甲状腺疾病现在属于高发疾病，每年新增的甲亢、甲减、甲状腺结节的病人有不少，之前一直给大家普及甲亢和甲状腺结节的知识，今天我们带大家了解一下甲减。
甲减是由于甲状腺激素合成分泌减少，出现一系列的低代谢综合征。病因主要有原发性甲减和继发性甲减，一般继发性甲减基本考虑术后出现的甲状腺功能低下。
甲减的主要症状，可能会出现表情淡漠、乏力、食欲下降、便秘，严重的话可能会出现心脑血管疾病的意外，比如说心动过缓、头晕乏力、视物旋转，还有皮肤干燥，有一部分病人长期不能受孕，可能也与这种内分泌紊乱有关，还会出现闭经，男性可以出现阳痿早泄。
如果疾病没有得到良好的控制，任其发展的话，可能会诱发粘液性水肿昏迷，也可能出现甲状腺功能低下导致的呆小症，这些都会影响到大家的健康，严重的可以危及生命。
因为甲状腺素能够促进蛋白质的合成，促进骨骼和中枢神经系统的发育，所以甲减患者早期治疗，治愈希望就越大，收益也越明显。
一般针对甲减的治疗是补充甲状腺素，具体用药量需要根据病情予以斟酌，如果老年人合并心脑血管疾病的话，更要遵医嘱进行药量调整，以免诱发心脏病加重。
如果补充甲状腺素过量，又可能会引起亚临床甲亢，出现心悸、手颤多汗、体重减轻、失眠等症状，严重的会出现腹泻、呕吐、发热，甚至有的可能会出现心绞痛、心力衰竭等症状，所以在治疗期间一定要定期复查，如果是药物治疗，一定要遵医嘱进行药量调整，不可自行增加药量或停药。而且出现以上情况应立即到医院就诊，询问主治医生是否需要调整。
如果是继发性甲减，严重的引起终身甲减的患者，则需要终身服药。
很多人都认为运动对治疗甲减非常有帮助，那么甲减患者该如何运动呢？接下来我们重点分析下关于甲减患者运动方面的一些知识。
甲减患者由于体力差，水肿等因素会出现全身乏力，懒言少动的表现，所以要多运动。建议甲减患者可以做快走，打太极拳，骑车，舞蹈，健身操，慢跑，游泳等运动，对于甲状腺功能没有不良影响。如果能够用强加的意志进行锻炼，那么可以尝试慢跑步运动。如果能够持之以恒地坚持下去，一般情况下可增强体质。
甲减患者运动量的大小是由运动的强度、时间以及频率三个因素决定的，建议大家每周至少要运动3-4次，这是最为合适的运动频率，如果甲减患者两次运动之间的间隔超过了3-4天的话，运动的效果以及蓄积作用将明显减少，难以产生持续的效果。
甲减患者在准备运动之前一定是要先进行准备活动的，这样可以让身体有一个适应的过程，并且让身体关节、肌肉各个部分都活动开，运动的时候也更容易进行，推荐甲减患者的运动项目有慢跑、步行、打太极拳、保健操等等。
甲减患者进行过锻炼之后还要进行放松活动，主要是活动的时候全身的肌肉群都处于紧张的状态，此时要让肌肉放松下来，促进血液回流，可以对肌肉进行按摩。但是，要注意做完运动不可以立刻坐下休息，需要缓慢使身体放松，心率慢慢恢复到正常状态，才可以坐下。希望所有的甲减患者能够抽出时间来进行运动，甲减患者经过一段时间的运动之后是有助于病情恢复的。
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