抑郁症是一种严重的心理健康问题，会给患者的生活带来严重的危害。首先，抑郁症会对患者的情绪产生负面影响，使其感到无助、绝望和悲观，影响到日常生活的正常进行。其次，抑郁症可能导致患者失去对生活的兴趣和热情，出现严重的消极情绪，甚至导致自杀的意念和行为。此外，抑郁症还会影响患者的身体健康，增加患心血管疾病和其他慢性疾病的风险。除此之外，抑郁症还可能影响患者的家庭关系、社交生活和工作能力，对患者的整体健康和幸福感带来极大的危害。因此，及时的了解和干预抑郁症至关重要，以避免其带来的种种危害。
得了抑郁症带来的危害会是什么呢,抑郁症的出现困扰了较多的朋友，带给患者特别多的困扰，因此大家要将抑郁症重视起来，该病的出现带来的危害是十分严重的，因此大家必须要正确的了解抑郁症的知识才可以，那么得了抑郁症之后会有哪些危害呢，接下来为朋友们介绍一下吧。抑郁症的危害：1、睡眠障
1抑郁症的相关分类会是什么呢
抑郁症是当前一种严重的心理性疾病，它的起病较慢，而且刚开始的时候不容易被发现，该病有多的分类需要引起我们的关注，当知道了这些分类以后可以让我们更加清楚的去做好区分，那么该病的分类主要会有哪些呢。
一、季节性情感障碍。这是一类与季节变化关系密切的特殊的抑郁症。一般在秋末冬初发病，没有明显的心理社会应激因素，表现心境持久地低落，情绪忧郁，常伴有疲乏无力、头疼、喜欢觅食碳水化合物、体重增加。在春夏季自然缓解，至少连续二年以上秋冬季反复发作即可诊断，强光照射治疗有效，多见于女性，这是一种女性抑郁症分类表现。
二、更年期/老年期。这是以年龄阶段来划分的一组女性抑郁症分类表现。更年期抑郁症是指抑郁首次发作于更年期，不是任何其他因素引起。老年期抑郁症是指首次发病于老年期(65岁以上)，以抑郁心境为基础，以焦虑症状为突出临床表现，有较多的躯体等不适主诉，病程长，预后差。
三、内源性/反应性。内源性抑郁是指来自内部的，主要根据两个临床表现，即躯体特征性症状(早醒、食欲下降、体重减轻等)和病程的自主性，一旦发病，环境因素不再对疾病起重要作用。内源性抑郁症在目前医学上理解为是一个综合征，表现为抑郁心境、兴趣丧失、食欲下降、体重减轻、早醒以及情感的昼夜变化，这也是一类较为常见的女性抑郁症分类表现。
四、心脾两虚型：心脾两虚型抑郁症患者的主要症状有3类，即以舌淡苔白、脉象细弱的气血不足症状，心血亏虚、劳伤心脾引发的失眠健忘、兴趣缺乏、头昏易惊症状，脾气虚弱引发的倦怠乏力、腹胀便溏症状。
五、肝郁脾虚型：肝郁脾虚型抑郁症患者主要的主要症状有4种，即舌质淡红、舌苔薄白，脉象弦细，情绪不稳、多愁善虑、悲观厌世、长吁短叹，两胁胀痛、腹胀腹泻、身倦纳呆。发病原因主要是由于情志不遂导致肝郁抑脾而引发的，进而造成肝失调达、脾虚气结、思虑太过，以及肝气郁结，乘脾犯胃而出现各种病症。
六、脾肾阳虚型：中医认为，脾肾阳虚型抑郁症的发生与禀赋素虚、久病失养、劳房伤肾、下元亏损、命门火衰有关，进而导致脾阳得不到温养以及阴虚阴盛。患者的常见症状有5种，即舌质淡胖或便有齿痕，脉象沉细，精神萎靡、情绪低沉、嗜卧少动，心烦惊恐、面色苍白、心悸失眠，阳痿遗精、带下清稀。
对于抑郁症的分类就给大家介绍到这里了，朋友们一定要认真的进行了解，抑郁症是非常可怕的，所以当该病发生在身边以后，一定要引起关注，及时治疗是一方面，在治疗的同时要进行一些心理方面的辅导，饮食也要清淡一些。
2治疗抑郁症的措施会是什么呢
抑郁症的频繁发生，导致越来越多的朋友出现了抑郁症的症状，他们的精神状况受到了影响，而且思维就会受到干扰，导致他们的特别的消极，而且对于任何的事情失去的兴趣，那么有哪些方法可以治疗抑郁症呢，了解一下吧。
抑郁症的治疗措施：
1、运动疗法。抑郁症患者一般在各种高压下工作，出现抑郁发作的几率增加，所以当节假的时候可以约上几个好友到户外做一些运动，或者一起打打球、跑跑步等，表面上只是我们的身体得到了一次锻炼的机会，其实也让我们长期压抑的心情更好的释放。
2、饮食疗法。饮食问题对于任何疾病都处于一个重要的地位上，抑郁症也不例外，每餐的饮食要注意营养均衡，不宜暴饮暴食，对自己的喜好饮食不要过量的饮用，相反胃肠会可能负担不起而出现问题，应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多补充一些身体所需要的维生素。
3、心理疗法。在生活中难免心情有时候会有急躁等负面情绪，负面情绪会影响到我们的健康，所以无论生活中遇到什么问题，保持一个良好的心态是非常重要的，要懂得安慰自己宽慰，自我开导，尽量把自己从这种不良的情绪中释放出来。
如何照顾抑郁症病人
一、照顾抑郁症病人需要注意食物补充。某些维他命的缺乏会导致抑郁，比如：维生素b-6，b-12，维生素c，维生素b，维生素b1，烟酸，核黄素，维生素h和泛酸。所以，在轻度抑郁症的治疗和护理过程中，注意食物营养的补充是十分重要的。
二、照顾抑郁症病人需要注意改善家庭成员之间的关系，分析去除不良的刺激因素：家庭是一个集体，而病人只不过是集体中的一部分。一个不和睦的家庭，或某些成员的不良倾向、不良行为可以构成某些不良刺激因素，促使疾病的形成。
三、走出家门常运动：有人说，抑郁是在家里闷出来的，此话不无道理。户外天地广阔，空气新鲜，阳光温暖。感觉被烦恼包围的时候，不妨到户外踏踏青，散散步，或者进行一些力所能及的运动项目对病情有好处。
四、积极乐观的态度：米卢曰态度决定一切。这句话不仅是在足球场上，在人生的道路上也很适用。快乐的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态，让人整个兴奋起来，同时还能提高机体的控病能力。
综合了上述的相关介绍之后，知道了有哪些方法可以治疗抑郁症了，抑郁症的治疗办法应当引起朋友们的注意，并且要注意在生活当中提高自己的生活，要让自己的压力迅速的得到缓解，平时的饮食还要清淡一些，注意休息。
3得了抑郁症带来的危害会是什么呢
抑郁症的出现困扰了较多的朋友，带给患者特别多的困扰，因此大家要将抑郁症重视起来，该病的出现带来的危害是十分严重的，因此大家必须要正确的了解抑郁症的知识才可以，那么得了抑郁症之后会有哪些危害呢，接下来为朋友们介绍一下吧。
抑郁症的危害：
1、睡眠障碍：抑郁症患者常有顽固性睡眠障碍，发生率高达98%，表现为失眠、入睡困难、早醒、睡眠节律紊乱、睡眠质量差等形式。抑郁症患者早醒尤其是在清晨3~5时醒来，此时情绪低落，自杀的危险最大，这也是抑郁症的危害之一。
2、躯体症状：抑郁症的危害主要还有有食欲减退、体重下降、性欲减退、便秘、阳痿、闭经、乏力等。躯体不适感可涉及各脏器，自主神经功能失调的症状较常见。抑郁症的躯体症状往往查无实据，且多为非特异性的，难以定位，但一定要排除躯体疾病。
3、精神运动性阻滞：典型表现是行动迟缓，精力减退，缺乏兴趣和活力总感到心有余而力不足，家务和日常活动都懒得去做，整天无精打采、身心疲惫，严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。病人对周围一切事物都不感兴趣，对工作没有一点儿热情，平素衣着整洁的人也变的不修边幅，这是抑郁症的危害之一。
4、思维消极：抑郁症的危害还有忧郁心境可导致思维消极、悲观和自责、自卑，犹如带着有色眼睛看世界，感到任何事情都困难重重，对前途悲观绝望。忧郁症患者把自己看得一无是处、对微不足道得过失和缺点无限夸大，感到自己对不起他人、家属和社会，认为自己罪恶深重，是一个十恶不赦的坏蛋。有的病人还感到活着毫无意义，生活在人世间徒然受苦，只有一死才能逃出苦海得以解脱。这种自杀观念强烈者如果得不到及时医治或监护，自杀成功率相当高。
抑郁症的病因：
一、抑郁症的原因有身体疾病：人一旦患有躯体疾病，而且有淡漠症状、无法解决基本生理需要，应该与医生联系。因为这些症状可能是，对躯体疾病的情绪反应、主观反应有很大的关系，很容易造成抑郁症。许多躯体疾病、状况，如慢性疼痛、癌症、心脏病发作、糖尿病、激素紊乱和晚期疾病，容易导致抑郁症。
二、社会与环境因素：不良生活事件，如离婚、重病、屡遭不幸，可导致抑郁症。日常压力对我们的身体、有看不见的不良影响，事实上，可以促成更大范围的疾病，包括冠心病、感冒和抑郁症。抑郁症的原因有药物因素，一些人长期使用，某些药物，如一些高血压药、治疗关节炎或帕金森症的药，会造成抑郁症状。
三、遗传：抑郁症常在家族中集中出现。若父母中有一人患抑郁症，则孩子患该病的机会增加。抑郁症的发生和遗传是有着密不可分的，与许多其它疾病一样。预防抑郁症是一项持久的工作，因此注意对抑郁症的原因进行了解是一件非常重要的事情，抑郁症的预防并非一朝一夕时间即可弯完成的事情，最主要的就是要学会对自我的心理调整，只有将自己的心理承受能力增强才能有效预防各类心理疾病，预防抑郁症也是如此。
在了解了相关的知识之后，让朋友们了解到了抑郁症的危害是什么了，抑郁症将带给相当多的危害，另患者的思想方面过度的烦乱，而且影响到了他们的生活，因此朋友们要多多警惕抑郁症的出现，而且需要将此病带来的危害引起重视。
4抑郁症带来的危害会是什么呢
抑郁症是让很多朋友特别畏惧的一种疾病了，因为在出现了抑郁症的症状之后，患者朋友的情绪方面就会发生改变，他们经常性的情绪低落，而且内心会想很多繁杂的事情，带给我们极为严重的危害，到底抑郁症会带来什么样的危害呢。
抑郁症的危害：
一、干扰社会功能：跟抑郁症患者在一起生活是很痛苦的事。抑郁症患者不仅折磨自己，也会影响周围人的生活质量。病情严重的抑郁症患者往往思维联想缓慢，并且语速慢，语音低，语量少，应答迟钝，这使患者的人际交往困难重重。另一方面，重度抑郁症使患者行动缓慢，甚至卧床不动，呈现抑郁性木僵状态，几乎完全剥夺了患者的自理能力。
二、影响躯体健康：患者常感到反复或持续出现的头痛、头晕、胸闷、气短、全身无力、心悸、胃纳失常、体重减轻等躯体问题，抑郁症患者往往面容憔悴苍老，目光迟滞，体质下降，汗液和唾液分泌减少，便秘，性欲减退，有严重的睡眠障碍，女病人常闭经。这些疾病无疑更增加了患者的精神痛苦，进而使得抑郁症状加重。
三、带来死亡阴影：我国调查认为，抑郁症患者有一半以上有自杀想法。据研究。在人生的旅途中，人们至少会患上一次抑郁症。但患上抑郁症的人大多数身在病中不知病。只有25%的患者知道。据世界卫生组织的数据，临床抑郁症患者的自杀率为10%，其中有20%最终以自杀结束生命。
抑郁症的预防：
一、注意睡眠、饮食和运动，运动能防止抑郁症的发作，有助于增强体力。它也能较快地提高情绪，短时间地缓冲抑郁。
二、明确你的价值和目标，它能帮助你评价，目前的工作和个人生活，是否符合你的价值观。如果不是的话，它能帮助你选择最有利于，摆脱抑郁苦恼的改变方案。
三、将欢乐带入生活，即使你现在，还不认为你有资格享受自己的欢乐，至少你应该做你自己所喜欢的事情。无论工作怎么忙，你也必须找时间来让自己轻松一下，做一点你觉得能使自己高兴的事情。眼前的欢乐能帮助你预防未来的抑郁。将欢乐带进生活，的确是良好心境的基本策略之一。
朋友们认识到了上述的相关介绍以后，清楚的了解到了抑郁症的危害主要是什么了，朋友们应当多去注意自己的身心健康情况，在患上抑郁症之后治疗是必须要及时的，我们要让自己的业余时间活跃起来，可以跳跳广场舞。
5抑郁症的症状表现会是什么呢
对于抑郁症相信各位朋友并不陌生，这种疾病在当前看来是极为多见的一种疾病了，发病后有很多的症状会出现，朋友们应当多去了解抑郁症，将此病的症状表现加以关注，接下来就让我们了解一下抑郁症的相关症状表现有哪些。
抑郁症的症状表现：
轻度抑郁症的表现：存在内苦外乐的症状，心境低落，兴趣和愉快感丧失，容易疲劳，社会功能下降，思维能力下降，出现以失眠为中心睡眠障碍。临床表现以如果无缘无故地持久两周以上，甚至数月不见好转，通常被视为轻度抑郁症典型的症状。
中度抑郁症的表现：情绪低落、心境恶劣、缺乏兴趣和精力减退，脑功能阻滞和抑郁性认知，精神运动性阻滞不想做事，懒散无力，明显的焦虑和激越是中度抑郁患者的重要特征。
重度抑郁症的表现：情绪极为抑郁已经无法感受到喜怒哀乐，对一切事物都不感兴趣，逐渐萌发出厌世之念。沉重的情绪抑郁总是带来自责自罪的想法，罪恶妄想而拒食。思维动作迟缓、可呈木僵状态为不言不语，不动不吃;还有一种激越型抑郁症病人，言语动作都明显增加，焦虑恐惧，激动自伤，危险性很大。躯体不适明显，容憔悴苍老，目光迟滞，胃口差，体质下降，汗液和唾液分泌减少，便秘，性欲减退。自杀意图明确，自杀企图和行为是抑郁症病人危险的症状。
抑郁症的治疗措施：
1、抑郁症是情感上的毛病积蓄较久而不能够释怀，内向因为不善于表达自己的个人情感更容易得抑郁症，抑郁症最怕的就是我们有一个良好的心态，时不时的与朋友聚聚餐，出去旅行开阔视野对身心都比较好，一个人如果长时间不开心很快就进入抑郁的状态了!
2、音乐是放松我们心情的好方法。素以也是治疗抑郁的一剂良药，多听听轻快动感的音乐的对自己的心情是比较好的!
3、抑郁症患者的着装应该注意，比如黑色，白色等深颜色的衣服不要穿，视觉上会存在抵触这些色彩从而引起抑郁。另外及时到医院咨询心理医生及时 的疏导内心的不快，我用催眠疗法试过效果还是不错的。
朋友们看到了以上的介绍之后，应当知道了抑郁症这种疾病的症状表现是什么了，生活当中抑郁症的症状表现非常的多，而且会给患者带来极为严重的伤害，导致他们的情绪特别的低落，所以生活当中我们要去预防抑郁症。
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