我们周围的人很多都曾经失眠过，可能也包括自己。失眠是典型的睡眠障碍，由于对失眠的认识不够，许多人耽误了最佳治疗时期，那失眠都有那些症状呢?失眠的主要表现有： 1、入睡困难; 2、不能熟睡,睡眠时间减少
1失眠都有哪些表现呢
我们周围的人很多都曾经失眠过，可能也包括自己。失眠是典型的睡眠障碍，由于对失眠的认识不够，许多人耽误了最佳治疗时期，那失眠都有那些症状呢失眠的主要表现有：
1、入睡困难;
2、不能熟睡,睡眠时间减少;
3、早醒、醒后无法再入;
4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦;
5、睡过之后精力没有恢复;
6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复;
7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感;
8、很多失眠的人喜欢胡思乱想;
9、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。
失眠都有哪些表现呢？以上就是对这个问题做出的简单介绍了，若您对失眠的表现还存有疑问，可以点击我们的在线专家咨询。
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2常见的抑郁性失眠症状有哪些
常见的抑郁性失眠症状有哪些?失眠症是一种持续相当长的时间对自己的睡眠时数、质量不满意的状态。主要表现为入睡困难、容易惊醒，并难于再次入睡;清晨过早醒来等睡眠时数不足，似睡非睡，多梦，醒后无轻桦感。
其次睡眠差引起的情绪不佳也是失眠症的表现之一。病人日夜关注睡眠藏问题，每到就寝时，便感到紧张、焦虑、烦躁或忧郁、反复思考如何使自己得到充足的睡眠，并极关注自身的各种感觉变化，感到极大的痛苦，情绪沮丧;做事时，感到注意力不集中。思考问题时，思维欠敏捷和灵活，记忆力下降，工作效率明显减低等。
由于情绪不稳，易急躁等，所以常为小事迁怒于他人，使之产生矛盾，造成人际关系紧张，甚至出现适应困难。而这些不良的处境和情绪反过来又影响睡眠，使失眠持续存在。
抑郁性失眠是神经衰弱的常见症状，中医称为“不寐”。主要表现为入睡困难，易醒，晨醒过早， 常伴睡眠不深，或通宵不寐。失眠严重的人，常感到头昏脑胀、精神萎靡、倦怠无力、食欲 不振、纳谷不香、注意力不集中、记忆力减退、健忘、怔忡。失眠虽然不是什么大病，却十分令人心烦，给工作和学习，有时甚至给正常生活带来很大影响。偶然的几夜失眠应泰然处之，不必治疗，注重心理调节常会收到较好的效果。?
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3抑郁失眠有哪些症状
抑郁症特别是心因性抑郁症，表现为情绪低落，郁郁寡欢，悲哀，日常生活中的兴趣和欢乐消失，有自责、自罪心理。因此抑郁症主要是一种情感障碍性精神疾病，抑郁症患者活动减少、无力、易疲劳，绝大多数病人有睡眠障碍，随着患者年龄增加，后半夜睡眠障碍会变得越来越严重 ，主要多为早醒和后醒很难在易入睡。病人经常在半夜两至三点钟醒来，思绪万千，千情纠缠在悲哀境地而不自拔。那么抑郁失眠的原因有哪些呢？
抑郁失眠有哪些症状？抑郁失眠症状如下：
(一)生理方面症状：胃口变差、食欲减退或增加、体重明显减轻或增加、失眠或嗜睡、几乎整天都极度疲劳与缺乏能量、精神或动作反应激动或迟滞、性欲降低、头痛、头昏、眼睛疲劳、眼角酸痛、口渴、颈部酸痛、胸闷、呼吸不畅、胸痛、腹胀、频尿、身体酸痛、腰酸痛、盗汗与便秘感或一天数次大便等。
(二)心理方面症状：忧郁、心情沮丧或掉到谷底、无望、易流泪、悲伤、激动易怒、害怕与恐惧、寂寞、无聊、感情淡薄、对自己不满意、满足感减少、兴趣明显减退、失去幽默感、低估自己能力、悲观、自我谴责(常感到罪恶感或无价值感)、低自尊、容易感到挫折、社交退缩、时常健忘、思考、注意、决断力减退或犹豫不决、意志丧失、作业效率或生产力皆减少、自杀意念及行为、胸部沉重苦闷与强迫回想旧事等。
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