▼更多精彩推荐，请关注我们▼
李辛老师说：“如果父母关系不好，或者家里气氛急躁、慌乱的，这些对小孩子的体质都会有影响，容易感冒、发烧、睡觉不安宁，已经生病的容易加重，治起来也不顺利。”
1
一个被太多信息扰乱的爸爸
和一个身体出现阻滞的孩子
我的好朋友，他儿子四岁，身体一直不是很好。奶奶、妈妈宠他，一直给他吃各种各样的零嘴，一天吃两个苹果三个橘子再一根香蕉，还不停地喝各种各样的饮料，所以呢孩子的消化就一直不好。两年前开始改坏习惯，以前平均每个月生一次病，现在平均半年生一次病。上个礼拜亲戚朋友来，大家一起去东方明珠，爬得很高，玩一通，然后大吃一通，下午五六点钟回家，回家后孩子就不想吃饭了，开始发烧。我们一般会到可能是具体的原因，比如受寒啦，吃坏啦……后来我问了具体情况后，发现孩子主要是因为神气被扰乱了，这一天跑了太多地方，过于兴奋。所谓的神气被扰乱，比如说爸爸工作了一天，接了30个电话，开了3场会，又见了5个的客户，神气就容易被扰乱。
神气被扰乱之后，身体的能量分布就会出现失衡，比如脸上热热的，小孩子更敏感，就容易发烧。一般这种情况，我建议让孩子先不吃药，少吃一些食物，如果不想吃就不要吃，让他睡觉，给他创造一个安静的环境。知道不对，马上避开是最好的。我们现代人大多已经没有这方面的感受了，不能立刻知道环境对自己是否合适。这个也不难，是我们本来都有的能力，做一些静心的训练就能找回这种能力。现在有很多专门为小孩子开设的塑料玩乐场。一般都在购物中心内部，购物中心里面有不少很疲劳、神气很乱的人，而且空气不好。大量的塑料材质，比如塑胶跑道啊、塑胶地砖、新车的人造革座椅和软装啊，这些散发有害气味的物质和用非环保材料新装修的房子一样，对神气敏感、发散型的比较虚的儿童的健康有很大的伤害。很多发烧发热的小孩和这样的环境接触有关，长期接触则对健康非常不利。
还有，去大型的游乐园坐空中飞车、海盗船也容易让孩子发狂、精神涣散。在孩子状态比较好的时候偶尔去玩一次还没关系，常常去就不合适。这些都是家长需要去观察和体会的，如果某一个地方大人觉得不舒服，那孩子可能会更不舒服。问题是我们大人已经疲劳得麻木了，觉得还挺舒服，孩子能感觉到，但是小孩子不一定能表达出来，最后的结果就是突然生病。我们常常去手忙脚乱地治疗已经发生的病，而且治疗的过程，还会产生更大的震荡、混乱和不必要的伤害。遇到这种情况，我们的孩子就很可怜了，如果生完病之后，生病的真正原因我们还是不了解，那孩子下回还得吃苦。
2
当你莫名的生气
不一定是自己生气
而是周围的环境传递过来
信息、情绪方面的干扰是什么呢？你本来是心平气和的，如果去玩一个疯狂的游戏，就会被这个游戏的气息所感染。或者你本来很平静，但是突然有一个碰到一些事情正在纠结的朋友来拜访你，在那个当下，你不就像一块磁铁进入了你朋友的磁场中吗？当你莫名其妙生气的时候，也不一定是你在生气，是你周围的环境、人传递过来的，我们只是把它抓住了，以为是自己的。我们觉察不到，因为我们的意识在表面处理问题，它认定这就是我的不高兴，然后开始搜索独立的原因，比如说是因为这个人、这件事……我们的认知很大部分是这么来发生作用的。表面意识无法觉察到外界传来的那部分信息，它只是把它接收下，然后认定是自己的。我们的哪个部分能够觉察到呢？是我们的内心。让自己静下来，然后分辨出是不是我的，还是我只是被卷进去了。我们生活中的每一个片段、每一件事情对我们的身心，对我们的思想、情感、情绪、欲望、反应，是正面的还是负面的，它让我们更平静清晰一些，还是让我们更看不清，更听不见，更没感觉？当你还感觉不到或没有条件来感觉的时候，即使是上一百堂亲子教育课，看再多的书都是没有用的。精神疲惫、心神分离的时候，你看的书只是单独的字，无法深入理解背后表达的含义，无法和你的生活中的问题联系在一起。培养我们的小朋友从小就有选择的能力、时间、空间和条件，鼓励他发展自己的感觉。在这个过程中，你和孩子的交流就不会仅仅停留在作业做没做，而是深入到这个事情孩子你是什么感觉，这样每件事情的发生，就都会因为有交流而产生益处。
3
用心感受孩子的心
不是分析他的心
小孩子的病为什么会发展很快呢？一个是因为他的资源足够，一个是因为他的渠道很通。就像你新买的一辆跑车，稍微踩一下油门，它的反应就很迅速。对于小孩子，要注意他的精神状态、精神环境，还有大人以什么方式与孩子的内心进行交流。有些家庭会忽视较深层次的、精神层次的内心交流，只是进行物质层次的交流，这些对孩子的内心发展还不够深入。
有位妈妈带着孩子来看诊，孩子是在条件很好的私立学校里读书，和同学、老师交流不太好，到了专业的精神卫生医院去看，问题越搞越大。
妈妈非常非常焦急。妈妈三十几岁，事业非常成功，非常忙，非常强硬，在跟我讨论孩子的情况时，她表现出非常强的目的，像和人谈判似的，很用力，要不我说服你，要不你说服我。大人在这个状态下，就比较难与小孩子沟通、交流。
大家可能有这样的体会，如果天天在一起的一家人吃饭，也不用互相寒暄聊天，大家各吃各的，有时候孩子会顺口说一句话，孩子也不会考虑说对还是说错。爸爸妈妈坐在边上，一边吃一边听，也不用竖起耳朵很警觉，每一句话都分析一下。孩子可能会说想要一把枪或者围棋，你也许会接收到孩子想要枪或围棋的具体愿望。但如果你在一个放松的、目的性不强的状态，你也许还会听出来，孩子想要围棋的背后是希望妈妈能关心他或鼓励他一下；你可能还会听出来孩子最近有点低落或有点不自信；甚至你可能会发现，这段时间你太强势了或者批评太多了，孩子说着说着又欲言又止，好像不敢说真正想要的东西。当你能看到或感觉到这些的时候，自然就知道怎么和孩子有内心交流了。还有些家长长期有埋怨的情绪，埋怨单位、埋怨朋友、埋怨社会，这种埋怨的情绪回过头来对孩子、对自己来说是一种很强大的毒害。这些感受都是人天生就有的能力。当人缺乏这些时，就要生病，当人长期缺乏这个东西时，就要生大病，然后家庭慢慢也会出问题。
4
爸爸妈妈身体和情绪的垃圾
也会流入孩子的身体里
要小孩子好，首先得爸爸妈妈自己好。
身体健康也是这样，如果爸爸妈妈身体很糟糕，孩子的能量会流到爸爸妈妈那里，最后达到一个平衡。比如说很多婴儿的严重湿疹和妈妈的体质、饮食、生活习惯，复杂的思想情绪都有关系。
所以爸爸妈妈非常重要，一定要保重自己。不是只要孩子好好发展，自己是无关紧要的绿叶，花还要叶子的光合作用来提供营养呢。
我会成为什么样的人，我希望我的孩子在什么样的状态，就从今天开始，慢慢改善，未来就会很不一样。
免责声明：
本公众号挑选优质文章，与您共同学习。重在分享，尊重原创。
1. 图文来源于网络。作品版权及观点归原作者所有，向原作者致敬！
2. 所有转载均标明原始出处与原作者，如尽力核查未能发现原始出处和原作者，则默认“来自网络”，版权归原作者所有。如有侵权请联系我们进行删除。
精品课程
本周值周咨询师简介：
悦上心理工作室简介
悦上心理（悦生活·健康成长馆）是我市首家专业的儿童及青少年心理服务机构，专注于家庭教育推广及儿童、青少年心理咨询。我们倡导在和谐的亲子关系中，为孩子提供安全、温暖的成长环境。
通过开设：家长精品课程、儿童情商培训、悦动力学习训练、生涯规划、考前技巧辅导、中高考考前心理调适、高考志愿填报指导、团体及个案心理咨询等。为您提供专业的儿童、青少年心理健康及家庭教育指导。
电话：18690018525 18690411330
爱孩子，我们更专业！
专业 严谨 负责
如果觉得《悦上心理 今日分享 | 李辛：爸妈身心的垃圾会成为孩子身体的阻滞》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
