1. 首先是更改自动重启的设置 具体如下图
首先打开设置，在左下角开始处 设置图标。也可以搜索打开
打开系统
下拉点击关于 再下拉找到高级系统设置
点击高级 设置 取消勾选的自动重新启动选项 点击确定
2.
还是打开设置 点击更新与安全
进入恢复页面 下拉 找到高级启动下的立即重新启动
之后 会弹出一个页面 选择 疑难解答 高级选项
UEFI固件设置
点击重启（即打开进入到BIOS）
通过上下左右 回车操作 在如图设置中 更改wake on lan
wake from sleep with USB
两项，就是更改他的唤醒方式 ，USB可能就是由于你的无线鼠标键盘U盘等等让你的电脑重启的
将它俩设置成 Disabled
Exit,选择yes 就自动保存退出了 然后重启就好了（可能会自动重启）
这样就OK了。该问题一般常常出现在电脑没有设置更新暂停或者升级win11经常失败的情况下。
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