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失眠患者不妨试一试音乐疗法

时间:2020-11-01 00:38:31

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能够导致失眠的因素有很多,那么药物也是有可能导致失眠的,我想对于这一点大家应该是能够想明白的,那么什么样的药物能够造成患者的失眠,那么换句话说失眠患者需要远离的药物都有什么呢? 易失眠者注意远离几种

1易失眠人注意几种药物

能够导致失眠的因素有很多,那么药物也是有可能导致失眠的,我想对于这一点大家应该是能够想明白的,那么什么样的药物能够造成患者的失眠,那么换句话说失眠患者需要远离的药物都有什么呢?

易失眠者注意远离几种药物

(1)抗生素:专家指出,大部分抗生素对胃肠道都会有刺激,若在晚饭前或晚上入睡前服用,可因产生恶心、上腹不适而影响睡眠。此外,喹诺酮类抗生素还有较强的中枢反应,服用后可致头痛、头晕、睡眠不良,应避免睡前服用。

(2)抗抑郁药:抗抑郁药也是影响睡眠的重要因素,常用的抗抑郁药丙咪嗪、氯米帕明、氟西汀、帕罗西汀等均可引起失眠。

(3)平喘药:一些平喘药,如麻黄碱、茶碱等因具有中枢兴奋作用,可兴奋大脑皮层和皮层下中枢,有些患者服用后会发生激动不安、失眠等。如果服用剂量过大的话,还可发生谵妄、惊厥等。专家还表示,这类药物在晚间服用时,宜加服一些镇静催眠药以防失眠。

(4)糖皮质激素:专家指出,长期大剂量应用糖皮质激素,可引起机体的兴奋性增高,从而导致失眠。

(5)降压药:正在服用降压药的患者如果经常失眠,不妨在药物上找原因。专家表示,降压药物若选得不合适或用量不当,可造成夜间低血压,导致失眠。高血压患者应主动和医生说明自己有失眠问题,由医生决定是否调整药物剂量或更换药物。

(6)利尿剂:利尿药在使用后可使排尿次数增多,如果在睡前服用的话,常因小便增多而影响睡眠,因此利尿药宜在白天服用。同时,利尿药可引起电解质紊乱,如排钾利尿药(氢氯噻嗪)会引起体内缺钾,可诱发心血管节律性障碍,也会导致失眠。

失眠患者需要远离的药物都有什么呢?对于这个问题的答案您是否知道呢?以上小编为您介绍了这个问题的答案,那么如果您是一个有睡眠障碍的人应该远离这些药物。

2 失眠患者不妨试一试音乐疗法

失眠,很多人都应该是经历过的,所以我想失眠这个词对于大家来说应该是不陌生的,那么具体的我想每个人都希望能够摆脱失眠,那么如何治疗失眠的这个问题,应该是值得我们考虑的,下面小编介绍一种音乐疗法给您借鉴一下。

失眠患者不妨使用音乐疗法:

单纯音乐疗法是单纯通过听音乐而达到治疗疾病的目的。因此它与一般欣赏娱乐性音乐有原则区别。它是根据患者所患疾病的不同,而听不同的音乐,使人体机能得以不同的变化。可治疗情绪不安、精神抑郁症、神经衰弱、失眠等。

音乐电疗法是患者接受音乐治疗的同时,还接受音乐电流治疗,电流与音乐是同步的。其治疗方法是患者用耳机听音乐,音乐电流通过两个板状电极放在人体患部。临床常用于神经痛、神经衰弱、头痛、失眠等疾患的治疗。

如何治疗失眠,对于那些失眠的人来说,是多么的希望能够得到这个问题的答案啊,那么希望小编的介绍或多或少的给了您一部分答案,那么也希望大家都能够远离这种疾病。

3治疗失眠有什么样的好方法

失眠,对于现代人来说绝对不是什么陌生的疾病,很多人也都知道患上了失眠是一个什么样的滋味,那么患上失眠的人当然是像摆脱这种疾病了,那么我们就应该想到失眠的治疗,那么治疗失眠的方法都有什么呢?

1.保健疗法:

每天按摩太阳穴,百会穴数次,用保健木梳梳头5分钟,从而保持心情舒畅,解除烦恼,消除思想顾虑。

2.填脐疗法:

取酸枣仁,研为细末,置肚脐中,外用伤湿止痛膏固定,1日1换。

3.饮食疗法:

取大枣,小麦,冰糖,先取大枣、小麦水煎去渣取汁,纳入冰糖烊化顿服,每晚1次。

4.敷足疗法:

取朱砂,加浆糊适量调匀,置于伤湿止痛膏上,贴敷于脚心涌泉()穴上,包扎固定,每晚1次。

5.足浴疗法:

磁石,菊花、黄芩、夜交藤,水煎2次,去渣取汁,倒入浴盆中,趁热浸洗双足15-30分钟,每晚1次。

6.药粥疗法:

取大枣,元肉,大米,砂糖适量。先取大米煮粥,待沸时加入大枣、元肉,煮至粥熟时,调入冰糖,再煮一、二沸即成,每日1剂。

可以明确的告诉大家的是,治疗失眠的方法有很多,可能不同的方法用于不同的人所起到的效果也是不同的,所以在治疗失眠的时候还是建议大家要遵医嘱。

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