耳聋对患者的身心及心理都造成伤害

现在的人的生活压力都比较大，时间长了，人的身体就会出现各种不适的情况，耳聋疾病就是其中一种，以下给大家介绍一些适宜耳聋患者的饮食方法，希望可以帮助到有需要的朋友们。 1枸杞粥：枸杞子15克，大米

1一些适宜耳聋患者的饮食方法

现在的人的生活压力都比较大，时间长了，人的身体就会出现各种不适的情况，耳聋疾病就是其中一种，以下给大家介绍一些适宜耳聋患者的饮食方法，希望可以帮助到有需要的朋友们。

1枸杞粥：枸杞子15克，大米适量，煮粥服食。

2猪肾粥：猪肾枚，大米克，葱白适量。猪肾洗净切块与米合煮成粥，加入葱白及调料服食。

3狗肉煲黑豆：狗肉1斤，黑豆60克。共煲极烂，调味分服。

4猪肾煲黑豆：猪肾2枚，黑豆60克。共煲烂熟，调味佐膳服食。

5羊骨粟米粥：羊骨适量，粟米100克，陈皮5克，生姜3片。共煮粥，盐调味服食。

6羊肾杜仲汤：羊肾1枚，杜仲12克，补骨脂12克。羊肾洗净切块，杜仲、补骨脂用纱布包好，加水共煮熟，食肉饮汤。

7猪肉山萸补骨汤：瘦猪肉100克，山萸肉、补骨脂、知母各10克，龟板20克。将药物先煎去渣，加猪肉煮熟，吃肉饮汤。

8黄酒炖乌鸡：雄乌鸡1只，黄酒1公斤。将鸡宰杀去内脏洗净，放锅内，加入黄酒，煮开后用文火炖至肉烂，用盐调味，食肉饮汤。

9刀豆煮猪肾：刀豆100粒，猪肾1枚，将猪肾半剖开剔除白网膜，把刀豆放于猪肾内，用细线捆紧，以文火煮熟，用盐调味，吃肉饮汤。

10羊肉苁蓉粥：精羊肉100克，肉苁蓉20克，大米60克。将肉苁蓉加水煎汁去渣后，入羊肉、大米煮粥，熟后加调料服食。

耳聋患者要减少脂肪的摄入，大量摄入脂类食物，会使血脂增高，血液黏稠度增大，引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳聋。中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克，应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。

以上内容介绍了不少适合耳聋的饮食方法，不光是介绍一些适合患者的饮食种类，也介绍了一些需要患者去禁忌的饮食种类，希望患者朋友们可以积极遵守这些饮食规则。

2耳聋对患者的身心及心理都造成伤害

很多人以为耳聋只是伴随着人的衰老而必然出现的一种现象，其实并不是这样，耳聋是一种疾病，耳聋的危害也不可小视，因为耳聋会对患者的身心及心理都造成严重的伤害。

耳聋危害】生活变得一团糟：

1、人际关系：耳聋患者在学校或社交场合中难以跟同学或亲友谈话，对在电话中交谈也力不从心，以致有被隔离感。同时耳聋患者因为常听不清楚别人说话，很容易造成误会，影响人际关系。

2、身心健康：人的身体健康与他们的听力程度息息相关。在多项研究中，研究者测量了耳聋老人的健康程度，然后为他们配上助听器，3个月后作同样测量，发现耳聋患者的身体及心理健康都有明显改善。病情在线分析

3、心理健康：要别人重复，才能明白说话内容，耳聋患者为了避免与人沟通时的尴尬，可能会慢慢地将自己孤立起来，甚至造成脾气暴躁、性格孤僻或抑郁。耳聋儿童常因为成绩偏低，而感觉自我形象不佳，容易有脾气暴躁、精神不集中等行为及心理问题。

耳聋的危害概况起来就如上述内容所说的那样了，这些危害足以让患者的生活出现一团糟 的情况，所以大家还是需要小心对待这方面的情况，尤其是上了年纪的人要格外注意。

3患上耳鸣可以自我诊断吗

患上耳鸣可以自我诊断吗?耳鸣常常是耳聋的先找，其临床症状因人而异，轻重程度也是不一样的，但是不及时治疗的话就会给患者的身体带来很大的伤害。那么，如何进行耳鸣的自我诊断呢?这也是很多朋友们咨询的问题。

耳鸣的自我诊断：

1、轻度耳鸣：间歇发作，或仅在夜间或安静的环境中出现轻微的耳鸣，耳畔萦绕嘶嘶声、流水声等。此类耳鸣如果平时注意休息，避免噪声环境，一般可自行消失;

2、中度耳鸣：持续耳鸣，在十分噪杂的环境中仍感受到耳鸣，有时会影响情绪，心烦意乱。这时患者需要注意平时耳鸣的变化，长时间耳鸣，应及时到专业耳鼻喉()医院诊治;

3、重度耳鸣：持续耳鸣，严重影响听力，时间稍长便不容易把注意力集中在聆听对方的交谈上，经常注意不到别人在和自己打招呼，时常心烦意乱、易怒，影响工作和社交活动。重度耳鸣患者应及时到医院诊治，避免造成极重度耳鸣;

4、极重度耳鸣：长期持续的耳鸣，此类耳鸣常常出现眩晕，且对于他人之间的交谈，哪怕是近在咫尺他们也经常难以听准，患者难以忍受耳鸣带来的极度痛苦。极重度耳鸣的耳聋的前兆，如若不及时治疗，为造成耳聋，给听力带来不可挽回的危害。

耳鸣的自我诊断就是以上健康网介绍的这些，希望对大家有所帮助。在日常生活中一旦发现自己有耳鸣的症状出现时，就要抓紧时间去正规的医院做个检查看看，在明确病因的前提下对症下药，促进疾病的早日康复。

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