抑郁症有哪些主要的危害,抑郁症这种疾病是严重的精神疾病，会让患者的精神异常异常，让他们出现了较为严重的心理障碍，所以说这种疾病的出现带来的危害是非常严重的，朋友们需要多去了解才行，下面为大家来介绍一下抑郁症带来的危害主要有哪些呢。抑郁症的危害：1、引发多种疾病：根据
1产前抑郁症的危害有哪些呢
在当今社会说起抑郁症很多人就会想到孕妇，产前抑郁症是属于最常见的类型，那么怀孕的妈妈的们是否知道什么是产前抑郁症吗?产前抑郁症的危害又有哪些呢?下面跟大家分享下。
快看!何谓产前抑郁症
产前抑郁症是近年来出现的一种新的孕期心理疾病，最典型的症状就是孕妇无法控制自己的烦闷情绪，常发生于6-10周或开始为分娩作准备的孕妈妈。心理专家根据大量的临床研究发现，产前抑郁症病因与女性在孕期的激素变化有密切关联。研究人员表示，女性在怀孕期间体内激素水平有显著波动，可以影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化。激素的变化则会使孕妇比以往更容易感觉到焦虑，于是部分准妈妈陷入痛苦和失望的情绪中不能自拔，这其中又以尤其关注身材和职场的白领妈妈为典型。
小心!产前抑郁症危害大
产前抑郁症可导致孕妈妈情绪波动激烈，进而通过血液循环、激素影响等将这种恶劣的情绪进一步传递给尚未足月的宝宝，这容易给宝宝后天的智力和情商发育带来很大的负面影响，导致宝宝性格易怒、孤僻、反叛，智力发育落后，不爱主动沟通交流、不和群，免疫力低易生病等;而且更为重要的是，在这种过分恐惧、忧虑的紧张因素影响下，容易引起循环系统功能紊乱，导致胎盘早期剥离、兔唇等不良后果。
如何预防和克服产前抑郁症!
要克服产前抑郁症，一方面需要准爸爸以及家人多对孕妈妈进行开导，尤其是准爸爸越发要多抽出点时间来陪妻子，以抵消她心中担心身材走样，老公变心之类的的忧虑其次，多进行散步、深呼吸等户外有氧运动，以提高身心的自我调节能力第三，可以多吃些有助心情愉悦的食物，例如香蕉、莲子、核桃等。
对于准备怀孕或者已经怀孕的女性来说，一定要及时的注意产前抑郁症的症状，如果出现上述的症状一定要及时的进行治疗，并调理好身体，愿天下的准妈妈们幸福健康。
2抑郁症有哪些危害呢
患上抑郁症之后，就会带给患者很严重的伤害，而且让他们的内心产生很多特别纠结的思想，导致他们长时间的处在消极的状态当中，抑郁症带来的危害是朋友们应当重视起来的，在这里小编就为朋友们介绍一下抑郁症带来的危害。
抑郁症的危害：
一、影响躯体健康，很多患有抑郁症的患者都有这样的经历,患者常感到反复或持续出现的头痛、头晕、胸闷、气短、全身无力、心悸、胃纳失常、体重减轻等躯体问题,当这些症状出现后不能很好有效地得以解除,只会给抑郁症患者带来更多的精神压力,从而加重抑郁症。
二、破坏心理健康稳定性，抑郁症患者在疾病发生时出现烦躁不安、焦虑、抑郁情绪、甚至有的患者还会有一些幻觉症状和恐怖症状。患者看待问题的时候总是不能客观的看待问题,他们根据自己的悲观理解解释每天的人和事。芝麻大的问题被放大到西瓜大小。再进行不断的追问、剖析,结果越陷越深,难以自拔。
三、干扰社会功能，抑郁症的患者不仅严重的伤害自己的身心健康,还严重的影响了周围人的生活质量。重度抑郁症患者往往思维联想缓慢,并且语速馒,语音低,语量少,应答迟钝,这使患者的人际交往困难重重。另一方面,重度抑郁症使患者行动缓慢,甚至卧床不动,呈现抑郁性木僵状态,几乎完全剥夺了患者的自理能力。
四、带来死亡阴影，据调查发现,抑郁症患者有一半以上有自杀想法。但患上抑郁症的人大多数身在病中不知病,只有25%的患者知道。临床抑郁症患者的自杀率为10%,其中有20%最终以自杀结束生命。尽管很多抑郁症患者自杀前写下的遗书中,都称死亡是一件幸福的事。然而事实却是严重抑郁症控制了人的大脑,折磨人的精神,才逼得患者走投无路,选择极端的死亡来解脱。
缓解抑郁症的几种食物
1、香蕉，香蕉含有一种称为生物碱的物质，可以振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B的主要来源，这些都可以帮助大脑减少忧郁情绪。
2、菠菜，菠菜除含有大量铁质外，更有人体所需的叶酸。人体如果缺乏叶酸，则会导致精神疾病，包括抑郁症和早老性痴呆等。研究发现，那些无法摄取足够叶酸的人，个月后都无法入睡，并产生健忘和焦虑等症状。
3、南瓜，南瓜能制造好心情，是因为它们富含维生素B和铁，这两种营养素能帮助身体所储存的血糖转变成葡萄糖，葡萄糖正是脑部惟一的燃料，能帮助人体维持旺盛精力。
4、樱桃，樱桃被西方医生称为自然的阿斯匹林。因为樱桃中有一种叫做花青素的物质，能够制造快乐。美国密芝根大学的科学家认为，人们在心情不好的时候吃20颗樱桃比吃任何药物都有效。
5、深海鱼，研究发现，全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，还是因为住在海边的人更常吃鱼。研究指出，海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用，能阻断神经传导路径，增加血清素的分泌量。
了解了上面的内容之后，大家了解到了抑郁症发生之后带来的危害有哪些了，希望各位朋友们将抑郁症了解清楚，而且要重视抑郁症的到来，为了可以保护我们的健康，朋友们要注意在生活当中积极的进行一些抑郁症的预防。
3抑郁症有哪些主要的危害
抑郁症这种疾病是严重的精神疾病，会让患者的精神异常异常，让他们出现了较为严重的心理障碍，所以说这种疾病的出现带来的危害是非常严重的，朋友们需要多去了解才行，下面为大家来介绍一下抑郁症带来的危害主要有哪些呢。
抑郁症的危害：
1、引发多种疾病：根据临床证实，冠心病、糖尿病、高血脂症、痴呆症、骨折等疾病的发生以及发展都和抑郁症有巨大的关系。女性患抑郁症还会大大提升患乳腺癌、宫颈癌等等的几率。
2、抑郁症引发自杀：根据数据显示，有大约10%-15%是抑郁症患者最终是选择了自杀;有65%-70%的抑郁症患者曾有自杀心理。它对人的生活造成破坏，对人们的工作、学习和家庭生活引发影响。
3、患者以及亲友的双重性伤害：患有抑郁症的患者生活失去乐趣，失眠、焦虑、精神萎靡、食欲出现减退、性欲出现低下，工作和学习效率出现大大的下降。他们的家人以及亲密的朋友也在经受着痛苦。
4、患者心理备受煎熬：他们根据自己的悲观理解解释每天的人以及事。反反复复内心的斗争不断消耗着生命激情。一边责怪自己，一边对外围世界进行责怪。芝麻大的效问题都会被放大到西瓜大小，再进行不断的追问、结果反而是越陷越深，无法自拔。
抑郁症的治疗办法：
1、抑郁症患者常常会出现悲哀、愤怒、否定、不合理、低自尊的信念和认知障碍，对家人的关心不理解，会认为这些关心和爱护是充满目的的，因此对照顾者表现出厌烦、拒绝、不满，充满敌意等。因此我们在照顾病人时要理解和同情病人，鼓励陪伴病人共同度过难关。
2、以和善、真诚、支持、理解的态度，耐心地帮助病人，让病人体会到自己是被别人接受的，不是自己想的那样没有用。当病人和你倾吐内心的心事时要耐心的倾听，不要催促病人。有时我们可以采取沉默的方式陪伴病人，是他感到更有安全感。
3、陪伴病人和鼓励病人多参加一些集体活动，可以提供一些简单、易完成、感兴趣的活动让病人参与，也可以带病人参加一些团体活动，逐渐培养病人的兴趣，使病人能积极主动的参加并从中获得成功体验和满足感。对病人的进步和取得的成绩要及时给予赞扬和肯定，使其获得自信和自尊。
4、协助病人料理家务及个人卫生。由于病人生活懒散、被动、缺乏兴趣和低自尊，常对自己的卫生及生活漠不关心。此时，家人应耐心地引导、督促、鼓励和协助病人饮食，洗澡，剪指(趾)甲，理发，刮胡须，更换衣物等。当然，这些应根据病人的情况，尽可能鼓励病人自己完成，以免助长病人的依赖性和强化病人的无能感。
通过上述知识的介绍，朋友们非常清楚的认识到了抑郁症带给我们的伤害有哪些了，大家必须要关注自己的身心健康，需要清楚的了解一些抑郁症的知识，要将该病带来的危害认识清楚，在日常生活当中需要展开抑郁症的预防工作。
4抑郁症主要的危害有哪些
抑郁症是一种日常生活当中非常多见的疾病了，一些朋友在出现了抑郁症的症状以后，内心就会特别的痛苦，这对于他们平时的生活影响很严重，带给极为可怕的危害，在这里小编就来给大家介绍一下抑郁症的相关危害。
抑郁症的危害：
危害一、抑郁症患者精神备受煎熬抑郁症患者的人际关系往往非常紧张。普通而平常的事情在抑郁症患者的眼中变得不同寻常。他们活在自我悲观里面，反复的进行内心斗争，一边责怪自己，一边责怪着外围，在不断的追问、剖析，越陷越深，不能自拔。
危害二、引发患者其他疾病抑郁症不仅表现为患者心情郁闷，而且也会出现躯体症状，如睡眠障碍、疼痛、乏力、胃部不适、食欲欠佳、心慌气急，即所谓的心病，这在精神科患者中占到了1/3.消化病、心血管病、癌症等都是典型的心身疾病。长期情绪不好、精神紧张，会导致人体免疫力降低，胃酸分泌过多，血管紧张度增加，血压升高。
危害三、折磨亲友关心则乱，抑郁症患者亲友的生活是很痛苦的。抑郁症患者不但折磨自己，也会让身边的人痛苦难受。患有抑郁症的母亲对孩子的成长是极为不利的，而孩子抑郁也会导致父母陷入抑郁中。患有产后抑郁症的母亲甚至可能伤害婴儿。由此可见，抑郁症患者会导致整个家庭的痛苦不幸。
怎样知道自己是否有抑郁症
1.自我评价过低。病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。
2.抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现。
3.消极悲观，内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。
4.注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
5.丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。
6.情绪改变，感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。也有可能变得情绪激动，烦躁不安等。
当大家看完了上面的介绍之后，应当清楚的了解到了抑郁症的危害是什么了，朋友们应当重视抑郁症的到来，而且要调整好自己的工作时间，以及生活方式，不要总是给自己制造压力，要学会如何进行减压，并且预防抑郁症。
5得了抑郁症有哪些危害呢？
抑郁症属于心理疾病的一种，疾病的发生给患者心理带来了很大的阴影，那么是什么原因导致抑郁症发生的呢?专家说引起抑郁症的原因有很多，其中环境因素所导致的抑郁症发病率是比较高的，危害有哪些？具体内容下面为您详细介绍。
身边有很多的抑郁症患者，这些患者对以后的生活要求太高了，导致现在情绪出现异常。如果回到以前，会发现生活在那个年代的人们脸上常常洋溢着平和幸福的笑容，虽然物质生活远没有现在丰富。没错，他们的生活也许单调并充满着戒律性，也正是因为严谨的道德约束让他们活得简单明白。这些都是导致得抑郁症的原因
生活中有很多诱惑我们的东西，对奢侈生活的向往，这些想法却是遥不可及的，这种想法会让我们失去了自我，没有了自我就没有了自信，这可能是抑郁症的病因之一。生活的平衡被打乱了，怀疑与犹豫抬起头来。而当人不想再往前看的时候，就会去回忆，去回忆最为痛苦的事，而那些都是无法解救与改变的。学会放弃，因为放弃有时比得到更是一种勇气。我们更应该用开化的眼光去看抑郁症。
抑郁症对身体的危害有哪些
1、患者心理备受煎熬。
一些事情，我们感觉很平常，可是在抑郁症患者眼里，这些小事情就变成大事情了，他们会因为这些小事情变得忐忑不安。这种状况好像是戴上有色眼镜看待一切，而且主观性明显。他们根据自己的悲观理解解释每天的人和事。反复的内心斗争消耗着生命激情。一边责怪自己，一边责怪着外围世界。芝麻大的问题被放大到西瓜大小。再进行不断的追问、剖析，结果是越陷越深，不能自拔。
2、患者亲友被痛苦折磨着。
跟抑郁症患者在一起生活是很痛苦的事。抑郁症患者不仅折磨自己。也会影响周围人的生活质量。比如个抑郁的母亲对孩子的成长是极为不利的。而孩子的抑郁也很可能给父母带来抑郁的心境。如果丈夫抑郁了，那么妻子也不会有好日子过。从上面的抑郁症状，我们不难想象。抑郁症患者对亲人和朋友的生活质量有多大的影响。
3、患者躯体莫名的不适。
抑郁症不仅表现为心情郁闷。而且也会出现躯体症状，如睡眠障碍、疼痛、乏力、胃部不适、食欲欠佳、心慌气急。以及各个系统的症状。隐匿性抑郁症患者往往没有情绪低落等典型症状，却以躯体不适为主。其特点是症状虽多。却以头痛、失眠为主，尤其是容易早醒。
以上介绍的是人为什么会得抑郁症，得了抑郁症有哪些危害呢？相信大家都已经清楚了，专家说一旦得了抑郁症是非常可怕的，它会使正常人变得非常颓废，而且很消极，最后就会失去生活的信心，走向生命的边缘，认为生命没有存在的价值了，所以做好抑郁症的预防工作是很关键的。
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