孤独的人晚上
最害怕有灯光
你关了那灯光 心里却有一点忧伤
你流泪的眼眶
他走后的模样
深深刺痛的心告诉自己要坚强
我承认我自卑 我真的很怕黑
每到黑夜来临的时候我总很狼狈
我彻夜在买醉 但我不曾后悔
只是想让自己清楚为什么掉眼泪
这孤单的滋味 我慢慢的体会
时间它会让我遇见我心中的玫瑰
自卑在心理学中，属于性格上的一个缺陷，对自己缺乏正确的认识，在人际交往中缺乏自信，办事畏首畏尾，随声附和，盲目从众，没有自己的主见，一遇到有错误的事情就以为是自己不好，这样导致他们失去交往的勇气和信心。
自卑的表现：觉得自己不如人、不相信自己、悲观、失望、沮丧、敏感、失衡、情绪化、嫉妒、暴怒、自欺欺人、内向、孤僻、害羞、胆怯、恐惧、等。
1951年，英国人弗兰克林从自己拍得极为清晰的DNA（脱氧核酸）的X射线衍射照片上，发现了DNA的螺旋结构，就此还举行了一次报告会。然而弗兰克林生性自卑多疑，总是怀疑自己论点的可靠性，后来竟然放弃了自己先前的假说。可是就在两年之后，霍森和克里克也从照片上发现了DNA分子结构，提出了DNA的双螺旋结构的假说。这一假说的提出标志着生物时代的开端，因此而获得1962年度的诺贝尔医学奖。假如弗兰克林是个积极自信的人，坚信自己的假说，并继续进行深入研究，那么这一伟大的发现将永远记载在他的英名之下。
阿德勒在自卑与超越中提出终其一生我们都在弥补自己的童年缺憾。我也不例外，我也是一个特别人自卑的人，可能是从小受的教育和生活环境的关系吧，爸爸控制不好自己的情绪，比较易怒，而妈妈又经常和爸爸冷战，我的童年基本是在恐惧、悲观、失望、沮丧中度过的，因此，成年之后的我就成为了一个敏感、孤僻、内向、甚至总觉得自己不如人的人。看过好多书，用过好多方法都没有办法去改变。
其实很多时候我们都应该相信自己，想说的说出来，有什么大胆的想法都可以提出来，人活着就是一个不断创新，不断学习的过程，希望所有人都可以走出自卑，相信自己，做一个自信满满的人。
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