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咨询室故事 | 那些治愈和没有治愈的

时间:2021-04-27 20:08:15

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一个人的成长经历、环境决定了他的行为模式、认知方式。理解长辈的成长,便有与自己原生家庭和解的可能,反观自己的成长,便能促进对孩子的全然接纳,看清因果,提升自尊、自爱,消解情绪。

关于疗愈:

有一个与母亲的记忆:被亲戚送回家,记忆中的家已是一片废区,小小的人在废区上转悠,踩着碎砖残瓦,没有情绪的状态在心里执着的念叨“就是这里啊”。远处的新房子里出来一人,望向废区。向那人走去,渐渐清楚她就是妈妈。记忆中,就此以妈妈为中心以一定的距离划圈。这种与母亲的关系,熟悉而陌生,渴望亲近却保持距离。回顾自己半生言行决断,都在复制母亲,关于独立,要像男孩子一样坚强;关于是否要二胎,内心深处也是在遵循母亲的意见。这种复制本身是对亲密缺失的弥补,是深深的母女一体的回归。

儿童期寄养的生活有人身伤害和窒息记忆,谓之“寄养创伤”吧,这种“死亡恐惧”和“不被需要”激发的保护模式:以安静、示弱之态应对一切,免于正面冲突。当婆家人来一起生活是再一次寄养的轮回,成年的我寻了时机脱离出来。虽然说轮回的意义在于创伤有机会得以呈现,使疗愈有了可能。但在这时只是脱离,与治愈无关。

用多年的时间“自我觉察”(断断续续学习心理学),期间传承父辈以文艺调剂心性,到现在的心性安然无畏,简单知足。再观内心小孩,悬浮在婴儿期的家的废区上,侧影垂目,轻薄透明,随轻风浮动(画面美丽安宁)。

惊觉“她”是死了吗? “她”也是可以死的!

“她”是可以死的,也就是:我是可以死的,我们都是会死的。是否正是基于接纳死亡的坦然而无畏。

半生整理,知来路,识归途,亦是幸运!所谓“治愈”,如老师所言,许有多种形式或诠释。

那些没有被治愈的,会被隐藏在“基因”里影响下一代。心理创伤治疗能早则早!

我们都是第一次做父母,我们都是第一次做孩子,我们在挣扎的过程中彼此磕碰冲撞,终究是你中有我,我中有你。诸多美好遗憾,或者缺失、伤痛,皆有来处。站在中年这个人生维度上,亲历祖辈离世、父母衰老、孩子成长,自省自察,得以看全一生。

推己及人,以人度己,哀而不伤。

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