每道问题“无”为1分;“有时”为2分;“经常”为3分;“持续”为4分。(测试结果仅供参考) 1.我感到情绪沮丧,郁闷; 2.我感到早晨心情最好; 3.我要哭或想哭; 4.我夜间睡眠不好; 5
1抑郁症心理健康自我测试
每道问题“无”为1分;“有时”为2分;“经常”为3分;“持续”为4分。(测试结果仅供参考)
1.我感到情绪沮丧,郁闷;
2.我感到早晨心情最好;
3.我要哭或想哭;
4.我夜间睡眠不好;
5.我吃饭像平时一样多;
6.我的性功能正常;
7.我感到体重减轻;
8.我为便秘烦恼;
9.我的心跳比平时快;
10.我无故感到疲劳;
11.我的头脑像往常一样清楚;
12.我做事情像平时一样不感到困难;
13.我坐卧不安,难以保持平静;
14.我对未来感到有希望;
15.我比平时更容易激怒;
16.我觉得决定什么事很容易;
17.我感到自己是有用的和不可缺少的人;
18.我的生活很有意义;
19.假若我死了别人会过得更好;
20.我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西。
指数=总分/80×100。指数在50%以()下,属正常范围;指数在50%至59%,为轻度抑郁;指数在60%至69%,为中度抑郁;指数在70%及以上为重度至严重抑郁。
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2你与别人的交际障碍是什么
“每隔3年就是一个新的代沟。”这句话已经非常符合现在的社会发展了,越是年轻的人,就越容易拥有没有办法被人理解的新思想。你也许拥有自己的个性,也许也渴望被长辈或者后辈理解和尊重。那么你代沟的问题出现在哪里呢?让小妖帮你来测测看吧!
1、你到现在还在花家长的钱吗?
YES→2 NO→3
2、你完全不了解一个人的心理成长过程吗?
YES→4 NO→5
3、你是一个行为比较活泼幼稚的人吗?
NO→5 YES→4
4、讲冷笑话是你擅长的事情吗?
NO→6 YES→7
5、你认为吵架不如打架解决事情吗?
YES→7 NO→6
6、你交朋友要顾及对方的家庭状况吗?
NO→8 YES→7
7、相比之下你不愿意与没有你能力好的人做朋友吗?
NO→10 YES→9
8、你经常有自己躲起来哭的经历吗?
YES→10 NO→9
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3你的性取向正常吗?
深夜时份,你见到一轮电单车在街上飞驰,驾车的是两名戴着黑色安全帽,穿黑色皮褛的人,你认为这两个人是男是女呢?
A.两个都是男性。
B.前座是男性,后座是女性。
C.前座是女性,后座是男性。
D.两个都是女性。
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