如果有一天你突然发现自己对你想做的几乎所有事情都失去了兴趣，你突然就没有任何欲望了。虽然你知道这样思想不够阳光，但你不知道为什么会变成这样，不知道为什么失去了自己的活力，失去了快乐。当这种情绪在你的心里建立起来，你会感到越来越没有价值，更严重的是，你觉得自杀是摆脱它的唯一方法。这就是抑郁症的患者的心理历程，从有抑郁的情绪到自杀，这是痛苦挣扎的过程。
抑郁症可以慢慢消耗你的时间和精力，让你感到疲惫。患有抑郁症的人不仅遭受精神折磨，而且还会给身体带来许多伤害。这些危害可能涉及身体器官并引起身体不适。我们仔细看看吧！
抑郁症不仅仅是对心理的折磨，这5大症状也是抑郁惹的祸
1、失眠多梦
抑郁症可以剥夺人们的睡眠，患有抑郁症的人会有不同程度的失眠。一个人的心理防御在夜间会变弱，白天隐藏的情绪会在夜间爆发。病人躺在床上，常常觉得睡不着，即使在睡觉的时候也很容易醒来。一些病人也容易做噩梦，严重影响睡眠质量。
2、经常头晕
长期的抑郁会导致大脑中的神经紊乱，有些患者可能会出现头晕。这是因为抑郁症患者处于紧张状态，心理超负荷造成的。此外，抑郁症患者偏头痛的发生率高于正常人，抑郁症更容易出现头晕和头痛。
3、食欲不振
有些人在抑郁症发作期间也容易出现食欲不振。首先，由于抑郁症患者的活动性低，所需的能量也减少了，对事物的渴望也减弱了。其次，由于抑郁症患者的大脑中释放的多巴胺较少，人们对食物的渴望变得不那么强烈了。
4、全身酸痛
如果你的身体没有器质性的损伤，那么你出现全身酸痛，全身不适，这可能是由抑郁症引起的。当一个人处于消极状态时，身体内的疼痛抑制机制将受到阻碍，疼痛的感知将更加敏感。病人会有背痛、四肢疼痛、腰痛等。
5、心慌气短
有些抑郁症患者会出现胸闷、气喘等心脏不适，一次检查却没有发现心脏问题，这可能是由于抑郁、抑郁发作时会出现惊慌、心跳加速的情况。严重的病人也可能出现类似心绞痛的症状，这是一种常由抑郁引起的躯体症状。
抑郁症患者有自主神经障碍，不仅有情绪障碍，而且还有身体的器质性症状。身体不适和心理障碍会使病人更痛苦，所以抑郁症患者必须勇敢地寻求医生的帮助，及早治疗。
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