1.给孩子足够的时间和空间：有些孩子需要时间来适应新环境和人际关系，所以家长应该给孩子足够的时间和空间来适应。
2.与孩子建立良好的沟通渠道：家长可以通过与孩子进行日常对话、玩游戏、阅读等方式来与孩子建立良好的沟通渠道。
3.鼓励孩子表达自己的想法和感受：家长可以问孩子一些问题，例如“你今天过得怎么样？”或者“你喜欢什么颜色？”等等，以此来鼓励孩子表达自己的想法和感受。
4.不要强迫孩子说话：如果孩子不想说话，家长应该尊重他们的意愿，不要强迫他们说话。
5.寻求专业帮助：如果孩子的不说话问题比较严重，家长可以寻求专业帮助，例如儿童心理医生或语言治疗师等。
感觉跟孩子越来越疏远了，他不太爱跟我说话，该如何改变现状呢？
家长应遵循小孩一些建议和观点，一定不能用一种可望不可及的口气来命令小孩。事实上小孩进入青春期则意味着小孩渐渐地的在发展，这时候孩子会有一些本身独有的个人观点和观点，因而家长一定要走心的倾听，孩子才会找寻自已的自豪感，碰到困难多跟孩子进行商讨，而非本身帮孩子做主，让儿童愈来愈愈发的独立，这可能会让彼此共处的愈发的高兴。
家长应改变自我心理状态，要学好让儿童独立的去发展，终归小孩总有一天会解决爸妈的怀中，因而父母一定无须舍不得，反而理应渐渐地的去营造小孩的主动性，碰到困难最开始让儿童本身去解决，他小孩解决不了的情形下父母再着手，此外还要给孩子塑造一个正确的价值观和道德观念，碰到困难无须老是对孩子斥责，在平时要多和孩子进行沟通交流和沟通交流，大家彼此之间描述自已的建议和认识。
爸爸妈妈要会尊重孩子的想法，小孩高度重视爸妈的意愿时，父母也理应高度重视小孩想法和行为。虽然有时候孩子的行为会较为幼稚，但是家长一定要高度重视小孩，尽量向更强大的方向正确引导孩子，无须否定小孩，而理应让儿童更信心。亲子活动内在联系一定要沟通的意义，才能够维持常规状况。交流与沟通越来越多，会让亲子内在联系更加形影不离，家长一定要适当的教育小孩，也要运用适当的教学方式。如果小孩不愿将心里的真真正正观点告之爸爸妈妈，父母也意识到了小孩心理状态变化，会导致彼此之间的危害越来越差，此外也会严重影响小孩的自己，所以要建立一个比较好的亲子关系，才能让家庭和睦。
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