情商技巧：如何为自己的人生设立一个明确的目标？

心理学家找了三组人，他把大家集中在一个地方，然后让这三组人分别沿着三条道路向远处的三个村子进发。

第一组人最迷茫，他们既不清楚村子的名字，也不知道具体有多远，心理学家只是告诉他们跟着当地的向导往前走就可以了。结果刚刚走出去两三公里，就已经有人开始叫苦，不想走了；到了距离村庄还有一半路程的时候，有的人已经彻底愤怒，表示再也不想往前走了；剩下的那些坚持继续往前走的人，也是越走情绪越低落，最终他们这一组没有一个人成功到达目的地。

第二组人比第一组稍微强一些，他们清楚村子的名字以及具体要走多远才能到，但是一路上没有明显的路标，所以大家只能根据经验来判断自己大概走了多远。结果当路程还剩下四分之一的时候，大家已经疲惫不堪，情绪低落，很多人都不想再走下去了。

第三组人不仅知道村子的名字、路程，而且他们所走的那条路每隔2公里就会有一个路牌。他们每经过一个路牌都会高兴地欢呼，因为他们知道这意味着距离终点又近了一些。他们一路情绪高涨，很快就到达了目的地。

从上面这个故事可以看出：明确的目标对成功有着重要的意义，有了明确的目标我们也就有了为之努力的方向。所以我们应该为自己的人生设立一个明确的目标，这样我们才能少走弯路，更容易获得成功。那么，我们该如何设立目标呢？

1.所设立的目标最好是能够分解的。 设定正确的目标其实并不是一件难事，难就难在如何才能实现目标。如果目标太过远大，不具备可操作性，那我们就会因为无法实现而放弃。但是如果所设定的目标能够分解成若干个小目标，最好可以落实到每一天的工作上，那目标就比较容易实现了。

此外，我们还可以将目标分成不同的层级，如小目标、短期目标、中期目标、长期目标、人生终极目标等。如果我们能一步步脚踏实地实现各个层级的目标，那人生的终极目标也就不难实现。

2.目标必须是可以实现的。 我们设立的目标必须是自己经过努力后能够实现的，不能设立一个自己永远也实现不了的目标。所以我们要实事求是地对自己的情况进行评估，要认清哪些目标对自己来说是现实的，哪些目标又是不着边际的。

3.目标必须是具体的、可衡量的。 我们所设立的目标越具体越好，如什么时间做什么事，达到什么样的效果，完成怎样的业绩。目标越具体，努力的方向就越明确。此外，目标必须是可衡量的，如每天晚上围着操场跑20圈，这样的目标就是可衡量的，是否完成了目标更是一目了然。

4.每一个目标都必须有一个明确的完成期限，并留出一定的缓冲期。 道理很简单，如果没有明确的完成期限，我们就不会有压力，没有压力事情就会拖延。而之所以要留出缓冲期，是因为需要将一些突发状况考虑在内，毕竟有些因素是我们控制不了的。

5.给目标排出顺序。 每天都有很多不同的目标需要我们去完成。这个时候我们该怎么办？正确的做法是根据这些目标的重要程度、紧急程度以及耗时多少来排出先后顺序，这样在遇到不同的目标互相冲突时，我们也能有章可循。

6.及时对目标进行调整。 在实现目标的过程中如果客观情况发生变化，我们应该及时对目标进行调整，不拘泥于以往的目标。

7.郑重写下自己的目标。 将自己的目标郑重地写下来，放在自己能看到的地方，每时每刻都提醒自己。此外，我们写下目标的时候语气应该积极乐观，用直接的方式鼓励自己实现目标。

8.要经常检查目标的完成情况。 只有经常检查目标的完成情况，才能够激励自己朝着目标努力。这样我们能清楚地知道目标的完成进度，不至于浑然不知。

9.记得奖励自己。 如果我们实现了某个小目标又或是某个阶段性目标，应该奖励一下自己，如去做一件可以让自己开心的事。这样我们才有动力为继续实现目标而努力。

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