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自
然
能
量
的
和
谐
转
化
满月冥想的益处
满月时,腺体异常活跃会使我们情绪化,且富有创造力。
如果你正经历沮丧或生气,满月会让这些情绪走向更糟糕,如果你正经历的是快乐、和平或是安静,满月将是这些美好情绪的催化剂。
我们身体70%是水,满月不仅影像洋流,还有我们自身(古代瑜伽典籍记载,我们身体里存在七大洋流)。
在这一天,没有进行冥想的人们心理极端波动,异常敏感,据说,佛陀降生于满月,并在满月获得启蒙。如果我们有通道去引导这股力量,它将是一个有力契机,去转化,收获内在,加速情感的疗愈。同样这被认为是一个非常有利的受孕的时机。任何阻碍都在mantra面前消解,给予你流畅交流的能力,你的话语变的有穿透力,启动昆达里尼觉知的能量。
冥想萌发的新觉知赋予你做正确选择的力量,赢得过去、现在和未来的智慧,让你获得平和与富足。
在满月前后的时间,可以借助月亮的能量冥想,清理、释放内在累积的负面能量;让身体恢复到放松自在的。
满月时与月亮能量连接,不仅可以恢复我们潜藏的内在感知力,还可以平衡我们的情绪和阴性能量。借助月亮所带来敏锐的力量,可以带领我们走向对自我的深刻觉知,激发创造力,获得丰盛、喜悦的生命力。
和地球一样,我们人体约70%都是由水组成的,随着月亮的阴晴圆缺,人体内的水(包括腺体、激素水平)会像潮水一样起落。腺体激素水平的变化会影响肌肉和神经的敏感性,从而影响到我们的情绪和日常的生活。
满月时分,海水涨潮到达高峰,我们的腺体分泌也到达顶点,我们的情绪可能会比平时敏感数倍,但同时,也给我们提供处理情绪层面问题的机会。
这是一个关于清理、放下和转变的时机,满月和新月的时间进行冥想练习或共修,练习的功效会是平日的数倍。
不仅可以接受灵性能量的洗礼与转化,扩展磁场,提升生命力,并且能借助这个特殊的节点,提升觉知,见证不一样的自己。
月亮代表了女性、情绪、感情、家庭、母系、习惯。满月出现的时候,对所有的人来说,都进入一种深层治愈的模式。就像海洋,大浪淘沙,用一次次的淘洗,去净化海水中的杂质。
满月,就是宇宙给予我们治愈身心的良药。
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坐姿
保持舒适冥想坐姿脊椎挺直使你的呼吸顺畅自然
眼睛
闭目观眉心内在的关注点会刺激垂体和松果腺带来腺体平衡增加我们与宇宙振动中秘密力量的联系
这是一个触碰灵魂的冥想
会给你带来内在平和与富足
如在满月练习、能量会是平日练习的数倍
出 品:禅 友 汇,ID:chanyouhui66
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