脑梗——致残率、死亡率都比较高，被称为中老年人的“健康杀手”，主要指的是脑血管发生堵塞，从而导致脑部局部组织出现缺氧引发的坏死。
随着经济发展的越来越快，脑梗的发病率随之越来越高，且呈现年轻化的趋势，主要原因是由于生活习惯的摧残。
还未天亮，一辆救护车飞快的奔驰于马路上，车上的患者已经陷入了深入昏迷的状态，而血压血氧持续将其，且呈现嘴歪眼斜的症状。
当到达医院时，医生观察到患者的情况后，给其做了一个脑部CT检查，确诊昏迷的患者为脑梗发作。
医生赶紧为其安排溶栓手术，但由于病情较为严重，虽然医生极力抢救，但患者还是不幸离世。
妻子听闻后在旁边大哭不止，嘴上念叨着：都是我对不起你啊！
通过询问了解到：脑梗离世的患者姓于，今年30岁，男子家族有遗传性高血压。自从2年之前由于工作失误的原因失业后，就一直没有上班。
时间久了，就越来越不想上班，整天在家打打游戏、喝上几杯小酒。这天妻子晚上下班会就爱之后看见小于还在打游戏，也不做饭，顿时火冒三丈，随即将电脑关了之后，大喊“成天在家也不去上班，当初真的是瞎了眼才会嫁给你”，随后摔门而出。
而家里的小于越想越憋屈，自己不是没有不找工作，可是没有找到合适的。就因为两年没有工作，就要嫌弃自己成这样么？再说了，家里有老本，又不是必须要出去工作才可以。
想着想着不知不觉之间几杯酒下肚，突然头痛的很，随后两眼一黑晕倒在地。而半夜回来家的妻子看见其倒在地上后，赶紧拨打了急救电话，却不想还是晕倒在地了。
医生直言：小于的悲剧于妻子脱不了干系
1、高血压
研究表明：高血压患者诱发心脑血管疾病的几率比正常人要高上3倍以上。
一旦确诊患有高血压，则需要长期的治疗。但小于觉得自己还很年轻，并不怎么当一回事，也不按时吃药。
血管在长期的高压之下，其弹性减弱，动脉硬化严重，血压出现循环不畅。
2、久坐不动
小于自从失业以来，一直在靠着自己的积蓄过日子。长时间久坐不动的玩游戏，其运动量减少，血液流通的速度变慢，身体内很容易形成血栓。
当情绪激动，亦或者是猛然起身的时候，很容易到血压升高，血栓在高压的冲刷之下，脱离、剥落下来，可能堵塞脑血管狭窄处。此时，脑梗已经离得不远了。
3、情绪激动
小于和其妻子生气是引发血压升高引起脑梗的“导火线”，人在情绪激动的时候，其心率加快，心肌耗氧量骤然上升，从而导致血压升高。
当血压急剧升高的时候，动脉血管壁内粘黏斑块很容出现剥落，游离于脑血管较为狭窄的地方，很容易堵塞血管，从而引发脑梗。
脑梗发作前并非悄无声息，脸上出现3处异常的情况，尽早就医检查
第一处异常：嘴巴
当血管发生堵塞的时候，语言中枢系统也会受其影响，从而出现舌根发硬、无法完整的讲出一句话，或者是无法理解别人的话等症状。
第二处异常：眼睛
脑血管出现堵塞的症状，从而会影响到视网膜神经的正常供血，出现视力下降、模糊等症状，亦或者眼前出现一次性发黑等异常状况，要注意。
第三处异常：脸部
脑梗发作主要原因是由于血管发生堵塞的症状，从而导致脑部供血不足，出现面部麻木的异常状况。
还可能表现为：嘴歪眼斜、下垂、面部不对称等症状，也就是人们所说的面瘫。
预防脑梗，坚持饮食调理和生活习惯改变两手抓，清血管防堵塞。
饮食调理：多补一物
多吃，黄酮、不饱和脂肪酸等
据统计，长期摄入饱和脂肪酸高于不饱和脂肪酸，是造成高血压、高血脂、血管硬化的重要元凶之一。
不饱和脂肪酸和黄酮类化合物等成分，对于保持血管弹性和防止脂肪肝形成也具有很好的作用。这对于高血压患者来说，都是很重要的。
研究表明，海产海带、神南山芹籽、显齿蛇葡萄等都含有丰富的不饱和脂肪酸黄酮类化合物，其中神南山芹籽，所含降压、降脂成分是芹菜的50倍，短期服用起到降血压，降血脂的作用，长期服用无任何毒副作用。
日常可磨粉冲水喝，有助降低血胆固醇，预防动脉粥样硬化，保持血管弹性，达到稳定血压的目的。
此外，预防脑梗，在生活习惯需要做出一些改变：
少油腻——饮食过于油腻，会导致摄入的油脂过多，血液中甘油三酯、坏胆固醇等含量增加，从而形成血栓的症状，大大增加血压的粘稠程度，严重危害血管的健康。
少喝酒——酒精会刺激血管壁，从而给其造成一定的损伤。血液中的脂质在此处发生沉淀，从而形成动脉斑块，大大加速形成动脉硬化的症状。
少抽烟——香烟中含有大量的尼古丁、一氧化碳等有害物质，会大大增加血液的粘稠程度，降低血液中的含氧量，增加脑梗的发作几率。
知识普及：脑梗塞突发后的急救措施如下：
1、立即拨打120急救电话，等待救护车的过程中，将患者平躺，周围不要聚集太多的人，让周围的空气流通。
2、不要随意将患者摇晃，不要随意给患者进食。
3、检查一下生命体特征，比如：心跳是否已经体停止，立马做心、肺复苏术等。
4、若患者的意识清楚，可将病人仰卧，头部略微向下后，以便开通气道。
5、若患者还有意识，让其仰卧后，不需要给患者垫上枕头，且要盖上棉被亦或者是毛毯取暖。
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