感冒是我们生活中比较常见的疾病,往往很多人由于身体免疫力低,每到季节交换的时候就特别的容易出现着凉感冒的症状,感冒特别容易引起喉咙痛和打喷嚏的现象,出现这样的症状一定要及时进行缓解,否则特别容易引起咳嗽和发烧等症状,下面一起了解下喉咙痛打喷嚏怎么办。
1喉咙痛打喷嚏怎么办
1.用淡盐水嗽口,甚至喝一点儿淡盐水,可以杀菌下火可以去药店买一两只”咸竹蜂”加上”“咸柑桔”泡水渴。
2.吃新鲜的”油甘子”,治嗓子痛很有效,见你用”喉咙痛”这种字眼,应该是南方人,买新鲜的”油甘子”应该不是问题!
3、可以熬冰糖梨水,方法:把梨洗净切成小块,放进锅里加上水(水量看人数而定),再加入大约50克冰糖,先大火把水煮沸后转小火熬15分钟即可,晾凉后连梨带汤吃掉.
2打喷嚏嗓子疼怎么办
1、梨。梨中含有丰富的水分和维生素,具有生津止渴的功效,再嗓子疼痛的时候吃力可以有降火润肺止咳的功效。
2、甘蔗。甘蔗具有清热止渴,解毒降火的功效。吃甘蔗可以有效的治疗嗓子干疼。
3、猕猴桃。猕猴桃是一种性酸干寒的水果,食用后有生津润肺,解热排毒的功效,干燥的季节嗓子疼痛的时候食用猕猴桃是非常好的。
3六种缓解喉咙痛的方法
1.蒸气吸入法
尝试用蒸气吸入法来减轻你的痛苦。在水槽里开着非常烫的热水。用一条毛巾包裹着你的头使你陷于蒸气的包围中,当水在流的时候侧着头。深呼吸把蒸气吸入你的口鼻中,这样做大概5到10分钟。每天重复几次。
2.饮食清淡易消化
在饮食上要做到清淡、易消化。那么喉咙痛吃什么好呢?多吃蔬菜水果,如荸荠、黄瓜、丝瓜、苦瓜、梨等可清热解毒,生津利咽,而且不伤阳气;适量增加药食两用的百合、冰糖、山药、薏米、粳米等,也可滋阴润燥,清喉利咽。在季节交替的时候多煲粥,如蔬菜粥之类;多吃一些有酸味的食物,比如乌梅、山楂等对咽喉干痛也有一定的帮助。
4喉咙痛怎么办
1、指压疗法
如果是由于感冒引起的喉咙痛,那么可以用左右拇指按摩右手的合谷部位,也就是拇指和食指之间的凹陷部位。用力的按压一分钟左右,这样可以有效的缓解。需要特别注意的是怀孕期间不能够使用这种方法,否则会威胁到母婴健康。
同时也可以按压曲池穴和负防穴,这样指压疗法的效果也是不错的。
2、蒸汽疗法
喉咙痛怎么办,想要缓解这种痛苦,那么适当的吸入一些水蒸气可以舒服一些。将开水倒入水杯之中,然后用干净的毛巾挂在投不上预防水蒸气外泄,然后脑袋靠近水杯,用力深呼吸,持续五六分钟就可以了,每天重复几次就好。
5喉咙痛是什么原因
1、全身病毒感染
全身病毒感染患者需要卧床休息,并服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品缓解不适和降低体温。如48小时未见好转,请去医院就诊。
2、腮腺炎
腮腺炎是病毒感染了唾液腺,病毒也可能同时感染其他腺体,从未患过本病的人尤应注意。建议此病患者卧床休息,并服用阿斯匹林或阿斯匹林代替品以缓解不适。
3、咽炎或扁桃体炎
两者都是由病毒或细菌感染所致。可服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品解除症状,并避免吸咽和饮酒。如症状持续48小时以上,须去医院就诊,医生可能开给抗生素。
对一些患有自发性扁桃体炎和某些其他症状者,医生可能建议切除扁桃体。
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