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抑郁症的心理测试题

时间:2020-04-20 12:22:48

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抑郁症的心理测试题一:

抑郁症的心理测试:回顾前一阶段的生活,是否发生如下情形:没有发生0分 ,偶尔发生1分,经常发生2分。

1、时间紧迫,不够用?觉得手上工作太多,无法应付?

2、工作似乎总也做不完,没时间休息

3、虽然已经下班,但是还常常惦记着工作

4、担心别人对自己不认同

5、暴躁、易被激怒

6、感觉大家都不喜欢自己

7、身体有慢性疼痛

8、有不良的生活习惯,如酗酒、暴饮暴食、服用药物

9、常常担心自己的经济难以支撑

10、情绪时而躁动,时而低落、觉得一切的失误都是自己的错

抑郁症的心理测试解析:

程度低下:(0―10分):心理压力负担程度低,虽然没有什么心理负担,但可能生活缺乏激情,比较简单沉闷,需要增加适当的动力。

程度中等: (11―15分):心理压力负担程度中等,这种压力指数,相对比较稳定,虽然某些时候压力较大,但仍可应对,只要保持平稳,则不会造成太大的心理负担。

程度极高: (16分或以上):心理压力负担程度偏高,应该及时减压,防止抑郁症等心理障碍性疾病发生。

抑郁症的心理测试题二:

抑郁症心理测试题使用方法:专家建议您选择一处安静、不易受打扰的环境,回想近两周的情绪状态,然后对下列每题符合您情绪的项目上打分:没有0,轻度1,中度2,严重3。

1.你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?

2.你是否患有失眠 症?或整天感到体力不支,昏昏欲睡?

3.你是否丧失了对性的兴趣?

4.你是否经常担心自己的健康?

5.你是否认为生存没有价值,或生不如死?

6.你是否一直感到伤心或悲哀?

7.你是否感到前景渺茫?

8.你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?

9.你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?

10.你是否对任何事都自责?

11.你是否在做决定时犹豫不决?

12.这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?

13.你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?

14.你是否感到一蹶不振,做事情毫无动力?

15.你是否以为自己已衰老或失去魅力?

抑郁症心理测试题评分标准:

0~4分:没有抑郁

5~10分:偶尔有抑郁情绪

11~20分:有轻度抑郁症

21~30分:有中度抑郁症

31~45分:有严重抑郁症并需要立即治疗

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