有用(167)
抑郁症的心理抑郁测试题（20题）：注意：每道题最好都完成，不要漏题，然后计算总分。
1、身体乏力，生活非常懒散。根本没有(1分)稍有符合(2分)基本符合(3分)完全符合(4分)
2、情绪低落，对人也很冷漠，做什么事情都提不起精神。根本没有(1分)稍有符合(2分)基本符合(3分)完全符合(4分)
3、对自己的能力非常不自信人，认为自己没有什么优点，处处都不如人。根本没有(1分)稍有符合(2分)基本符合(3分)完全符合(4分)
4、想要结束自己的生命。根本没有(1分)稍有符合(2分)基本符合(3分)完全符合(4分)
5、整个人都非常压抑，同外界的联系减少。根本没有(1分)稍有符合(2分)基本符合(3分)完全符合(4分)
6、经常感到悲伤、恐惧，不停的流泪。根本没有(1分)稍有符合(2分)基本符合(3分)完全符合(4分)
7、遇到一些挫折或者是困难的时候，很容易出现自责、自卑心理。根本没有(1分)稍有符合(2分)基本符合(3分)完全符合(4分)
8、对生活、工作和学习丧失兴趣，体验不到快乐。根本没有(1分)稍有符合(2分)基本符合(3分)完全符合(4分)
9、注意力难以集中，健忘。根本没有(1分)稍有符合(2分)基本符合(3分)完全符合(4分)
10、说话减少、音量降低，思维变得迟钝。根本没有(1分)稍有符合(2分)基本符合(3分)完全符合(4分)
11、行为变得缓慢，做点小事就会觉得非常的疲劳，经常会产生一种“心有余而力不足”的感觉。根本没有(1分)稍有符合(2分)基本符合(3分)完全符合(4分)
12、即便在哈哈大笑，却也觉得非常孤独。根本没有(1分)稍有符合(2分)基本符合(3分)完全符合(4分)
13、心态消极，悲观。根本没有(1分)稍有符合(2分)基本符合(3分)完全符合(4分)
14、做事犹豫不决，难以下定决心。根本没有(1分)稍有符合(2分)基本符合(3分)完全符合(4分)
15、食欲差、消化也不好。根本没有(1分)稍有符合(2分)基本符合(3分)完全符合(4分)
16、体重减轻，经常出现头痛、头晕等表现。根本没有(1分)稍有符合(2分)基本符合(3分)完全符合(4分)
17、晚上的睡眠很差，常常失眠。根本没有(1分)稍有符合(2分)基本符合(3分)完全符合(4分)
18、有自我伤害的倾向和行为。根本没有(1分)稍有符合(2分)基本符合(3分)完全符合(4分)
19、我比平常容易生气激动。根本没有(1分)稍有符合(2分)基本符合(3分)完全符合(4分)
20、我认为如果我死了，别人会生活得更好。根本没有(1分)稍有符合(2分)基本符合(3分)完全符合(4分)
心理测试结果分析：A：30分以下：说明您有时会感到沮丧，但是还没有到抑郁症的程度。B：30分以上：说明您已经产生了抑郁症的表现，但是并没很严重。C：超过40分：那么您可能抑郁症有些严重了，就需要寻求专业人士的帮助，请及时就医。
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