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强迫症可以治好吗

时间:2022-09-10 13:09:40

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强迫症可以治好吗?,随着社会的生存压力不断增加,精神疾病不断涌现。下面根据大家对强迫症可以治好吗的咨询问答。

1得了强迫症如何治好呢

强迫症的治疗方法受到了很多朋友的关注,在我们国家患有强迫症的人特别的多,因为受到了强迫症的困扰,所以患者的内心变得特别的复杂,有很多的事情都是在自己的强制情况下进行的,什么样的方法可以治疗强迫症呢。

1.找到自己在回避什么

强迫症患者通常会为了降低自己的痛苦和焦虑,对于可以引发自己恐惧的情境或事物采取回避的行为,这一点和恐惧症朋友一样。强迫症患者自己要找到自己的所有回避行为。

2.找到自己的强迫仪式

强迫仪式是为了减轻由强迫思维带来的焦虑和痛苦而采取的一种行为。仪式行为可以分为外显行为和内隐行为,外显仪式行为比较好识别,如反复洗手,反复洗澡,反复检查等等;内隐遗失行为识别起来相对困难,如某人没有外tulaoshi显的反复检查锁门的行为,但每次锁门后他都不放心,这时就会在头脑里数1、2、3、4、5,数3遍以后就认为好了,门已经锁好了。这种在头脑里数数的思维就是他内隐的仪式行为。

3.找到自己恐惧的根源所在

强迫症的发病是内外因素综合作用的结果,引发强迫症的外在因素有很多,却又大同小异,一般包括遗传因素、应激因素等。对这些因素分析透彻之后,即可真正的找到产生强迫症的外在因素。一些让人感觉羞耻或者厌恶的内在想象、冲动或者是一些抽象的想法,也能引起人的焦虑和痛苦,这一类就是内在的恐惧线索。比如,想伤害自己或亲人的冲动,开车时想撞人的冲动,不反复的去做某一动作就会有灾难性的后果发生等等。

4.系统脱敏法

即让自己反复、长时间的暴露于恐惧的想法和情境当中,这样会给自己提供丰富的信息,打破原来的错误连接,矫正一直持有的负性评价,最终促进自己对先前的威胁性刺激形成习惯化。使自己体验到并相信你所恐惧的东西并不是你所想象的那样可怕,后果也并不是他们所想象的那么严重。最终建立正常的行为反应模式。系统脱敏要从恐惧内容中等的情境开始,然后逐渐提高情境的难度,最后面对最恐惧最痛苦的情境。这个过程最好有治疗师一起参与,或在家人和朋友的帮助下进行。整个过程中要进行相应的认知调整。暴露的频率要足够多,每次暴露的时间要足够长,否则达不到效果。

5.行为禁止法

通常情况下,当人们暴露在恐惧的情境中会感受到焦虑和痛苦,因此会极力回避这种环境。这时必须靠自己的意志力或其他人的帮助来阻止回避行为的发生,只要在恐惧的情境中暴露的时间足够长,这种焦虑和痛苦就会缓解。经过反复大量的脱敏并阻止回避行为的发生,最终对这类情境就不再恐惧,建立正常的行为模式。

6.避免新的仪式行为的产生

为了阻止自己的强迫仪式行为患者经常会感到焦虑和痛苦,以致会不由自主的出现新的仪式行为。如,控制住了自己不去反复洗手,这时你会不知不觉的进行反复搓手来缓解焦虑和痛苦。一旦发现这些新的仪式行为要及时进行阻止,以免新的强迫行为产生。

看完了以上的内容以后,大家对于强迫症的治疗办法应当非常清楚了,强迫症是需要马上进行治疗的,并不是像大家所想的那样,强迫症会影响到我们的身体健康,并且会让我们出现疲惫的情况,通过治疗才能让我们得到缓解。

2天津哪家医院能治好强迫症

强迫症患者常被强迫思维困扰,内心非常痛苦,远比躯体疼痛更让人难以忍受,因此患者家属及朋友应当对他们多加理解,多一份宽容。想了解如何预防强迫症吗。

预防强迫症的方法都有哪些

一、对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识

对现实状况有正确客观的判断。丢掉精神包袱从减轻不安全感,学习合理的应激处理方法,增强自信,以减轻其不确定感。不好高骛远,不过分追求精益求精,以减轻其不完美感。

二、家人朋友的鼓励和支持

家人、朋友对患者既不姑息迁就,也不桥枉过正,鼓励患者积极从事有益的文体活动,使其逐渐从强迫的境地中解脱出来。

三、学会顺其自然

强迫症的另一特点是喜欢琢磨,一个芝麻大的事情往往会想出天大的事来。因此在思考问题时,要学会接纳他人、不要钻牛角尖、学会适应环境而不要刻意改变环境。

3强迫症可以治好吗?

随着社会的生存压力不断增加,精神疾病不断涌现。下面根据大家对强迫症可以治好吗的咨询问答。

问:强迫症可以治好吗?

答:强迫症是一种比较难治的心理疾病,它带给人的痛苦是非亲身经历者难以体会的。强迫症是神经症的一种,它的主要症状是以反复出现某些观念和某种行为为特征。强迫症的起因主要是心理因素。所以治疗强迫症,正确的治疗方法应该按其症状的严重程度来分类治疗:对症状比较轻的患者可以直接用心理治疗就可以治愈,而不必使用药物;而对于症状比较严重的患者,比较有效的方法应该是在心理治疗为主的情况下,辅助地使用药物,西药治疗此病只能暂时的控制症状并不能从根本上来治疗,容易成瘾不易截断,我们建议用中药配合心理治疗,副作用较小,效果理想。

健康网温馨提示:如果大家对于强迫症可以治好吗还有任何疑问。欢迎大家到;精神心理科中进行咨询,这里有权威的专家会为您解答!

4到底文字强迫症可以治好吗?

常见的强迫症类型主要有运动强迫症等,现代社会,有一种叫做文字强迫症的强迫症类型也得到了很多人的关注。文字强迫症患者的强迫症状主要体现在文字表述的斤斤计较上,这也会使患者很困扰。那么,到底文字强迫症可以治好吗?

过度执着于文字的文字强迫症患者,正常活动效率受到拖延,甚至完全无法进行。因此他们口中文字强迫症可以治好吗这一类疑问出现频率很高。

专家表示,这一类患者总是能够深深感觉到一种无形的文字压迫感,自己的眼睛总是不能离开文字。他们或者表现为过度沉迷于写作的快感,不写点东西就不舒服;或者感觉自己的写作思路被人控制,本来擅长写言情类的人却突然仿佛被什么东西驱使似的写起科幻,虽然自己很厌烦、写起来又很不顺,但还是难以控制自己的思维;或者喜欢咬文嚼字,过度地执着于文字纠错。每当他们看到纸面上的文字就会难以控制自己的视线,紧盯着纸面上的文字……

当然,这一类人是痛苦的,因为他们根本无法正常控制自己的思维和行为。有些患者为了抵制住文字的诱惑,甚至已经与报纸杂志书籍绝缘,因为但凡有字的地方都会一字不漏地看下来,即使弄得自己筋疲力也欲罢不能。

请问文字强迫症可以治好吗?通过上文的介绍我们可以得出得结论就是,其实文字强迫症是完全可以治好的。对患者来说,文字强迫症可能不会产生很实质性的身体伤害。

5药物治疗强迫症的效果好吗

俗话说是药三分毒,但是得了病又不能不吃药。那么,对于强迫症患者是否可以利用药物来治疗呢,药物治疗是否切实有效,是否会产生严重的副作用?故此,是否可以药物治疗强迫症就变成了众多强迫症患者及其家人关注的问题,在这里就帮大家揭开这个谜题。

强迫症完全是心理的问题,和生理没有任何的关系,或者说生理上的激素失调只是一个外在表现,内在的是你的心理有冲突有焦虑有恐惧不安等等,就像一个人处于极度的恐惧之中,他的肾上腺素会迅速增多,但当心情恢复平静之后,肾上腺素又会回归到正常状态,能说明他有生理疾病吗?

外在是内在的表现,本来身心就是相互影响的,身心是一家,是一个整体,不是单独存在的,当强迫症患者的内心没有冲突了,和谐了,生理层面上的问题就自然正常了,内在是根外在是表。外在随着内在的改变而自然改变。

今天很多人通过吃药来治愈强迫症,没有从本质上解决问题,只是用药物把症状压抑下去了,隐藏起来了,掩盖了,或者说是把我们变得麻木了,让我们感觉不到冲突,恐惧,紧张,当我们内心没有这些冲突了,症状自然地就没有了,也就是因为你内心有冲突才会有症状而不是因为你有症状你才是强迫症的,(是因为你有强迫症的能量你才有强迫症状而不是因为你有强迫症状你才是强迫症的)但是我们通过药物感觉不到冲突焦虑恐惧,就想吸食大麻一样,药物暂时麻痹了我们的神经,让我们暂时感觉不到疾病。

但是,其实你一直都没好,只要吃一粒药就不可能真正康复,强迫症的康复就是在症状不断地出现我们不断地用正确的心理应对模式去对待当中康复的,是透过症状康复的,现在没有症状了怎么康复,为什么很多过来人会说每一次症状的出现是给我们提供了一次蜕变的机会!现在我们把机会压抑下去了,我们怎么可以康复呢?

要说吃药有用吗?当然有,但是副作用,不利于我们的作用,吃药吃的越多压抑得越深,会让你停药后症状更加强烈,更不利于你走出来!当然不是说不吃药强迫症就会自然康复,还需要积极的寻求心理治疗。

是否可以药物治疗强迫症,答案已经不言而喻了,药物治疗在治愈强迫症方面虽有一定的辅助作用,但是会麻痹患者的神经,对治疗强迫症产生反作用,所以在进行药物治疗时一定要三思而后行。在治疗强迫症中可以根据自身的实际情况采用心理治疗为主,药物治疗为辅的方式,最终达到事半功倍的效果。

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