1、“言传身教”是有一定依据的。孩子一开始对这个世界的认知全都来源于父母，父母的所作所为对孩子的影响是极大的。如果父母天天抱着手机刷，抱着电脑玩游戏，却斥责孩子不许做这些，孩子自然是不会服气的。
2、现在很多孩子小小年纪就会抱着手机刷抖音，玩游戏等都跟父母脱不了干系。有的父母甚至为了自己安心打牌等，就直接把手机丢给三四岁的小孩让他们自己在一边玩。这样的作为，又岂是以后打几顿就能纠正过来的。
3、所以父母一定要以身作则，自己就不要老在孩子面前做这些，而是做些有意义的事，孩子自然不会跟着学些坏习惯。注重生活教育，以丰富多彩的生活代替单调贫乏的生活。
4、没有责任感，不够自律，懒散的人容易染上网瘾。所以父母要注意从小培养孩子的自主性。所谓自主性，即自主意识和责任感，自己要对自己做的事有个清晰的认知，会造成怎样的结果，该不该做？这样孩子做事前都会考虑一下，也减少误入歧途。
5、要教育好孩子，父母最重要的还是用心，只有物质上的满足孩子的精神需求就会空缺，缺乏父母的关心和指引始终是不可取的。
孩子迷恋手机是非常正常的一件事情，因为手机对于孩子而言确实有着非常大的吸引力。家长在这个时候没必要对孩子严防死守，而是应该站在孩子的角度上来看待这件事情，然后用孩子最容易接受的方式来改变孩子的问题。首先家长应该理解孩子这种态度，并且要抱着宽容接纳的方式来对待孩子的毛病。家长可以站在孩子同样的角度上来思考孩子的世界，这样就能平等地与孩子交流了。
家长千万不要高高在上的去杜绝和孩子互动，而是应该与孩子好好的谈一谈，要告诉孩子电子产品，对于人生来讲应该是一个可以合理利用的工具，但是千万不要让电子产品影响到我们的正常生活和学习。要让孩子知道电子产品应该让他变得越来越优秀，而并非是让他永远沉迷于网络世界之中。这是对孩子最好的一种引导方式，慢慢的孩子就会改变自己的想法。
除此之外家长在孩子面前也应该做好榜样，家长首先要让自己的生活变得充实起来，不要总是在家里玩手机。有很多家长在下班了以后就喜欢窝在沙发上玩手机，这样对于孩子而言也是一种负面的影响。所以在孩子面前爸爸妈妈也可以适当的看看书，或者陪着孩子一起出门走一走，这些都比在家里玩手机有意义。
爸爸妈妈也应该和孩子做好约法三章，要告诉孩子平时可以合理的使用手机，但是千万不能过度的沉迷于手机，更不可以沉迷于网络游戏或电子小说。如果孩子在使用手机的时候有其他的作用的话，爸爸妈妈可以从旁给孩子一定的辅助。但是如果孩子纯粹只是为了娱乐的话一定要控制好合理的时间，只有这样才能让孩子 合理的使用电子设备。
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