躁狂抑郁症的自我测试方法

躁狂抑郁症的测试方法有以下的七种，大家对于躁狂抑郁症测试方法了解多少呢，下面大家可以跟随的专家一起来了解一下躁狂抑郁症的测试方法，希望对大家有帮助。 一、 感觉自己或者环境一无是处，

1怎样判断是否患上躁狂抑郁症

躁狂抑郁症的测试方法有以下的七种，大家对于躁狂抑郁症测试方法了解多少呢，下面大家可以跟随健康网的专家一起来了解一下躁狂抑郁症的测试方法，希望对大家有帮助。

一、 感觉自己或者环境一无是处，或是感觉过多的、不恰当的内疚，几乎每天如此，不仅仅是因为生病而自责或者内疚。

二、 一天中的大部分时间内，对所有的事情或者几乎所有的事务明显感觉兴趣不大或者不感兴趣，几乎每天如此(通过自己的主观表达，和别人的感受得到证明)。

三、 一天中的大部分时间意志消沉，几乎每天如此，通过两种方式得到证明，一个是主观表达(如感到空虚、无助、悲伤等)，另一个是别人的观察(爱哭泣等)，青少年表现为情绪的莫名急躁。

四、 反复想到死(不仅是对死亡存在恐惧)，反复出现自杀的念头而没有明确计划，或试图自杀，或有明确的自杀计划。

五、 思考或集中注意力的能力下降，或者犹豫不决，几乎每天如此(通过自己的主观表达，和别人的感受得到证明)。

六、 激动不安，或者反应迟钝，几乎每天如此(通过自己的主观表达，和别人的感受得到证明)。疲劳或者无精打采，几乎每天都如此。

七、 没有节食却体重明显下降，或体重增加(例如一个月的体重变化超过5%)，或食欲增加，或食欲降低，几乎每天如此，轻度郁抑症的症状失眠或者嗜睡，几乎每天如此。

躁狂抑郁症的测试主要体现是以上的七点，在现在生活中很多人都不了解自己是患上了哪种疾病，应该怎样去避免呢，大家可以多和健康网的专家一起了解一下。

2躁狂抑郁症的自我测试方法

躁狂抑郁症测试主要有以下几点，大家可以根据以下健康网专家给出的意见，来测试自己到底有没有患上躁狂抑郁症，早知道自己患上躁狂抑郁症也能及时的就医。

1.你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?

2.你是否患有失眠 症?或整天感到体力不支，昏昏欲睡?

3.你是否丧失了对性的兴趣?

4.你是否经常担心自己的健康?

5.你是否认为生存没有价值，或生不如死?

6.你是否一直感到伤心或悲哀?

7.你是否感到前景渺茫?

8.你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?

9.你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?

10.你是否对任何事都自责?

11.你是否在做决定时犹豫不决?

12.这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?

13.你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?

14.你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力?

15.你是否以为自己已衰老或失去魅力?

躁狂抑郁症测试主要体现就是以上的十五点，相信大家对躁狂抑郁症的自我测试也有所了解了吧，对于躁狂抑郁症这类疾病，主要的方法就是不要引起心情上的大起大落。

3更年期抑郁症为什么会发作

相信很多的朋友对于更年期抑郁症都不是特别的了解，下面跟着健康网的专家们一起来看看更年期抑郁症的常识有哪些，了解一下更年期抑郁症为什么会发作呢?

一、更年期妇女多临近退休或受到下岗的威胁，使患者心理存在多种顾虑。有的在单位是领导，是业务骨干，退休后就觉得无事可干，由此而产生孤独感，进而产生忧郁;下岗职工心理压力更大，下岗后经济收入似乎难以保障，社会地位将有所改变，这些因素每时每刻都困扰着她们，使她们由危机感逐渐产生抑郁症。

二、绝经后妇女由于体内雌激素消耗殆尽，致性欲减退甚至无性要求，给两人世界带来了极大不便。若丈夫不理解妻子，双方原先亲密无间的关系就会出现裂痕，势必会增加妻子的心理负担，长期下去就会导致抑郁症的发生。

三、妇女进入更年期后，卵巢开始萎缩，绝经后雌激素分泌锐减，就会出现烦躁、易激动、潮热等更年期综合征的症状，有时当众发作，令患者焦急不安、心情不悦;若不能及时调整心态，正确对待，反复下去就易发生抑郁症。

四、有些妇女进入更年期后，不能主动参加社会活动，又不去开拓美好的生活，享受生活乐趣，而是整天闭门自思、(整理)闷闷不乐，自讨苦吃，久而久之便产生精神忧郁。

更年期抑郁症主要是由于生活环境和心理压力造成的，所以朋友们了解一下更年期抑郁症的常识是很有必要的，如果真的患上了更年期抑郁症也不用担心，只要通过有效的治疗方法是能够治好的。

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