-06-13
幽闭恐惧症是对封闭空间的一种焦虑症。幽闭恐惧症患者在某些情况下，例如电梯、车箱或机舱内，可能发生恐慌症状，或者害怕会发生恐慌症状。
幽闭恐惧症者对所处客体或处境感到莫名的害怕，并主动采取回避方式来解除其恐惧与焦虑，患者明知自己的恐惧与焦虑是过分的、没有必要的、不合理的，但却无法控制。
幽闭空间恐惧症患者在进入狭小，黑暗的空间会产生恐惧，呼吸加快（换气过度）、心跳加速（心悸），甚至导致窒息发红、流汗和昏眩。
幽闭恐惧症测试：
这是一个五岁小女孩的梦，小女孩的母亲牵着小女孩的手走着，但就在女孩采摘开在路旁的蒲公英时，母亲却逐渐愈走愈远。女孩急急忙忙想追上母亲，但不知道为什么双脚却不听使唤。于是女孩大声喊叫“妈妈!”请问你认为在梦中的这位母亲会有什么反应呢?
A.没注意到小女孩的叫声，继续愈走愈远。
B.立刻回头，跑到小女孩的身边，抚摸她的头。
C.停下脚步，并回头向小女孩挥手，示意她“快点过来”。
测试结果分析：
A选项，倾向广场恐惧症。在潜意识里对“分离”感到不安。或许你的幼年有阴影，导致对于离开心爱的东西时会感到恐惧。由于比一般人更害怕孤独，因此，一旦置身于空旷的地方，便会产生强烈的孤独和不安。相信只要找到一位能够保护你、让你感到安心的恋人，应该就不会再对广场感到恐惧。
B选项，正好相反，有密室恐惧症的倾向。此答案显示你在幼年时期受到母亲过分的保护，但相对的，却丧失了主体性。因此，你心理上感到不安，害怕完全被母亲控制。此种窒息感便以密室恐怖的形态出现。建议你必须训练自己独立，以取回自己的主体性。
C选项，是属于正常的人。和母亲之间有适当的距离。表示从幼年期开始便和双亲之间维持着稳定的心理关系。换句话说，至少你对空间不会感到恐惧。
看着这些图片你会感到恐惧吗？
文章是浅显的幽闭恐惧症测试，但读者还是可以根据自己的反应对自己是否有幽闭恐惧症有了更深一步的了解，如果发现自己问题比较突出，应该去就医咨询。
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