忧、无助或者生气等情绪状态下无处释放，没有一个安全的港湾，而啃指甲可以帮助他们减轻焦虑、恐惧、不安等负面情绪。
这种焦虑和紧张常常是由于学业压力、家庭变故、父母争吵、社交难题、人身安全等状况所引起的，需要家长耐心的引导和纠正。
★虽然啃指甲这样的行为看起来没什么，但实际上，它也是会引起一些危害的。
●引起感染：
咬指甲的时候，口腔内的细菌以及手上的细菌来回“窜门”，那就可能让手指头被严重污染了。
如果不及时清洁，可能就会引起甲周炎、皮炎等问题。
●影响指甲美观：
咬指甲非常容易导致指甲形态的改变，比如表面坑坑洼洼的，指甲被肉包裹着，导致指甲变得非常丑陋。
●影响口腔健康：
咬指甲时，孩子还可能会吞下指甲碎片、指甲缝里的脏东西等等，吞下之后进入胃肠，从而就容易引起胃肠道的不适。
那么，家长如果发现了孩子的坏习惯，就要尽可能地帮助孩子改掉，如果孩子还是屡教不改，也可以尝试以下方法：
►家长要找到孩子啃指甲的原因
是否是学习压力过大、情绪波动大、社交焦虑等，家长要灵活采取相应的方法进行解决。
而沟通是促进亲子关系的一个重要捷径，也是防止孩子形成坏习惯的有利方式。
家长多和孩子聊天、沟通、说话，也能够改掉孩子的一些坏习惯。
►告诉孩子啃指甲的危害
家长要让孩子了解到这种行为会带来哪些危害和不良影响，可以看看视频案例或者如果身边认识的人有啃指甲的行为，也能让孩子更直观的了解。
►帮助孩子寻找到其他的缓解负面情绪的方式
发泄的途径有很多，不一定只有咬指甲，所以，家长要教给孩子如何释放自己的压力和情绪，例如呼吸训练、放松练习、运动等。
让孩子产生积极向上的情绪，也能够避免啃指甲的行为。
►鼓励孩子
他们有进步的时候，家长不要吝啬自己的赞美，要多鼓励孩子，增强他们的自信心。
而在孩子做错题、没考好、掉东西的时候，家长也不要失去耐性，更不能用武力解决，不要让孩子的心里有过多的批评和负面的影响。
辣妈语录：
啃指甲虽然是一种常见的行为，但也应该引起家长们的重视和关注。
孩子啃指甲不仅影响指甲美观，而且还可能会对他们的身心健康带来一定的危害。
因此，希望家长能够找到孩子喜欢啃指甲或者有其他坏习惯的原因，并采取相应积极的方法来帮助孩子克服啃指甲的行为，助力他们更茁壮健康的成长。
家长们，你有发现孩子的哪些坏习惯呢？
（图片源自网络）
如果觉得《孩子从小啃指甲 咬橡皮 啃铅笔 是什么心理？家长越早重视越好》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
