脑梗,属于脑卒中的一种。
近年来,脑梗频发,特别是冬季气温较低,血管痉挛异常,更容易爆发。
而且,随着人们不良生活习惯的"摧残",脑梗渐渐将魔爪伸向了年轻人。
脑梗年轻化,不容忽视。
33岁的莫先生是朋友眼里的好男人,对妻子言听计从,从不喝酒,而且工作努力,工资上交。
但是人心不足蛇吞象,莫先生的妻子在这样的幸福生活中却渐渐不满足,整天和闺蜜攀比,从名牌包到化妆品,现在又要买学区房,莫先生苦不堪言。
只要她提的要求莫先生不满足,她就指桑骂槐,指责莫先生赚钱少,跟朋友的老公不能比,莫先生整天郁郁寡欢。生闷气的时候他就吸烟,似乎这样可以好受一点。
为了多赚钱,莫先生只能加班加点的工作,下班后接私活,只为了妻子能高兴。
最近莫先生经常头晕,本以为是太累了,所以晚上下班后他就没去加班,在家休息。
谁知妻子看见他又开始埋怨,莫先生终于忍不住了,和妻子大吵一架。突然他头部一阵刺激,两眼一黑就晕倒在地。妻子赶紧拨打120,竟确诊脑梗发作。
因为病情耽误较久,虽然医生全力抢救,莫先生最终还是不幸离世。
医生了解情况后直言:他妻子的虚荣心是导致莫先生悲剧的"祸根"啊。
第1:郁郁寡欢吸烟成瘾
吸烟时,香烟中的尼古丁等有害物质,会导致血管壁内皮组织功能紊乱,影响血液的正常循环,增加血液粘稠度,易形成血栓。
而吸烟产生的一氧化碳会和血清蛋白结合,消耗大量的氧气,降低血液含氧量,诱发血管疾病。
长期吸烟者还容易造成脑灰质部血流量的减少,且血管细胞前列坏素类物质减少,同样容易引起血管收缩,造成血液中血小板聚集,使凝血机制出现障碍,诱发脑梗。
第2:为多赚钱熬夜加班
莫先生经常加班,熬夜时心脏处于应激状态,身体会分泌大量的肾上腺素,加重心脏的泵血压力,导致血压升高、心率不稳。
而莫先生生气时血压突然升高,会刺激血管壁沾黏斑块剥落,一旦堵塞在脑血管狭窄处,则会诱发脑梗。
脑梗来临并非悄无声息,头部3种异常一出现,尽早就医。
异常1:头痛
头痛是脑血管疾病最典型的症状之一。
脑血管闭塞严重,无法保证大脑的血液供应,严重的缺氧会导致头部剧烈疼痛。
异常2:视力下降
视网膜供血不足会导致视力下降、视力模糊,甚至眼前一次性发黑。
一般来说,可以在一段时间后恢复,但如果伴有恶心和呕吐等异常,就必须保持警惕。
异常3:哈欠不断
打呵欠是一种正常的生理反应,但如果有充足的休息时仍然打哈欠,就应该注意大脑是否在寻求帮助。
当大脑缺氧时,身体会通过打哈欠来呼出二氧化碳,以增加身体的氧气含量。
长期打哈欠是大脑中氧气严重短缺的表现,最好检查脑CT。
预防脑梗,保护脑血管是关键,最好3事,脑梗不来扰
第1件:正确喝水
人体65%~70%都是水,因此,正确喝水,对血管疾病来说,有改善作用。
保护好血管,在喝水时,最好加入一些小植物,利于清除血管垃圾,对心血管有益处。
如将念露菊、山楂、枸杞按3:2:2比例搭配,分别含抗氧化物解脂酶、硫化物、枸杞素,均衡摄入利于血管健康。
其中,念露菊含抗氧化物解脂酶,是目前人体很缺乏的一种营养素。每天适量补充,利于调节血脂、血压,清除血管内垃圾,保护心血管健康。
第2件:控制三高
控制血压
60岁以下的成年人,血压正常值为90mmHg<收缩压<140mmHg、60mmHg<舒张压<90mmHg。
建议高血压患者定时量血压,按时服用降压药,保持血压的平稳,减少脑梗发作。
控制血脂
血脂粘稠,血液"跑得慢",大脑会出现缺血缺氧的情况,加速局部脑组织的坏死。
血脂正常值:总胆固醇:2.8~5.17mmol/L、甘油三酯:0.56~1.7mmol/L、胆固醇脂:2.8~5.17mmol/L
控制血糖
血糖高危害血管的内膜,破坏血管正常的功能,影响血液流通。
血糖正常值:空腹,3.92~6.16mmol/L(氧化酶法或己糖激酶法)。
第3件:定时检测
▪ 化验检查:化验血脂、血液粘稠度、凝血象等,这些是脑血管疾病的危险因素。
▪ 多普勒超声:可观察大脑中动脉、大脑前动脉、椎基底动脉、大脑后动脉的血流速度。
▪ 颈动脉彩超:检查是否勋在颈动脉粥样硬化斑块、是否存在斑块脱落。
▪ 头部影像学:如脑颅CT、头部磁共振。
更多健康知识,欢迎关注@心电图刘医生
如果觉得《33岁男子 从不喝酒 深夜脑梗离世 医生警示:妻子是&#39;祸根&#39;》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!