答案：当高中生感到压抑并不想去学校时，家长可以采取以下措施来帮助他们：
1、理解孩子的困扰：
与孩子进行深入的交流，了解他们为什么感到压抑，并试图理解他们的困境和挑战。
不嘲笑或轻视孩子的感受，而是给予支持和理解。
2、创造积极的学习环境：
给孩子提供一个安静、整洁的学习空间，让他们能够专注于学习。
鼓励孩子制定合理的学习计划，并帮助他们建立良好的学习习惯。
3、寻求适当的支持：
如果孩子的压抑情绪严重影响到他们的日常生活，家长可以考虑寻求专业的心理咨询师或辅导员的帮助。
鼓励孩子参加学校或社区的心理健康活动，以提升他们的情绪和心理健康。
4、帮助孩子建立兴趣爱好：
鼓励孩子参与感兴趣的活动，如运动、艺术、音乐等，以提升他们的情绪和自信心。
给孩子提供机会去发展他们的潜力和兴趣，让他们在其他方面找到快乐和满足感。
观点阐述：
高中阶段的学习压力和挑战往往较大，孩子们可能会面临学业上的困难、社交压力以及对未来的焦虑等问题，导致他们感到压抑。家长应该积极倾听和理解孩子的困扰，给予他们支持和鼓励。此外，创造积极的学习环境、寻求适当的支持和帮助孩子建立兴趣爱好都是帮助他们缓解压抑情绪的有效途径。
小编总结：
当高中生感到压抑并不想去学校时，家长应该与孩子进行深入的交流，理解他们的困扰，并提供积极的支持和帮助。创造积极的学习环境、寻求适当的支持和帮助孩子建立兴趣爱好都是缓解压抑情绪的有效方法。通过这些努力，孩子可以逐渐恢复积极的心态，重新享受学校生活，并提升自己的学业成就。
温馨提示：家长在帮助孩子缓解压抑情绪时，应保持耐心和理解，尊重孩子的感受。如孩子的情绪问题严重且持续，建议寻求专业帮助，包括心理咨询师或辅导员的指导。
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